Wie Sie Ihre Körpermaße zu holen
Die meisten Frauen haben eine gute Vorstellung davon, was ihre Messungen sind, sondern eher als nehme an, Sie wissen, um eine genaue Messung zu erhalten. Sich zu einem Schneider finden Sie genauere Messungen geben, aber man kann sicherlich eine enge Annäherung Umgang mit dem Maßband selbst zu erhalten. Die Messungen, die Sie auf jeden Fall brauchen, sind Ihre Brust, Taille, Hüften und inseam. Sie können auch Ihre Oberschenkel und Oberarm Messungen nehmen wollen.
Wenn diese Messungen verwenden Sie ein Tuch Maßband, kein ein Metall. Stellen Sie sicher, dass, wenn Sie Ihre Brust, Taille kreisen, oder Hüften, die Bandebene ist und weder zu eng noch zu locker. Messen Sie sich auch auf der nackten Haut, nicht über Kleidung. Und das klingt vielleicht albern, aber nicht Ihr Gedächtnis vertrauen - sicher sein, die Messungen zu notieren!
Brust: Messen Sie den Umfang der Brust. Platzieren Sie ein Ende des Maßbandes am vollsten Teil Ihrer Büste, wickeln Sie es um (unter den Achseln, um die Schulterblätter, und hinten nach vorne), um die Messung zu erhalten.
Taille: Messen Sie den Umfang der Taille. Verwenden Sie das Band die Taille zu umrunden (Art wie ein Gürtel würde) an Ihre natürliche Taille, die oberhalb des Nabels befindet und unterhalb des Brustkorbs. (Wenn Sie auf die Seite biegen, die Falte, die Ihre natürliche Taille bildet ist.) Sie in Ihrem Magen nicht saugen, oder du wirst eine falsche Messung zu erhalten. Wenn Sie in der Regel Ihre Kleidung unterhalb der Taille tragen, nehmen Sie auch, dass die Messung.
Hüften: Messen Sie den Umfang der Hüfte. Beginnen Sie an einer Hüfte und wickeln Sie das Maßband um die Rückseite, um die andere Hüfte und zurück, wo Sie begonnen haben. Stellen Sie sicher, das Band über den größten Teil Ihres Gesäß ist. Denn dafür, dass die Band wieder dort nivelliert wird, kann hart sein, versuchen Sie es vor einem Spiegel zu tun.
Inseam: Dies ist der Abstand von der obersten inneren Teil des Oberschenkels an der Unterseite Ihres Knöchel. Sie können Ihre inseam auf zwei Arten messen.
Mit Hilfe: Während Sie ein Paar Hosen anhat, habe einen Freund, das Band an den unteren Rand des Knöchels von Ihren Schritt zu strecken.
Ohne Hilfe: Wenn Sie ein Paar Hosen, die Sie passen perfekt (und sie sollten nicht zu locker um die Taille), messen Sie die Schrittlänge der Hose, wieder vom Schritt bis zum Saum.
Die richtige Schrittlänge auf eine Hose wirst du auf der Höhe der Ferse hängen kaufen Sie mit ihnen tragen werde.
Schenkel: Messen Sie den Umfang der breitesten Stelle der Oberschenkel. Wickeln Sie das Maßband um die Oberschenkel von vorne nach hinten und dann um nach vorne. Sie können durch eine Senkung der Band messen einige Zoll zu betrügen versucht sein, aber dann werden Sie nicht um eine genaue Messung zu erhalten.
Oberarm: Messen Sie den Umfang des Armes. Wickeln Sie das Maßband um die breiteste Stelle des Oberarms von vorne nach hinten und um zum Startpunkt.
Ärmellänge: Hilfe für diesen einen, weil es schwer ist, sich selbst zu tun. Legen Sie Ihre Hand auf die Hüfte (Ellbogen sollten in einem 90-Grad-Winkel gebogen werden). Dann beginnen Sie Ihre Schulter in der Mitte der Rückseite des Halses und messen Sie Ihre Arm bis zum Ellbogen, und dann auf das Handgelenk.
Sie können ein Familienmitglied oder einen Freund müssen Sie mit den Messungen zu unterstützen. Wenn Sie ein Kleidungsstück, das perfekt passt, um das Kleidungsstück messen, anstatt Ihren Körper ein guter Ersatz sein kann.