IBS für Dummies (UK Edition)

Wenn Sie gehen mit Ihrem Arzt, um zu sehen, denken Sie an die Informationen, die Sie über Ihre IBS (Irritable Bowel Syndrome) zu verleihen. Erläutern Sie, ob jemand in Ihrer Familie eine Geschichte der Darm Probleme hat und zu erklären, wenn Ihre Symptome begann. Informieren Sie Ihren Arzt, welche Behandlung Optionen, die Sie versucht haben und wie erfolgreich sie waren.

Es ist auch sinnvoll, einen Fragebogen über Ihre Symptome zu füllen, wie dieser.

Beschreiben Sie Ihre Symptome. Tick alle zutreffenden Antworten.

  • Bauchkrämpfe

  • Bauchschmerzen auf der linken Seite

  • Durchfall

  • Völlegefühl

  • Verstopfung

  • Belasten mit einem Stuhlgang

  • Wind

  • Andere ____________________

Wie lange haben Sie diese Symptome?

  • Ein paar Wochen

  • Ca. 3 Monate

  • Ca. 6 Monate

  • Etwa 1 Jahr

  • Ca. 5 Jahre

  • 5 bis 10 Jahre

Wie oft haben Sie diese Symptome?

  • Ein Mal per Monat

  • Einmal pro Woche

  • Jeden Tag

  • Mehrere Male pro Tag

  • Ständig

Die Beseitigung Gemeinsame IBS-Trigger

Ein IBS (Irritable Bowel Syndrome) Trigger ist etwas, das eine Kettenreaktion im Körper, um die Symptome von Durchfall oder Verstopfung (oder beides) führende aufbricht. Hier ist eine kurze Liste der Dinge, die Sie vermeiden wollen, während Sie Ihre IBS-Symptome unter Kontrolle zu bekommen:

  • Alkohol

  • Antibiotika

  • Aspartame

  • Kohlensäurehaltige Getränke

  • Molkerei

  • Natriumglutamat

  • Verarbeitete Lebensmittel

  • Würzige Nahrungsmittel

  • Stress

  • Zucker

  • Weizen

  • Hefe

Finden der richtigen Arzt für Ihre IBS

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie IBS (Irritable Bowel Syndrome) haben, möchten Sie mit einer Geschichte eine fürsorgliche Arzt zu finden, mit IBS-Patienten zu arbeiten. Wenn Sie einen neuen Arzt zum ersten Mal treffen, nehmen Sie diese Liste von Fragen zusammen mit Ihnen.

  • Haben Sie Patienten mit IBS haben? Dies kann die einzige Frage, die Sie stellen müssen. Beachten Sie, dass bis zu 20 Prozent der Bevölkerung von IBS leidet. Wenn ein Arzt sagt, dass sie nicht über Patienten mit IBS kann sie selektive Vision.

  • Was denken Sie bewirkt, dass IBS? Viele Theorien existieren über die Ursachen von IBS. Idealerweise sollten Sie einen Arzt zugeben, dass die medizinische Gemeinschaft eine einzige Ursache nicht identifiziert hat, aber viele Auslöser (wie Ernährung und Stress) eine Rolle spielen. Wenn sie wissen behauptet, was IBS 100 Prozent der Zeit verursacht, fragen Sie nach Klärung, und bereit sein, zu Fuß zu erreichen.

  • Wie diagnostizieren Sie IBS? Wenn Ihr Arzt erwähnt etwas namens die Kriterien Rom II, die ein großes Zeichen. Sie wollen auch hören, dass sie Tests läuft anderen Darmerkrankungen auszuschließen, sowie auszuschließen Bedingungen mit ähnlichen Symptomen.

  • Welche Rolle spielt die Ernährung spielen in IBS? Die meisten Menschen mit IBS sind sehr bewusst, dass das, was sie essen Symptome auslösen können. Sie möchten mit Ihrem Arzt zu wissen, dass eine Verbindung besteht, wie gut und bewusst sein, dass Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten IBS Maskerade kann.

  • Wie behandeln Sie IBS? Sie wollen einen Arzt zu hören, dass eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten existieren, und die richtige Behandlung Plan ist eine, die Sie und sie zusammen erstellen. Sie sollte die Bedeutung der Verbesserung der Ernährung erwähnen, regelmäßige Bewegung und die Reduzierung von Stress.

    Sie können auch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel erwähnen. Eine Antwort nur auf Medikamente konzentriert ist nicht ideal. Während Medikamente einige Leute mit IBS helfen, sie den Zustand nicht heilen, und sie arbeiten nicht für jedermann.

Menü