Wie Argumente verwenden, um Ihre Beziehung zu verbessern

Jede Beziehung hat Konflikt - Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten Hand in Hand gehen mit Liebe und Zuneigung. Aber mit Dr. Kate Make-A-Deal Technik können Sie Unstimmigkeiten regeln und wachsen in den Prozess näher. So gehen Sie folgendermaßen vor:

  1. Make ein Datum über das Problem, die Wahl optimale Zeit und Ort zu sprechen.

  2. EINsk Fragen zu Ihrem Partner die Gedanken und Gefühle ersten und im ganzen Diskussion: "Wie fühlen Sie sich...?" "Wollen Sie damit sagen, dass...?"

  3. KEEP zurückreflektiert wird, solange Ihr Partner Aktien neue Info: "Es klingt wie..."

  4. Express Mitgefühl und Unterstützung. "Ich bin so _____ (glücklich oder traurig) für Sie" "Ich hoffe, dass alles besser morgen geht."

  5. EINgree mit allem, was man kann zustimmen: ( "Ich bin damit einverstanden, dass..." "Das kann ich sehen."..)

    Alternative / abwechselnd Schritte 2-5 tun: reflektierendes Zuhören, Fragen zu stellen, facilitative Vereinbarung, unterstützende Aussagen und positive Verstärkung.

  6. Deal Zeit! . Brainstorming und einen Kompromiss wählen: "Okay, so klingt es wie wir ______ und ______ ausgeschlossen haben, und wir scheinen beide ______ besser zu mögen Warum versuchen wir nicht, dass diese Woche und nächste Woche wieder zusammen - gleichzeitig , gleicher Ort - um zu sehen, ob wir beide glücklich mit ihm sind "?

  7. Ebewerten Kompromiss zu einem späteren Zeitpunkt und Kompromisse bei Bedarf wieder.

  8. EINgree nicht zustimmen oder erneut behandeln, wenn man nicht einen geeigneten Kompromiss zu finden:. "Es scheint, als ob wir beide starke Gefühle zu diesem Thema haben, und wir sind keine Vereinbarung heute Abend zu erreichen gehen Also, warum wir stimmen zu, nicht nur nicht einverstanden denn jetzt, und zusammen nächste Woche - gleiche Welle, gleiche Stelle - wieder darüber zu reden "

  9. List Vereinbarungen und lassen auf eine optimistische, freundliche Anmerkung:.. "Okay, so haben wir beschlossen, dass wir gehst ______ Thank you Zeit für die Herstellung, darüber zu sprechen und für mich auf halbem Wege treffen Vielen Dank für Ihre Zeit und Mühe, heute Abend wirklich . ich denke, wir haben großartig! "

Menü