Starten Sie gesunde Mahlzeit Planung für Diabetes-Selbstmanagement

Mahlzeit Planung für Diabetes beginnt mit Ihrem Menü zu entwickeln und die Lebensmittel zu sammeln, die Ihre Mahlzeiten bilden, und es gibt eine breite Palette von möglichen Ziele, die alles bieten, was Sie brauchen. Obwohl die Figur einen typischen Grundriss für einen Supermarkt zeigt, können Sie gesunde Entscheidungen auf Bauernmärkten, lokalen Lebensmittelgeschäft, Riesen-Einzelhändler, Lager-wie Läden, web-basierte nach Hause liefern, finden und auch bei der lokalen Supermarkt

Aber auch wenn diese Betriebe die beste Wahl von Lebensmitteln für eine wirksame Diabetes-Management bieten, sind sie auch voll von Optionen chocked, dass Sie besser sind weg zu vermeiden. Der Einkauf für Lebensmittel ist ein weiteres Beispiel dafür, wie Sie Ihre Gesundheit zu erhalten alle über die Entscheidungen, die Sie jeden Tag machen.

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Eines der großen Anliegen der öffentlichen Gesundheit ist der Mangel an bequem verfügbar, erschwinglich und gesunde Lebensmittel in weniger wohlhabenden und unterversorgten Gegenden, wo Raten von Diabetes sind oft am höchsten. Der Zugang zu gesunden Lebensmitteln kann durch Transportschwierigkeiten, persönliche Sicherheitsbedenken und Kriminalität beeinträchtigt werden, dass die Einzelhändler entmutigen.

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