So erstellen Glutenfrei Roulade Canap & # 233-s
Obwohl diese glutenfreie Gebräu ein tolles Mittagessen macht, rufen Sie die Anweisungen für das Schneiden der Rouladen (Gerollt Scheiben von Fleisch gefüllt mit Füllung), um sie zu konvertieren canap # 233-s (Ein weiteres ausgefallenes Wort für Vorspeise). Dies kann eine der einfacheren Rezepte, die Sie jemals Make-werde es ist auch eines der beeindruckendsten, zu betrachten.
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Laufzeit: Die 2 Stunden
Kochzeit: Keiner
Ausbeute: 24 Stück
3 Unzen Frischkäse, weich
1 Tasse Baby-Spinat Blätter, gespült
2 ganze gebratene rote Paprika, die jeweils in zwei Hälften geschnitten
4 Scheiben deli Schinken
4 Scheiben Deli Türkei
Den Schinken und Putenstreifen die gleichen Größen (etwa die Größe einer Scheibe Brot).
Verbreiten Sie Frischkäse auf jeder der Schinkenscheiben, Dividieren gleichmäßig.
Platz 1 Stück Truthahn auf der jeweils Schinken in Scheiben schneiden.
Verbreiten Sie die Spinatblätter auf der Oberseite der Putenstreifen, und legen Sie dann eine rote Paprika Hälfte an einem Ende jeder Scheibe.
Beginnend am schmalen Ende des Fleisches, rollen jeweils in eine Roulade.
Band auf jede einzelne Roulade in Plastikverpackung und kühlen für 4 oder mehr Stunden.
Zum Servieren entfernen Sie die Plastikverpackung und schneiden Sie jede Roulade in 6 Runden mit einem gezackten Messer. Legen Sie die Stücke, schneiden Seite nach oben, auf einem Teller.
Pro Portion: Kalorien: 47- Gesamt Fett: 3G- Gesättigte Fettsäuren: 2G- Cholesterin: 15mg- Natrium: 181mg- Kohlenhydrate: 1g- Faser: 0g- Zucker: 1g- Protein: 4g.