Wie Dads nachjustieren, wenn - oder wenn - Mamma geht Back to Work

Nicht jede Mutter (oder Vater, für diese Angelegenheit!) Entscheidet wieder zur Arbeit zu gehen. Andere haben so aus finanziellen Gründen zu tun, auch wenn ihre Herzen und Tränenkanäle sie sonst sagen. Und einige Mütter und Väter sind gespannt auf die tägliche Routine zurück zu bekommen und Arbeit, die sie lieben.

Jeder Erfahrung ist anders, aber unabhängig davon, welche Wahl Sie und Ihr Partner machen, der Übergang ist eine Herausforderung.

Mom wird weit mehr Zeit von der Arbeit nach Baby, als Sie geboren ist (in der Regel 6 bis 12 Wochen), die nur macht das Going-zurück-Prozess schwieriger und emotional für sie. Es kann Tränen, laufen Mascara, Bedrohungen zu verlassen ihren Job sein - viele von ihnen - und es ist Ihre Aufgabe, sie durch diese schwierige Übergang zu unterstützen (oben auf alles andere!).

Mom angeborenen Schutzinstinkt wird bei einem Allzeithoch sein dem Moment, als sie jede Woche ihr 3 Monate altes Baby in Vollzeit-Tagesbetreuung für 40-plus Stunden zu setzen gezwungen wird.

Wenn Sie wieder an die Arbeit ging, hatte man den Vorteil der Übergang zurück, wenn das Baby zu Hause mit dem einzigen anderen Person war man so viel Vertrauen wie Sie sich für Ihr Kind zu kümmern. In den meisten Fällen Mutter nicht bekommen, dass Luxus und unter den Sprung zurück in die Business-as-usual wird nicht leicht für sie sein. Versuchen Sie, diese Techniken Mutter Rückkehr zur Arbeit zu erleichtern:

• Holen Sie sich bequem mit der Kinderbetreuung. Trusting jemand anderes für Ihre fragile Baby zu kümmern, ist nicht einfach, aber je früher Sie beginnen, desto leichter wird es, wenn die Pflege häufiger wird. Starten Sie Ihre Freunde und Familie nehmen kurze Verschiebungen lassen das Kind zu beobachten und sogar Ihre zukünftigen Kinderbetreuung Anbieter fragen auf eine Verschiebung zu nehmen, bevor Ihr Partner zur Arbeit geht zurück.

  Auch fühlen sich frei, Ihren Provider zu Zeit zu fragen, seine oder ihre Interaktion mit Ihrem Kind vor Ort zu beobachten.

• Planen Sie im Voraus für Morgen. Vormittage sind für alle hart, so lassen Sie nicht etwas anderes als das Duschen und für die Uhr vormittags Ankleiden, weil Sie jetzt in immer Baby bereit für den Tag und die Fahrtzeit zum Dargestellten zu Faktor haben. Nehmen Sie sich Zeit, bevor die Nacht Mittagessen zu machen, Kleidung auszusuchen, packen Babys Windeltasche, und so weiter eine ruhigere Stimmung am Morgen zu schaffen.

• Praxis im Voraus. die Tür Aussteigen wieder nicht mehr so ​​sein, und das letzte, was Sie wollen, ist eine panische, eilte Mutter an ihrem ersten Tag zurück.

  Ähnlich wie man mit dem Versuch in das Krankenhaus vor der Geburt des Babys laufen haben, nehmen Sie die Zeit, um durch einen Probelauf ersten Tag für Mama wieder an die Arbeit zu gehen. Es wird Ihnen auch profitieren, da Sie in den Prozess einbezogen werden, werde, Baby ernährt, gekleidet des Erhaltens und an die Sitter geliefert und noch macht es pünktlich zur Arbeit.

• Geben Sie Mama Zeit allein. Es ist nicht so ungewöhnlich für neue Mütter ihre Neugeborenen zu klammern, und in einigen Fällen an die Arbeit zurück ist die erste Trennung Erfahrung Ihres Partners nach der Geburt. Beginnen Sie langsam durch Ihren Partner Zeitblöcke geben allein an den Wochenenden oder abends zu sein, in denen sie üben können, um Dinge ohne Baby zu tun.

• Stagger die Rückkehr. Wenn man von Vollzeit-Mutter zu Vollzeit-Mitarbeiter über Nacht kann ein großer Schock für das System sein. Haben Sie Ihren Partner mit ihr reden Arbeitgeber über die Möglichkeit einer gestaffelten Rückkehr. Wenn die erste Woche wieder nur sie eines Tages funktioniert, und dann in der nächsten Woche arbeitet sie drei, und so weiter, wird der Übergang viel glatter.

Wenn Ihr Partner droht zu beenden Panik ihre Arbeit am ersten Tag zurück, nicht und schon gar nicht versuchen, ihre Meinung zu ändern. Das Beste, was zu tun ist, um ihre Anliegen zu hören und geben ihr die ganze Abbindezeit sie mit Baby braucht auf von der Arbeit nach Hause zurückkehrt.

Sagen Sie ihr, es Tag für Tag zu nehmen, und dass die beiden von Ihnen am Ende jeder Woche wird die Situation neu zu bewerten. Es ist nichts falsch mit ihr die Entscheidung, zu Hause zu bleiben, aber die Entscheidung, wenn ihre Gefühle gesteigert werden, ist keine gute Idee.

Im Folgenden sind einige nachdenkliche Art und Weise Ihres Partners emotionalen Zustand während des Übergangs wieder an die Arbeit zu verbessern:

• Digitalisieren Sie Baby. Kaufen Sie Ihren Partner einen digitalen Bilderrahmen für den Schreibtisch bei der Arbeit oder sogar ein Taschenformat Gerät, wenn sie in einem nicht-Office-Umgebung arbeitet. Fügen Sie jeden Tag neue Bilder Ihr Partner täglich, visuelle Baby-Update zu geben, die ihr mehr verbunden fühlen helfen.

• Versuchen Sie nicht, es zu beheben. Lass sie weinen und ihre Erfahrung bestätigen, auch wenn Sie nicht verstehen, warum es so schwer ist. Mütter gebären Babys, und so tief wie die Bindung zwischen Vätern und Kindern führen kann, ist es immer noch anders für Mama. Rufen Sie den ganzen Tag über ihr einchecken und sie wissen lassen, dass, was sie erleben, ist normal.

• Geben Sie ihr lästige Pflicht freie Nächte für die Verklebung. Auch wenn Sie nicht die lästige Pflicht Last ganz alleine zu schultern wollen für immer, sollten Sie Ihre Frau ein get-out-of-Gefängnis-freie Karte während ihrer ersten Woche etwas zurückzugeben. Lassen sie jeden wachen Moment mit Baby zu verbringen ihr die Möglichkeit zu geben, mit ihrem Kind zu verbinden und nicht das Gefühl, dass sie auf alles verpasst hat.

• Dusche sie mit Geschenken und Lob. Sie müssen über Bord gehen nicht, aber ein paar Blumen an ihrem ersten Tag zurück kann ein langer Weg zu ihr Lächeln zu machen, zumindest für eine zweite gehen, während der ersten Woche zurück. ihr auch sagen, wie gut sie auf die Veränderungen bei Einstellung tut und dass Sie denken, dass sie eine wunderbare Mutter.