Egal, welche Themen Sie studieren, ob Sie in der High School, in der Schule, an der Universität oder beruflichen oder Aufnahmeprüfungen gegenüber, auf Ihre Prüfungen bestehen müssen Sie Ihre Prüfungsleistung Mentalität zu entwickeln. Dadurch wird Ihnen helfen:
Entwickeln Sie eine Haltung der Exzellenz - immer bemüht, Ihre persönliche Bestzeit zu erreichen.
Entscheiden Sie, was Ihre akademischen Ziele sind.
Holen Sie sich klar auf Ihren Zweck für die Durchführung der Prüfung. Dies wird Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, wenn es brenzlig wird.
Verpflichten sich eine Haltung Analyse, um zu sehen, wenn Sie irgendwelche Begrenzung Überzeugungen haben, die Ihren Fortschritt behindern.
Pflegen positive Selbstgespräche, egal welche Herausforderungen oder Schwierigkeiten, die Sie auf dem Weg erleben.
Entspannung verbessert das Lernen! Stoppen Sie nicht, Spaß zu haben, und kreative Wege zu finden, so oft wie Sie während des Build-up zu Prüfungen können sich zu entspannen. Zur Entspannung für eine Prüfung zu meistern:
Zugang Alpha-Zustand (Ihr Gehirn ideale Lernzustand) vor einer Prüfungssitzung.
Nehmen Sie viel Pausen - vorzugsweise außerhalb.
Implementieren Sie Entspannungsübungen vor und während der Prüfungen.
Wenn Sie sich für eine Prüfung vorbereiten müssen Sie Ihren Kurs Material zu überprüfen und Ihre Studie stellt fest umschreiben. Es ist gut, die fünf Rs zu erinnern, wenn Sie im Bearbeitungsmodus sind:
Lassen Sie Ihr Potenzial - nutzen Sie Ihre Leistung Mentalität.
Entspannen Sie sich in Alpha-Zustand (so dass Ihr Gehirn empfänglicher für Informationen ist).
Lesen Sie und schreiben Sie Ihre Notizen.
Denken Sie daran, Inhalt Bilder und Muster verwenden.
Proben, für den Abruf und die Leistung während der Prüfung.
Sie können Wörter aus Notizen, Dokumente und Bücher zu extrahieren, und Mindmapping verwenden, um visuell Ihr Thema zu skizzieren. Sie können auch zugehörige Informationen mit Concept Maps und Essay-Routenkarten organisieren. Hier sind einige der Schlüssel zu überprüfen und Ihre Studie stellt fest Umschreiben:
Stellen Sie Ihren Sinn und Zweck vor jeder Prüfungssitzung.
Entscheiden Sie, welche Informationen zu überprüfen und was zu lassen.
Verwenden Sie eine Lesetechnik die Aufgabe gerecht zu werden.
Extrahieren Sie Schlüsselwörter aus großen Blöcken von Informationen.
Kondensieren Ihre Notizen in visuellen Formaten.