Das Leben mit Reizdarmsyndrom bedeutet eine fürsorgliche Arzt mit einer Geschichte der Zusammenarbeit mit IBS-Patienten zu finden. Wie machst du das? Wenn Sie einen neuen Arzt zum ersten Mal treffen, nehmen Sie diese Liste von Fragen zusammen mit Ihnen.
Haben Sie Patienten mit IBS haben? Dies kann die einzige Frage, die Sie stellen müssen. Denken Sie daran, dass bis zu 20 Prozent der Bevölkerung von IBS leidet. Wenn ein Arzt sagt, dass sie nicht über Patienten mit IBS kann sie selektive Vision.
Was denken Sie bewirkt, dass IBS? Viele Theorien existieren über die Ursachen von IBS. Idealerweise sollten Sie einen Arzt zugeben, dass die medizinische Gemeinschaft eine einzige Ursache nicht identifiziert hat, aber viele Auslöser (wie Ernährung und Stress) eine Rolle spielen. Wenn er behauptet, zu wissen, was IBS 100 Prozent der Zeit verursacht, fragen Sie nach Klärung, und bereit sein, zu Fuß zu erreichen.
Wie diagnostizieren Sie IBS? Wenn Ihr Arzt etwas die Rom-II-Kriterien genannt erwähnt, ist das ein gutes Zeichen. Sie wollen auch hören, dass sie Tests läuft anderen Darmerkrankungen auszuschließen, sowie auszuschließen Bedingungen mit ähnlichen Symptomen.
Welche Rolle spielt die Ernährung spielen in IBS? Die meisten Menschen mit IBS sind sehr bewusst, dass das, was sie essen Symptome auslösen können. Sie möchten mit Ihrem Arzt zu wissen, dass eine Verbindung besteht, wie gut und bewusst sein, dass Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten IBS Maskerade kann.
Wie behandeln Sie IBS? Sie wollen einen Arzt zu hören, dass eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten existieren, und die richtige Behandlung Plan ist eine, die Sie und er gemeinsam erstellen. Er sollte die Bedeutung der Verbesserung der Ernährung erwähnen, regelmäßige Bewegung und Stressabbau. Er kann auch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel erwähnen. Eine Antwort allein auf Medikamente konzentriert sollte eine Fahne heben: Während Drogen einige Leute mit IBS helfen, sie den Zustand nicht heilen, und sie arbeiten nicht für jedermann.
Charting Ihre Symptome des Reizdarmsyndroms
Wenn Sie denken, Sie Reizdarmsyndrom haben könnte, sammeln verschiedene Informationen, so dass Sie eine fruchtbare Diskussion mit Ihrem Arzt über Ihre Bedingung haben kann. Zum Beispiel, festzustellen, ob jemand in Ihrer Familie hat eine Geschichte von IBS hat, und herauszufinden, wann Ihre Symptome begann. Erstellen Sie außerdem eine Aufzeichnung der Behandlungsmöglichkeiten Sie haben versucht, und wie erfolgreich sie gewesen sind.
Es ist auch sinnvoll, einen Fragebogen über Ihre Symptome zu füllen, wie die unten.
Beschreiben Sie Ihre Symptome. Kreis alle zutreffenden.
Bauchkrämpfe
Bauchschmerzen auf der linken Seite
Durchfall
Völlegefühl
Verstopfung
Belasten mit einem Stuhlgang
Gas
Andere _______________________________________
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Wie lange haben Sie diese Symptome? Kreis ein.
Ein paar Wochen
Über 12 Wochen
Ca. 6 Monate
weniger als 1 Jahr
Weniger als 5 Jahre
5 bis 10 Jahre
Wie oft haben Sie diese Symptome? Kreis ein.
Ein Mal per Monat
Einmal pro Woche
Jeden Tag
Mehrere Male pro Tag
Ständig
Die Beseitigung Häufige Auslöser von Reizdarmsyndrom
Ein IBS-Trigger ist etwas, das eine Kettenreaktion im Körper, um die Symptome von Schmerzen führen aufbricht - und Durchfall oder Verstopfung (oder beides). Stress kann Ihr IBS-Symptome so betrachten Yoga, Meditation oder andere stress Busters verschlimmern. Einige bestimmte Lebensmittel, Zutaten und Medikamente können auch die Symptome auslösen. Hier eine kurze Liste von Elementen, die häufig IBS verursachen aufzuweiten Up- Sie sie vermeiden möchten, während Sie Ihre IBS Symptome unter Kontrolle zu bekommen.