Beurteilen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse als Familien-Long-Term Caregiver

Wenn Sie eine Familie Pflegeperson sind und zu verwalten oder die Pflege eines älteren Erwachsenen richten, die eine chronische Krankheit oder Behinderung hat, können Sie so überwältigt werden mit dieser Verantwortung, die Sie aus den Augen der eigenen Gesundheit zu verlieren und das Wohlbefinden. Ihr Familienmitglied wird durch das Krankenhauspersonal, häusliche Pflege Krankenschwestern, Arbeitnehmer bei der Gemeinschaftsagenturen, Versicherungen und vieles mehr bewertet werden. Aber fragen Sie eine dieser Leute über Sie - wie Sie verwalten, was müssen Sie für sich selbst, und was müssen Sie beachten?

Wenn sie es tun, sich glücklich schätzen und nutzen ihre Sorge zu fragen, wo Sie die Hilfe die Sie benötigen können.

Aber Sie müssen sich nicht für einen betroffenen Arzt oder eine Krankenschwester warten, um das Gespräch zu beginnen. Es gibt mehrere Online-Tools, die Ihnen helfen, begonnen zu erhalten. Sie sind für verschiedene Zwecke entworfen so nicht einfach auf ein Werkzeug verlassen. Hier sind drei Beispiele.

American Medical Association Fragebogen

Die American Medical Association (AMA) schuf eine der am häufigsten verwendeten Werkzeuge, die auf der gefunden werden kann Nationale Caregivers Bibliothek Website. Es verfügt über 18 Fragen, die alle mit dem Satz beginnen # 147-Während der letzten Woche oder so, ich habe 133 # -. # 148- Die Fragen stellen, zum Beispiel, ob Sie sich einsam fühlte, fühlte einen Verlust der Privatsphäre und / oder persönliche Zeit, nervös oder reizbar gewesen, oder hatte Schlaf wegen der Pflege für Ihre Verwandten gestört. Ein paar Fragen stellen über Rückenschmerzen (ein häufiges Problem bei Betreuungspersonen) und ob Sie krank gefühlt (Kopfschmerzen, Magenprobleme, Erkältung).

Nicht alle Fragen sind über negative impacts- Sie auch gefragt werden, ob Sie das Gefühl nützlich und erforderlich, und ob Sie zufrieden mit der Unterstützung von anderen Familienmitgliedern. Der Fragebogen hat ein Punktesystem, um zu ermitteln, ob Ihr Stresslevel ist hoch. Wenn es ist, und das ist wahrscheinlich der Fall, fordert die AMA Sie einen Arzt für eine Überprüfung für sich selbst zu sehen und etwas Entlastung von pflegenden bekommen.

Das Tool hat auch eine spanische Version.

Der nächste Schritt in der Pflege: # 147-Was muss ich als Familienbetreuerin? # 148-

Die AMA Leitfaden ist nützlich für Menschen in Langzeitpflegesituationen, wenn die Person Hilfe benötigen, zu Hause ist. Das United Hospital Fonds Nächster Schritt in der Pflege Anleitung, # 147-Was brauche ich, um als Familie Caregiver? # 148- stellt Fragen, die besonders geeignet sind, wenn Ihr Familienmitglied aus einem Krankenhaus oder einer kurzfristigen Rehabilitationsprogramm entladen wird. Möglicherweise gibt es neue Aufgaben zu erfüllen, neue Medikamente in den Alltag zu integrieren und Veränderungen in Ihrem Familienmitglied Zustand zu überwachen.

Das Werkzeug soll nützlich sein, nicht nur für Sie, sondern auch für die Entlastung Planer. Es fragt zum Beispiel, ob Sie gesundheitliche Probleme Ihrer eigenen haben, die es schwierig machen, kann für Sie den Pflegeplan zu Hause durchzuführen, ob Sie kümmern sich um andere Menschen nehmen, und ob Sie auf andere Menschen nennen kann helfen. Ein wichtiger Abschnitt sind mehrere gemeinsame pflegerischen Aufgaben und fragt, ob Sie dies bereits tun, oder es kann, ob Sie es mit etwas Training tun könnte, oder ob Sie nicht in der Lage sind, aus welchem ​​Grund, es zu tun. Der letzte Abschnitt fragt über Ihre Sorgen, was sein kann, was Sie über diesem Tag betroffen sind oder für die Langstrecke.

Manchmal sind Profis nicht zufrieden mit Betreuer Selbsteinschätzungen in diesen Situationen, weil sie befürchten, dass sie nicht unerfüllten Bedürfnisse erfüllen können, oder aus anderen Gründen. Aber Sie sind am besten beurteilen, was Sie brauchen.

Das Tool ist in Englisch, Spanisch, Chinesisch und Russisch verfügbar.

VA Betreuer Selbstbewertungstool

Im Rahmen der Partizipative Entscheidungsfindung Programm, VA hat ein Selbstbewertungsinstrument für die Betreuungsperson eines Veteranen der Langzeitpflege benötigen. Obwohl für diese spezielle Gruppe bestimmt sind, ist es für alle pflegenden Angehörigen nützlich. Das Tool führt Sie durch eine Reihe von Fragen, die Sie Ihre Rolle und Verantwortlichkeiten überprüfen helfen, bewerten Sie Ihren Stress, und Maßnahmen ergreifen.

Es enthält einige der Elemente in der AMA und Next Step in der Pflege Führung in einem einfachen, Checklisten-Format. Darüber hinaus gemeinsame Betreuungsaufgaben, fragt sie über Geld-Management, die Koordination von Terminen, und finanzielle und emotionale Unterstützung. Es fragt auch über Ihr Leben jenseits caregiving. Im Stress Auswertung können Sie wählen, # 147-ich tue gut # 148- oder # 147 Ich bin mit diesem # 148- als Reaktion auf die verschiedenen Elemente zu kämpfen, eine nette Art zu vermeiden, ja / nein Antworten, die nicht über die komplexen Emotionen vermitteln, die Sie vielleicht das Gefühl.

Der Abschnitt, den Sie, Maßnahmen zu ergreifen ermutigt konzentriert sich auf VA Dienste, aber Sie können Community-basierte Dienste ersetzen. Der wichtigste Punkt ist, die Ergebnisse Ihrer Selbsteinschätzung zu verwenden, um die Unterstützung, die Sie brauchen. Das ist wahr, was Selbstbewertungstool Sie verwenden.