Regeln für eine effektive Kommunikation
Die Kommunikation ist effektiv das Fundament für jede Beziehung. Verwenden Sie die Tipps in dieser Liste, um sicherzustellen, Ihre Botschaft bekommt - und helfen Sie hören, was dir gesagt wird ist.
Seien Sie auf dem Ziel des Gesprächs klar: Bevor man den Mund öffnet, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, warum Sie so tun. Es ist keine Kommunikation wirksam, wenn Sie wissen, was Sie von ihr zu erreichen bist in der Hoffnung.
Wählen Sie Ihr Timing: Stellen Sie sicher, dass Sie beide so entspannt wie möglich sind, haben viel Zeit und kann nicht unterbrochen werden.
Halten Sie sich an die Sache in die Hand: Versuchen Sie nicht, alles von der Brust auf einmal zu bekommen. Halten Sie konzentrierte sich auf die Frage, die Sie benötigen, zu beschäftigen.
Vermeiden Sie beginnen Sätze mit 'You. . . ': Nicht mit einer Anklage beginnen - oder klingt, als ob Sie ein machst.
Sag niemals nie oder immer: Kategorische Aussagen sind provokativ und unwahrscheinlich wahr zu sein. Schneiden Sie sie aus.
Schauen Sie sich Ihre shoulds und shouldn'ts: Es sei denn, Sie ehrlich glauben, dass Sie das Recht haben, die moralische Überlegenheit zu nehmen und mit Ihrem Partner predigen, tun es nicht
Unterbrechen Sie nicht: Selbst wenn Sie Prozent sind 100 sicher, dass Ihr Partner hat nichts anderes wert zu sagen, halten shtum und lassen Sie ihn beenden. Wenn Sie Ihren Partner wollen eine bessere Talker zu werden, dann müssen Sie zuerst ein besserer Zuhörer werden.
Bleiben Sie ruhig oder das Gespräch verschieben: Wenn die Leute wütend werden, neigt Grund zu verschwinden. Entspannen oder eine Auszeit nehmen.
Vermeiden Sie Sarkasmus, Monologe oder Gedankenlesen: Versuchen Sie nicht, die Situation zu Ihrem Vorteil zu manipulieren. Wenn Sie mit Ihrem Partner oder handeln in einer Weise sprechen, die Sie noch nie zu tun, mit Ihrem Chef träumen, dann fragen Sie sich, warum.
Drücken Sie Ihre Gefühle und Ihre Meinungen: Zu sagen, dass Sie unvalued fühlen, wenn er zu spät ist, erklärt, was nicht nur das Problem ist, aber der Effekt, dass das Problem auf Sie haben.