Wie Sie Ihren Home Office Ergonomic
Ergonomisch gestaltete Arbeitsflächen und Stühle sind in vielen erschwinglichen Preisklassen zur Verfügung und sind für Kinder und Erwachsene skaliert. Vergessen Sie über eine malerische Küchentisch und einen geraden Rücken Stuhl als Büromöbel verwenden. Sie werden nicht Karpaltunnelsyndrom, einen steifen Nacken oder andere Unbequemlichkeiten sehr urig finden, wenn sie verhindern, dass Sie Ihren Job.
Die Wahl der richtigen Schreibtisch
Ein Schreibtisch ist in der Regel das wichtigste Möbelstück in einem Büro zu Hause, so dass einige Zeit in den Optionen suchen verbringen und der Suche nach der einen, das Richtige für Sie ist. Um zu bestimmen, wie groß ein Schreibtisch Sie benötigen, um eine Position für Ihren Computer wählen (Totpunkt, auf der rechten oder auf der linken Seite des Tisches). Figur Dann genug zusätzliche Arbeitsfläche, die verschiedenen Jobs, die Sie tun, gerecht zu werden.
Jeder Schreibtisch sollte mindestens 24 Zoll tief sein. Die Standardhöhe der Tische ist 29 Zoll. Eine Computer-Tastatur sollte zwischen 24 1/2 und 28 Zoll über dem Boden sein.
L-förmigen und U-förmigen Schreibtische bieten eine Rundum-Arbeitsfläche, die leicht zu bedienen ist. Ein P-förmigen Tisch (die eine Variation des L-förmigen Schreibtisch) aufweitet an einem Ende in einen breiteren halbkreisförmig, und es ermöglicht eine bequeme Desktop-Konferenz. Arbeitsflächen zwischen 32 und 36 Zoll breit, Abfackeln bis 48 Zoll breiten Konferenztisch Enden zu 42-, sind sehr beliebt. Jedes Ende des Tisches kann mit einer Datei-Schubladenschrank und optional Bücherregal Stalles zu einem passenden Standard-6-Meter langen Wandeinheit bestehend aus einem Tisch befestigt werden. Diese Einheiten sind in allen Preisklassen und kommen in einer Vielzahl von Materialien, einschließlich Phantasie Holzfurniere und leicht zu reinigen Laminate.
Maßgeschneiderte und Einbaumöbel ist in der Regel teurer, aber es macht oft die effizienteste Nutzung des Raumes. Wenn der Platz knapp ist, versuchen, eine adäquate Desktop bauen, die weniger ist als die Standard 32 Zoll breit. Oder Sie können auch einen Schreibtisch mit einem platzsparenden break Form bauen (die in der Mitte breiter und schmaler an den Seiten) oder Banjo Form (breit auf der einen Seite und viel enger auf der anderen Seite). Einige Zimmer verfügen über so seltsam geformten Ecken und Ritzen, dass individuelle Möbel der einzige Weg ist, um effizient Raum zu nutzen. Also, auch wenn individuelle Kosten, sollten Sie die Möglichkeiten.
Sie können an einem anderen Ort, nur für den eigenen Gebrauch einen zweiten Schreibtisch benötigen. Wenn Sie viel Zeit verbringen Konzeptualisierung, behandeln diese Schreibtisch und sich auf einen Blick.
Die Wahl der richtigen Stühle
Ihre beste Wette ist eine gepolsterte Drehstuhl mit fünf Beinen für Stabilität und Rollen für Mobilität. Wählen Sie ein verstellbares Modell, die Sie erhöhen können und unteren und nach vorne und hinten kippen. Achten Sie darauf, dass der Sitz ist gut gepolstert und fest für eine komfortable Unterstützung - einige von uns bleiben in unseren Stühlen für Tage zu einer Zeit!
Polster sollte Leder sein (die im Sommer und im Winter warm kühl ist), ein hochwertiges Vinyl, dicht gewebte Stoff, oder durchsichtigen Netz, das keine visuelle Raum einnimmt. Der Stoff sollte leicht zu reinigen sein (vor allem, wenn Sie Kaffee und Snack an Ihrem Schreibtisch trinken wie der Rest von uns tun). Ihr Stuhl sollte geöffnet haben, nicht beschränken, verstellbare Armlehnen. Und bevor Sie es kaufen, versuchen Sie es!
Die Arten von Gast Stühle Sie benötigen, hängt von der Anzahl der Besucher, die Sie haben und ob sie werden Papiere werden untersuchen (die eine Tabelle erfordert) oder einfach nur plaudern, während sie in Ihrem Büro sind. Sie möchten einen Besuch Client zu beeindrucken, aber wenn man nicht viele Kunden zu Hause sehen Sie können Ihre Standards niedriger sein. Gästestühle können alles, was Sie mögen, so lange, wie sie sind bequem und treffen Sie Ihre Qualitätscode. Flügel Stühle (fügen Sie ein Ottomane, wenn Sie lesen gehst) und Schaukelstühle bieten bequemen Sitzgelegenheiten. Platzieren Sie Gast Stühle neben dem Schreibtisch und an kleinen Tischen.