Leiden Sie aus Angst oder Depression?

Die Menschen erleben Angst und Depression auf verschiedene Weise und deshalb nicht erkennen immer, dass sie ein Problem haben, bis es überwältigend wird. Die folgenden Aussagen weisen auf mögliche Probleme mit emotionalen Problemen. Führen Sie einen der Einträge in dieser Liste gelten für Sie?

  • Ich mache mir Sorgen die ganze Zeit.

  • Ich fühle mich wie ein kompletter und völliger Fehlschlag.

  • Mein Appetit ist nicht das, was es sein sollte.

  • Ich fühle mich wie ich kann nicht meinen Atem fangen.

  • Ich freue mich auf nichts.

  • Ich bin ein sehr nervöser Art von Person.

  • Ich kann mir einfach nicht klar überhaupt.

  • Ich fühle mich ein großer Teil der Zeit schuldig.

  • Ich bin nicht daran interessiert, etwas zu tun.

  • Ich fühle mich hoffnungslos.

  • * Ich habe viele Ängste.

  • Mein Schlaf ist gestört.

  • Ich habe in letzter Zeit Gedanken über den Tod gehabt.

  • Ich vermeide Freunden und sozialen Situationen.

  • Ich kann keine Entscheidungen über irgendetwas zu machen.

  • Ich habe keine Energie in letzter Zeit.

  • Meine Stimmung war wirklich gering.

  • Manchmal fühle ich mich in Panik.

  • Mein Herz rast für haupt keinen Grund.

eines dieser Elemente tickt, kann ein Problem mit Angst oder Depression zeigen. Je mehr Sie ankreuzen, desto gravierender Ihr mögliches Problem. Wenn Sie denken, dass Sie ein Problem mit schweren Depressionen haben, Angst oder Selbstmordgedanken, dann suchet bitte umgehend professionelle Beratung.

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