10 schlechte Dinge über Fleisch Essen

Es gibt keinen Zweifel daran, dass Fleisch zu essen, schafft Gesundheit betrifft nicht nur für Verbraucher, sondern auch für die Umwelt und (natürlich) den Nutztieren, und es ist bedauerlich, dass die Menschen so viele dieser Probleme übersehen. Die Tiere werden ausgenutzt, die Umwelt leidet, und schließlich leiden Sie, wie gut.

Die Fleischproduktion Abfälle natürlichen Ressourcen

Die Welt ist ein vielfältiger Ort, der viele natürliche Ressourcen bietet. Die Fleischindustrie extremen Belastungen auf die natürlichen Ressourcen, was zu extremen Reduktion und Erschöpfung:

• Wasser

• Land

• Essen

• Energie

Fleisch ist nicht so reich an Nährstoffen wie Pflanzen

Ein Tier-basierte Ernährung ist nicht so vielfältig in Bezug auf die Nährstoffe als eine Ernährung auf pflanzlicher Basis ist. Sie erhalten so ziemlich zwei Haupt macronutrients - Protein und Fett - die im Wesentlichen keine Vitamine oder Mineralstoffe und keine Faser. Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass der Körper braucht Vitamine und Mineralien zu verdauen und Protein effizient assimilieren. Körper braucht Faser auch schieben Dinge helfen durch und assimilieren Nährstoffe.

Fleischkonsum kann im Körper aufzubauen und die Dinge verlangsamen, so dass Sie sich müde und unterernährten zu fühlen. Gehen auf pflanzlicher Basis sorgt dafür, dass Ihr Körper zumindest die Ernährungsgrundlinie wird es an einem Tag zu Tag zu gedeihen erfordert.

Tiere gefüttert werden schlechter Qualität Feed

Die meisten konventionell aufgezogene Tiere gefüttert werden Bottom-of-the-Barrel-Feed, der nicht in irgendeiner Weise natürlich zu ihnen ist. Dies lässt nicht nur Tiere unzufrieden auf vielen Ebenen, sondern wirkt sich auch auf ihre biologische Make-up. Viele sind verhungert der Nährstoffe, die sie benötigen, gesund zu sein, weil sie eine unnatürliche Nahrung gefüttert sind. Dies wirkt sich nicht nur ihr Wohlbefinden, sondern letztlich das Wohlbefinden von Fleisch Verbraucher. Die Lebensmittel, die Tiere essen, sind nicht Teil ihrer nativen Ernährung.

Fleisch ist sauer

Fleisch ist eine der wichtigsten sauren Lebensmitteln in der Standard-nordamerikanischen Ernährung. Es ist schwierig für den Körper zu brechen und zu verdauen und erfordert zusätzliche Arbeit von den Nieren. Als Ergebnis erzeugt es zu viel Säure in den Körper. Zu viel Säure schwächt nicht nur die Immunabwehr des Körpers, die Risiken für Infektionen erhöht, sondern trägt auch zu chronischen Krankheiten.

Die andere Überlegung zu sehen ist Qualität Fleisch, das eine Mehrheit der Menschen essen oft ist es gebraten, verkocht und nicht neben grünem Gemüse gegessen. Dies schafft nicht nur Säure im Körper, sondern auch tut nichts, um es zu neutralisieren. Die Wahl mehr Pflanzen im Laufe des Tages zu essen kann helfen, dieses Verhältnis ausgleichen.

Das Fleisch wird mit Toxinen belastet

Tiere sind Schwämme, die sich Toxizität einweichen. Da der Großteil ihrer biologischen Make-up ist Fett, ihre Körper kann eine übermäßige Menge an Toxinen ansammeln. Also, wenn die Tiere eine giftige Nahrung essen, bekommen diese Toxine mit ihnen für das Leben getragen, und sie am Ende in der Nahrung, die Sie essen.

Das Leben Meer, die in verschmutzten Ozeanen und Wasserstraßen schwimmt hat unglaublich absorbierende Haut und Fett, weshalb Fisch und andere Meeresfrüchte sind oft mit Quecksilber und anderen Schwermetallen belastet.

Fleisch ist reich an gesättigten Fetten

Es ist eines der Dinge, die wir eine Menge in diesen Tagen hören: # 147-Denken Sie an die Menge an gesättigtem Fett Sie essen! # 148- Leider bekommen viele Menschen verwirrt über die Quellen dieser ungesunde Fett und nicht erkennen, dass eine Mehrheit der es von Tieren ist. Gesättigte Fettsäuren ist gesund für das lebende Tier, sondern der menschliche Körper kann es nicht in einer Art und Weise brechen, die gesund ist.

Essen die Menge an gesättigtem Fett von Tieren, die die meisten Menschen zu großen gesundheitlichen Problemen führen, tun können. Darüber hinaus sind viele Menschen essen gebratenes Fleisch, Fettabbau, und die Haut, ohne Pflege für schlankere Optionen - die alle auf Plaquebildung, Herzkrankheiten beitragen und andere Krankheiten wie Fettleibigkeit und Diabetes.

Verzehr von Fleisch kann das Risiko für Krebs und Osteoporose erhöhen

Zusätzlich Herzkrankheit zu verursachen, überschüssiges Fleischkonsum führt zu anderen gesundheits erniedrigenden Bedingungen, wie Osteoporose und sogar Krebs. Das überschüssige Protein - trotz allem, was die Leute denken kann - ist für den Körper nicht gut. Auch kann die Anhäufung von Fleisch zu mehr Fettablagerungen im Körper führen, die Plaque-Ablagerungen werden, und sie können viele unserer Gewebe und Knochen, was zu langfristigen Krankheiten wie Herzkrankheit zu verkalken beginnen und beeinflussen.

Fleisch essen die Auswirkungen des Klimawandels

Der Einfluss, den Fleischkonsum auf den Klimawandel haben weiterhin recht intensiv. Obwohl die meisten Menschen würden die beiden nicht assoziieren, ist hier ein wenig das Bild: Um mit der Nachfrage nach Fleisch halten, sind Kühe eine unglaubliche Menge an Nahrung gefüttert, die Abfall produziert. Dieser Abfall abgibt Methangase, die durch Einfangen von Wärme in die Atmosphäre zum Ozonabbau beitragen.

Die Herstellung einer Kalorie aus tierischem Eiweiß erfordert 11-mal so viel fossile Brennstoffeinsatz als eine Kalorie aus Pflanzenprotein produzieren. Warum ist das schlecht? Die Verbrennung fossiler Brennstoffe (wie Öl und Benzin) wird Kohlendioxid, das Primärgas für den Klimawandel verantwortlich.

Fleisch essen ist grausam

Als Folge der Zunahme der Nachfrage nach Fleisch, Tierfabriken (groß, Industrieparks, auf denen eine große Zahl von Tieren sind in Innenräumen unter den Bedingungen angehoben beabsichtigten Produktion bei minimalen Kosten zu maximieren) sind auf dem Vormarsch.

Sehr wenig Pflege wird für Wohlbefindens der Tiere genommen. Sie sind gegeben Antibiotika, die Infektionen, die sie vom Leben in solcher Nähe und Wachstumshormone bekommen zu bekämpfen ihre Größe und Gewicht in einer unnatürlich kurzer Zeit zu erhöhen (und diese beiden Dinge wickeln schließlich in Ihrer Nahrung nach oben).

Die Fleischindustrie wird immer schlimmer

Je mehr Kontrolle hat die Menschheit über Nahrung hatte, hat sich desto schlimmer wird es bekommen. Dies ist offensichtlich mit verpackten Lebensmitteln, sondern vor allem mit tierischen Lebensmitteln. Offensichtlich eine erhöhte Nachfrage nach Fleisch hat die Lieferkette belastet. Um genügend Fleisch in den Regalen zu günstigen Preisen setzen, haben die Landwirte setzen auf die Stelle häufig nicht nachhaltige Praktiken.

Dies kann bedeuten, die Umgebungen zu manipulieren, in denen Tiere gezüchtet, die zur Verunreinigung des Tierfutters führen kann, den Boden, das Land und schließlich das Fleisch auf dem Teller. Es ist kein Wunder, dass alle paar Jahre, die Sie über einige Bakterien hören, wie Salmonellen oder E. coli, das seinen Weg in die Nahrungsmittelversorgung gefunden hat.