10 Top-Tipps für die Stay-at-Home Dad
Immer mehr Väter machen die Entscheidung, den Arbeitsplatz zu verlassen, hinter zu Hause zu bleiben und kümmern sich um ihre Kinder. Egal, ob Sie die Belegschaft insgesamt oder der Vereinbarkeit von Beruf mit Kinderbetreuungspflichten sind zu verlassen, ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner erkennen an, dass ein Kind zu erziehen ist ein Job. Und obwohl Sie nicht einen Gehaltsscheck Taschen nach die Kleinen zu sehen, Ihre neue Rolle der Verwaltung als würden Sie eine traditionelle Karriere halten Sie von Ihrem Haar herausziehen und das Gefühl underappreciated.
In der Tat jetzt, dass Sie in der Heimat arbeiten, müssen Sie Ihr Haus, wie Sie Ihren Arbeitsplatz zu behandeln. Beschäftigen diese zehn wichtige Tipps Ihr neues Geschäft am Laufen zu halten reibungslos:
Üben Sie hands-free Elternschaft. Multi-Tasking nimmt eine ganz neue Bedeutung, wenn Sie allein zu Hause mit einem Baby sind, vor allem während der Baby wach ist und in ständiger Bedarf Ihrer Aufmerksamkeit. einen vorderen Träger, eine Spielmatte mit baumelnden Spielzeug, einen federnd Stuhl, ein Laufstall, oder eine Schaukel macht es möglich, dass Sie etwas anderes, während immer noch lieben, hervorragende Pflege für Ihr Baby bietet zu tun.
Starten Sie ein Gewohnheiten loggt sein. Babys, wie Erwachsene, sind nicht zu 100 Prozent konsequent zu welchen Zeiten sie essen, schlafen, kacken sie, und jeden Tag spielen. Damit Sie Ihr Baby Muster herauszufinden, notieren Sie, was Ihr Baby den ganzen Tag tut, einschließlich der Start- und Endzeiten. Für Flaschen, zu verfolgen, wie viele Unzen das Baby isst.
Zu wissen, wie viel Zeit zwischen Baby Nickerchen im Allgemeinen geht - und wie lange Nickerchen sie zu unterschiedlichen Zeiten in den Tag - macht es einfacher für Sie zu planen, wenn Sie aussteigen können, wenn Sie einen Anruf zu tätigen, oder wenn Sie sich entspannen können.
Entwickeln Sie ein Nickerchen Routine. Wie es oder nicht, müssen Sie Ihr Kind zu legen für ein Nickerchen in der gleichen Weise an jedem einzelnen Tag. Entwickeln Sie schläfrig-Zeitgeber, wie die Lichter aus und auf sanfte Musik drehen, lassen Sie Ihr Baby wissen, dass es an der Zeit für den Schlaf zu beruhigen. Selbst das gleiche Lied zu spielen (oder das gleiche Lied singen) jedes Mal, bevor Sie ihn hinstellen hilft ihm lernen zu erwarten, was kommt. diese Routine Erstellen macht den glatter Prozess laufen nap Zeit und verkürzt sich auf der Höhe der Zeit nach unten es Baby zu setzen nimmt zu schlafen.
Gehen und sprechen. # 147-Mobile Treffen # 148- sind wichtig, wenn Sie wählen, um zu beobachten Baby einen Außen Job zusätzlich fortsetzen müssen. Wenn Sie in einer ruhigen Gegend leben, können Sie am Telefon zu sprechen, während ein Kinderwagen durch die Gegend schieben, weil viele Kinder durch die Natur und die Bewegung des Wagens beruhigt werden.
Wenn Sie im Haus bleiben müssen, verwenden Sie die Mute-Taste auf Ihrem Handy. Wenn das Baby viel Aufhebens macht, wenn Sie sprechen müssen, dann ist es keine Schande, sie in ihrem Bettchen und schloss die Tür und trat in den Flur für eine Minute bei der Umsetzung. Babys weinen, und solange man nichts scharf oder gefährlich in die Krippe gelegt haben, wird sie für eine kurze Zeit in Ordnung sein, während Sie Ihr Unternehmen führen.
Holen Sie sich Ihre Musik auf. Eines der erstaunlichsten Dinge über Kinder ist, dass sie bereit kommen anzupassen, Mimik und lieben alles, was Sie lieben. Die meisten Babys finden Musik beruhigend und lustig, und spielen mit Spielzeug Instrumente, wie ein Xylophon und einem Holzhammer, hilft ihnen, über Ursache und Wirkung zu lehren.
Ernähren Unabhängigkeit. Wenn das Baby zu gebrauchte wird mit Ihnen im selben Raum zu sein und in der Lage, Sie jederzeit zu sehen, setzen ihn für ein Nickerchen nach unten, um ihn mit einem Babysitter lassen, oder geht sogar auf die Toilette alle schwieriger sein wird. Nutzen Sie sichere Räume wie playpens, seine Krippe, und federnd Stühle, und fühlen Sie sich frei über Ihr Haus in Hörweite Ihres Kindes zu bewegen.
Entspannen Sie sich, wenn Sie können. Sie haben die Möglichkeit, nicht immer Zeit für sich selbst zu nehmen, wenn man nur das Gefühl, Dampf abzulassen, und man kann sicherlich nicht aus einer Laune heraus entscheiden, einen Tag frei zu nehmen. Nutzen Sie mindestens ein Haarzeit in vollem Umfang durch zu tun, was Aktivität hilft Ihnen, Ihre Batterien wieder aufladen und erfrischt fühlen. Vielleicht ist es eine Dusche oder ein Nickerchen der eigenen. Oder vielleicht ist es Ihre Leidenschaft für Internet mindlessness Rückgewinnung. Nicht jede Haarzeit Reinigung oder rauschen verbringen um die letzten Bits der Arbeit zu beenden, weil jeder eine Pause verdient.
Personalisieren Sie Ihr Unternehmen. Wenn Sie weiterhin außerhalb der Arbeit zu tun ist, nicht halten Sie tags Setup ein Geheimnis. Stellen Sie sicher, Treffen, Telefonate und Termine zu planen, die Zeitpläne aller Beteiligten gerecht wird, und ehrlich gesagt, warum Sie treffen müssen, wenn Sie tun. Die Unterstützung, die Sie von Leuten erhalten, wenn Sie ihnen sagen, dass Sie von zu Hause aus arbeiten Ihres Kindes kümmern kann sowohl überraschend und bewegend sein. Umarmen Sie Ihre neue Rolle und die Personalisierung Ihres Unternehmens um es ein wenig Geduld und Flexibilität von anderen kaufen können.
Sichern Sie sich einen Tages Support-System. Warten Sie nicht, bis die Notwendigkeit, Hilfe auf Abruf zu haben, stellt sich die in kommen, können Sie zu entlasten, wie gebraucht. Verlassen Sie sich auf eine Mischung aus Babysitter, Freunde, Familienmitglieder und andere stay-at-home Eltern in Ihrer Nähe. Um die Kosten niedrig halten, Handel begünstigt mit anderen Eltern in Ihrer Nähe betrachten - nur im Kopf behalten, dass diese Anordnung bedeutet, werden Sie irgendwann mit ihren Kindern aufgebürdet werden, auch. Egal, wen Sie wählen, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner sind komfortabel mit dieser Person.
Planen Mittagessen. Parenting erfordert viel Energie und Zeit, und wenn Sie nicht zu essen haben, die zu Ihrer Verfügung zu essen bereit ist, sind Sie eher Fastfood zu holen, essen einen Schokoriegel statt einer Mahlzeit, oder das Mittagessen ganz überspringen. Stellen Sie sicher, gesunde Mahlzeiten voller Protein herzustellen, Gemüse und Vollkornprodukte, die Sie für den Nachmittag einen Energieschub geben. Auch halten auf der Hand High-Protein, natürliche Snacks wie Nüsse, Obst und Müsliriegel, die als Pick-me-ups für den späten Tag mahlen dienen kann.