Bei der Online-Informationen über die Langzeitpflege forschen, wollen Sie wissen, dass das, was Sie sehen Qualitätsinformationen ist. Websites bieten vergleichende Rankings und Bewertungen zu alles von Restaurants bis zu elektronischen Produkten zu Hochschulen. Und die Langzeitpflege ist nicht anders. Dutzende von Websites bieten Vergleiche von Krankenhäusern, Pflegeheimen und Ärzten. Aber wie viel Gewicht sollte man Platz auf jeder dieser Sites? Und wie Sie im Vergleich die Vergleiche? Was sind ihre Stärken und was ihnen fehlt?
Die Website des Informierte Patienten Institute (IPI) kann helfen. IPI ist eine unabhängige, gemeinnützige Organisation, erstellt sowohl staatliche als auch privaten Quellen von unvoreingenommene Informationen über die Gesundheitsversorgung Qualität Online-Bericht-Karten zur Verfügung zu stellen. Dabei spielt es keine einzelnen Anbieter im Gesundheitswesen bewerten. Die Ratings basieren auf 15 Kriterien in sechs Bereichen: die Inhalte der Seite, Aktualität, Präsentation, Benutzerfreundlichkeit, Informationen zu helfen, Entscheidungen zu treffen, und Besonderheiten.
IPI stuft Webseiten für Pflegeheime, Krankenhäuser und Ärzte. Die Skala reicht von "Empfohlen", einschließlich A (hervorragend), B (sehr gut) und U (Empfohlen für Unique Content). Websites, die "mit Vorsicht verwenden" als C (Messe) oder D (schlecht) auf Platz bezeichnet werden. Schließlich wird die wirklich schlechte Note von F "Nicht empfehlenswert" oder "nicht wert Ihre Zeit."
Prüfen, wie die Rating-System funktioniert
Beginnen Sie mit Ihrem Zustand und die Art der Anbieter eingeben, die Sie untersuchen. Zum Beispiel, Sie leben in Colorado und in Pflegeheimen suchen. Acht Websites werden bewertet, mit Rankings von B bis D. Jedes Rating hat Abschnitte, so genannte "Was wir wollen" und "Was wir nicht mögen" und ein Link auf jeder Website, so dass Sie Ihr eigenes Urteil bilden.
Medicare-Website Nursing Home Vergleichen Sie bekommt die Note "B" IPI mag seine bundesweite Datenbank, die Aufnahme von vielen verschiedenen Arten von Informationen, einschließlich der Ergebnisse der staatlichen Umfragen und Qualität der Versorgung. Nursing Home Vergleichen Sie verwendet ein 5-Sterne-Qualitätsbewertungssystem, weist darauf hin, Pflegeheime mit anhaltend schlechten Leistung und macht die Informationen in spanischer Sprache. Auf der negativen Seite, vergleichen Pflegeheim haben keine Informationen über ihren Wohnsitz oder Familie Zufriedenheit mit den Häusern, Kosten oder resident Demographie. Das Rating von Pflegeheim Vergleichen ist das gleiche für jeden Staat.
Colorado staatlichen Website wird auch ein "B", aber mit unterschiedlichen Vorlieben und nicht mag. Auf der positiven Seite gibt es klare Informationen über Beschwerden, staatliche Inspektion Umfragen und anderen erforderlichen Berichte. Aber es bietet eine eingeschränkte andere Informationen und "macht es schwierig, die Pflegeheime sind am besten zu bestimmen." Der Rest der Seiten haben unterschiedliche wie / Profile nicht mögen, aber es ist ein Muster, in dem "nicht mag" Ausfall Informationen über Kosten, Wohnsitz und Familie Zufriedenheit und veraltete Informationen zu liefern. Viele Websites sind unbeliebt, weil sie schwer zu navigieren.
Websites mit Arzt Ratings werden von Spezialorganisationen oder lokalen Organisationen Arzt im Allgemeinen vorbereitet. Zum Beispiel hat Michigan 12 Standorten in dieser Kategorie ohne A-Rankings, drei Bs, vier Cs und jeweils auf Platz U und D. In der Regel IPI nicht Zeitschrift Websites mag, die "100 besten Ärzte in Ihrer Stadt" verkünden denn sie werden Wettbewerbe Popularität eher als Qualitätsmaßnahmen.
Nicht alle Staaten haben derzeit spezifische Krankenhaus Bewertungen online, aber alle Staaten werden schließlich aufgenommen werden. Die Staaten mit aktuellen Online-Krankenhaus Rating Vergleiche sind: Alabama, Alaska, Arkansas, Arizona, Kalifornien, Connecticut, Colorado, Delaware, District of Columbia, Florida, Georgia, Hawaii, Idaho, Illinois, Indiana, Iowa, Kansas, Kentucky, Louisiana, Maine, Massachusetts, North Dakota und South Carolina.
Kalifornien zum Beispiel, listet 13 Websites Krankenhäuser Ranking - alle Bs und Cs, mit zwei Us (man eine Website auf Infektionen). Die Überprüfung der HospitalCompare, eine Medicare-Website, mag seine breite Palette von Informationen, die Zufriedenheit der Patienten Ergebnisse und Qualitätsmaßnahmen bei der Behandlung von Krankheiten wie Lungenentzündung und Herzinfarkt. Aber einige Informationen zu technisch für den durchschnittlichen Benutzer, und es ist schwer zu bestimmen, welche Krankenhäuser besser insgesamt.
Mit Blick auf zusätzliche Funktionen
Die Website hat auch eine Reihe von Spitze Blätter für in ausgewählten Staaten Qualitätsprobleme behandeln. Die ersten Staaten auf dieser Liste sind Kalifornien, Maine, New York, Pennsylvania, South Carolina. Und es gibt Links zu Nachrichten über Bericht Karten, Qualitätsmaßnahmen und andere Themen, sowie eine Liste von anderen Ressourcen.
IPI-Website ist einfach zu navigieren und macht deutlich, die Stärken und Grenzen von Websites, die Gesundheits-Anbieter zu vergleichen. Benutzer können auf der Website Kommentar (aber diese Kommentare werden nicht veröffentlicht) und schlagen andere Websites überprüft werden. Ein Bereich, der fehlt, und kann in der Zeit aufgenommen werden, wird betreutes Wohnen. Obwohl Sie mit einigen der Bewertung nicht einverstanden kann und wird noch viel mehr Forschung tun müssen, auf den Internetseiten für Pflegeheime, Krankenhäuser suchen, und die Ärzte bereiten Sie ein viel kritischer Benutzer zu sein.
Set Langzeitpflege Planung in Motion
Vorauspflegeplanung ist eines jener Themen, die bis zu bekommen neigen dazu, verschoben gibt es eine Krise, wenn die Planung nicht mehr "im Voraus", sondern "jetzt." Es ist schwer genug zu tun, ohne auf eine einzige bedeutsame Gespräch die ganze Betonung. Eine Studie von Terri Fried und Kollegen an der Yale University School of Medicine festgestellt, dass viele Menschen auf dem Weg durch sechs Stufen der Veränderung gehen Aktion tatsächlich nehmen einen Vorschuss Richtlinie abzuschließen und eine Gesundheitsversorgung Proxy nennen. Diese Stufen sind Absichtslosigkeit ( "Ich habe nie darüber nachgedacht, es") zur Kontemplation, Vorbereitung, Handlung und Wartung (Überprüfung der Pläne).
Mit diesem Rahmen Rebecca Sudore und Kollegen an der San Francisco VA und University of California, San Francisco, Abteilung für Geriatrie, entwickelte eine Website namens BEREITEN ältere Erwachsene und ihre Familien durch diese Phasen zu führen.
Das Tool führt den Anwender durch den Prozess eines Entscheiders der Wahl (ein Gesundheits Proxy), zu entscheiden, was im Leben am meisten zählt, Flexibilität für Ihre Entscheidungsträger die Wahl, andere über Ihre Wünsche zu sagen, die Ärzte, die richtigen Fragen zu stellen, und einen Plan zu machen.
Die Art ist groß und jeder Bildschirm hat eine Idee. Jede Stufe des Prozesses enthält Videos und Geschichten darüber, wie Menschen haben unterschiedliche Entscheidungen getroffen. Sie können den Vorgang jederzeit abbrechen, die Informationen zu speichern, und kommen zu einem späteren Zeitpunkt zurück, um es. Im Gegensatz zu anderen Tools, PREPARE beginnt mit einem Entscheider der Auswahl, die ein wichtiger Schritt ist, und machen es vielleicht leichter auf die nächsten Schritte zu gehen. Es beinhaltet auch geben die Entscheider Flexibilität (oder die entsprechende Option Quellen), die auch des Prozesses selten gehört.
Frühe Tests von PREPARE festgestellt, dass es die Fähigkeit von Benutzern verbesserte sich von Absichtslosigkeit zur Kontemplation zu bewegen und entlang der Skala in Richtung Aktion. Und selbst diejenigen, die nicht regelmäßig Computer-Nutzer sind fand es sehr einfach zu bedienen.
Langzeitpflege: Wie Vorteile zu finden für ältere Erwachsene
Viele ältere Erwachsene sind sich nicht bewusst, dass sie für eine Reihe von Vorteilen gewährt werden kann, und es ist nicht leicht, sie eins nach dem anderen zu finden. BenefitsCheckUp, ein kostenloses Tool aus dem National Council on Aging, ist ein guter Anfang. Die Website stellt Fragen über Sie (oder der Person, für die Sie Hilfe suchen), und dann führt Sie zu den Agenturen in Ihrer Gemeinde die in der Lage sein kann, um zu helfen. Einige der Dienstleistungen umfassen Hilfe Zahlung für Medikamente oder Lebensmittel, Rechtsberatung, Dienstprogramme, Unterkunft, in-home Dienstleistungen, Steuern, Transport oder Berufsausbildung.
Nachdem Sie den Fragebogen ausfüllen, erhalten Sie einen schriftlichen Bericht erhalten und Sie können die nächsten Schritte unternehmen, um online oder persönlich durch die Anwendung.
Ihr Staat oder Stadt Abteilung des Alterns kann eine ähnliche Seite haben, die zusätzliche lokale Ressourcen hat. Zum Beispiel hat die New York City Department für das Altern einen Leitfaden namens "Leistungen für ältere New Yorker auf einen Blick."
Identifizieren Warnzeichen für ältere Fahrer
Für ältere Erwachsene und ihre Familien, Fahren ist oft ein Flammpunkt. Wann ist es Zeit, um die Tasten zu verzichten? Warten, bis es einen schweren Unfall ist, ist nicht ratsam. Die meisten älteren Fahrer sind sichere Fahrer, aber einige Überwachung und Vorsicht sind angemessen. Hier sind einige Warnzeichen für ältere Fahrer aus "Wir müssen reden: Familie Gespräche mit älteren Treiber,"Von The Hartford produziert.
Die Fahrverhalten hier aufgeführten könnten Sicherheitsprobleme verursachen. Sie werden von Moll zu ernst eingestuft. Viele der weniger schwerwiegende Probleme können mit Veränderungen im Fahrverhalten oder die körperliche Fitness überwunden werden, während die ernsteren Verhaltensweisen Ihre sofortige Maßnahmen erfordern. Da die Fahrtüchtigkeit selten ändert sich drastisch, in kurzer Zeit, sollten Sie in der Lage sein, Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen ein klares Bild der Gesamtfahrtüchtigkeit zu erhalten.
Hier ist, wie diese Liste zu verwenden.
Beachten Sie im Laufe der Zeit fahren, halten Notizen Sie Änderungen verstehen zu helfen, die Fähigkeit in Fahrt.
Suchen Sie nach einem Muster von Warnzeichen und für eine Erhöhung der Häufigkeit des Auftretens.
Betrachten Sie diese Warnzeichen, wenn ältere Fahrer zu beobachten:
Abnahme des Vertrauens während der Fahrt.
Schwierigkeit drehen, um zu sehen, wenn die Sicherung.
Reiten der Bremse.
Leicht abgelenkt während der Fahrt.
Andere Fahrer oft hupen Hörner.
Falsche Signalisierung.
Parken unangemessen.
Schlagen Bordsteinkanten.
Kratzer oder Dellen am Auto, Postfach oder in der Garage.
Erhöhte Unruhe oder Irritation beim Fahren.
Failure wichtige Aktivität auf der Seite der Straße zu bemerken.
Failure Verkehrszeichen zu beachten.
Ärger Navigation Kurven.
Fahren bei unangemessenen Geschwindigkeiten.
Nicht antizipieren mögliche gefährliche Situationen.
Verwendet ein "Copilot".
Bad Urteil macht links; Hand dreht.
Beinaheunfälle.
Verzögerte Reaktion auf unerwartete Situationen.
Der Umzug in falsche Spur.
Schwierigkeit Aufrechterhaltung Spurposition.
Verwirrung an den Ausfahrten.
Ticketed Verletzungen oder Warnungen zu bewegen.
Erste Schritte in vertrauten Orten verloren.
Autounfall.
Fehler am Stoppschild oder rotes Licht zu stoppen.
Verwirrende die Gas- und Bremspedal.
Anhalten im Verkehr ohne ersichtlichen Grund.
A Home Fall Prävention Checkliste für ältere Erwachsene
Die Langzeitpflege Planung hat so viele Facetten, die es manchmal schwierig ist, zu wissen, wo ich anfangen soll. Ein nützlicher Ansatz ist, mit Prävention zu beginnen. Und in dieser breiten Kategorie Vermeidung von Stürzen ist kritisch. Falls sind nicht nur schädlich in sich selbst, sondern sie führen oft zu einem Rückgang in der Unabhängigkeit und Funktion. Die meisten Stürze passieren zu Hause, so dass ist, wo man beginnen soll.
| Jedes Jahr werden Tausende von älteren Amerikaner fallen zu Hause. Viele ofthem sind schwer verletzt, und einige sind deaktiviert. Im Jahr 2002 12.800 Menschen morethan über 65 Jahren starben und 1,6 Millionen wurden inemergency Abteilungen behandelt, weil von Stürzen. |
Fälle sind häufig auf Gefahren, die leicht zu übersehen, aber einfach zu beheben. Die folgenden Tipps sind vom Center for Disease Control and Prevention Checkliste für Stürze zu Hause zu verhindern. Verwenden Sie diese Checkliste, um Ihnen zu helfen finden und diese Gefahren in Ihrem Hause zu beheben.
Die Checkliste fragt nach Gefahren in jedem Raum Ihres Hauses gefunden. Für jede Gefahr, sagt Ihnen die Checkliste, wie das Problem zu beheben. Am Ende der Checkliste, werden Sie weitere Tipps zur Vermeidung von Stürzen finden.
Fußböden
Schauen Sie sich den Boden in jedem Zimmer.
F: Wenn Sie durch einen Raum gehen, müssen Sie sich um Möbel gehen?
Bitten Sie jemanden, um die Möbel zu bewegen, so Ihren Weg klar ist.
F: Haben Sie werfen Teppiche auf dem Boden haben?
Entfernen Sie die Teppiche oder verwenden Sie doppelseitiges Klebeband oder eine rutschfeste Unterseite, so werden die Teppiche nicht verrutschen.
F: Gibt es Papiere, Bücher, Handtücher, Schuhe, Zeitschriften, Kartons, Decken oder andere Objekte auf dem Boden?
Pick up Dinge, die auf dem Boden liegen. Halten Sie Objekte aus dem Boden.
F: Haben Sie über oder um Drähte oder Kabel laufen müssen (wie Lampe, Telefon oder ein Verlängerungskabel)?
Coil oder Bandkabel und Leitungen an der Wand, so dass Sie nicht über sie stolpern kann. Bei Bedarf haben einen Elektriker in eine andere Steckdose stecken.
Treppen und Stufen
Schauen Sie sich die Treppe Sie sowohl innerhalb als auch außerhalb Ihres Hauses.
F: Gibt es Papiere, Schuhe, Bücher oder andere Gegenstände auf der Treppe?
Pick up Dinge auf der Treppe. Halten Sie immer Objekte aus Treppen.
F: Sind einige Schritte gebrochen oder ungleichmäßig?
Fix lose oder unebenen Stufen.
F: Vermissen Sie ein Licht über die Treppe?
Haben sie eine in einem Overhead-Licht setzen Elektriker am oberen und unteren Ende der Treppe.
F: Haben Sie für Ihre Treppe nur ein Lichtschalter haben (nur am oberen oder am unteren Ende der Treppe)?
Haben sie eine in einem Lichtschalter setzen Elektriker am oberen und unteren Ende der Treppe. Sie können Lichtschalter erhalten, die leuchten.
F: Hat die Glühbirne Treppe ausgebrannt?
Haben Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, die Glühbirne wechseln.
Q: Ist der Teppich auf den Stufen lose oder gerissen?
Stellen Sie sicher, dass der Teppich fest mit jedem Schritt angebracht ist, oder den Teppich zu entfernen und rutschfeste Gummilaufflächen der Treppe befestigen.
F: Sind die Balustraden locker oder gebrochen? Gibt es einen Handlauf auf nur einer Seite der Treppe?
Fix lose Geländer oder in neue zu setzen. Stellen Sie sicher, Geländer auf beiden Seiten der Treppe sind und so lange, wie die Treppe hinauf.
Küche
Schauen Sie sich Ihre Küche und Essbereich.
F: Sind die Dinge, die Sie oft auf hohen Regalen verwenden?
Verschieben Sie die Elemente in Ihre Schränke. Halten Sie Dinge, die Sie verwenden oft auf den unteren Regalen (über Hüfthöhe).
F: Ist Ihr Schritt Stuhl unsicher?
Wenn Sie einen Schritt Hocker verwenden müssen, steht man mit einer Bar zu halten. Verwenden Sie niemals einen Stuhl als Trittleiter.
Badezimmer
Schauen Sie sich alle Ihre Badezimmer.
Q: Ist der Wanne oder Dusche Boden rutschig?
Legen Sie eine rutschfeste Gummimatte oder selbstklebenden Streifen auf dem Boden der Wanne oder Dusche.
F: Sie benötigen eine gewisse Unterstützung, wenn Sie in und aus der Wanne zu bekommen oder sich von der Toilette?
Haben Sie einen Tischler setzen Haltestangen in der Wanne und neben der Toilette.
Schlafzimmer
Schauen Sie sich alle Schlafzimmer.
F: Ist das Licht neben dem Bett schwer zu erreichen?
Legen Sie eine Lampe nahe dem Bett, wo es ist leicht zu erreichen.
Q: Ist der Weg vom Bett ins Bad dunkel?
Legen Sie in einem Nachtlicht, so dass Sie sehen können, wo Sie zu Fuß. Einige Nachtlichter gehen selbst nach Einbruch der Dunkelheit.
Andere Dinge können Sie tun, um Stürze zu verhindern
Hier sind ein paar Tipps zur Vermeidung von Stürzen:
Regelmäßig Sport treiben. Übung macht dich stärker und verbessert die Balance und Koordination.
Haben Sie Ihren Arzt oder Apotheker Blick auf alle Medikamente, die Sie nehmen, auch over-the-counter Medikamente. Einige Medikamente können Sie schläfrig oder schwindlig machen.
Haben Sie Ihre Vision mindestens einmal pro Jahr von einem Augenarzt untersucht. Schlechte Sicht kann das Risiko des Fallens zu erhöhen.
Holen Sie sich langsam, nachdem Sie sitzen oder liegen.
Tragen Sie Schuhe, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Hauses. Vermeiden Sie gehen barfuß oder mit Pantoffeln.
Verbesserung der Beleuchtung in Ihrem Zuhause. Setzen Sie in heller Glühlampen. Fluoreszierende Lampen sind hell und kosten weniger zu verwenden.
Pflegen einheitliche Beleuchtung in einem Raum. In Beleuchtung zu dunklen Bereichen. Hang leichte Gardinen oder Jalousien um die Blendung zu reduzieren.
Malen Sie eine Kontrastfarbe am oberen Rand aller Schritte, so dass Sie die Treppe besser sehen können. Verwenden Sie zum Beispiel eine helle Farbe Farbe auf dunklem Holz.