Wie Sie Ihren Körper und Geist Veränderung während der Pubertät

Wenn Sie Adoleszenz Eingabe sind, es bedeutet, dass Sie auf dem Weg zum Erwachsenwerden sind. Die Pubertät ist turbulent - die physische und psychische Veränderungen können für Sie überwältigend sein, und es ist keine leichte Zeit für Ihre Familie, auch nicht. Das Verständnis der Adoleszenz und zu wissen, was in Ihrem sich verändernden Körper passiert manchmal, dieses Mal zu navigieren ein wenig leichter zu machen.

Obwohl die zusätzlichen Zoll, die aus dem Nichts zu kommen scheinen, sind, was jeder (in der Regel auf Ihre Verlegenheit) bemerkt, innerhalb der sich die Änderungen stattfinden sind die wichtigsten diejenigen. Viele dieser Veränderungen kommen, weil die Hormone, die bisher ruhende haben, beginnen zu treten, mit ihnen physische und psychische Wachstum zu bringen.

Adoleszenz und Hormone

An einem gewissen Punkt in der zweiten Dekade des Lebens, Ihr Gehirn beginnt die Produktion von Hormonen zu stimulieren, die körperliche Veränderungen verursachen stattfinden soll. Grundsätzlich ist das Gehirn eine Reihe von chemischen Reaktionen verwendet, um Ihren Körper zu signalisieren, dass es Zeit ist, bis ins Erwachsenenalter zu entwickeln. In der medizinischen Terminologie ist es das, was passiert:

• Die Hypophyse Releases höhere Follikel-stimulierendes Hormon (FSH) und luteinisierenden Hormons (LH).

• Gemeinsam FSH und LH aktivieren die Geschlechtsorgane, so dass Eier (Eizellen) in den weiblichen Eierstöcken entwickeln und Sperma in den männlichen Hoden entwickeln.

• Die Geschlechtsorgane dann ihre eigenen Hormone produzieren. Estrogen und Progesteron sind die beiden wichtigsten weiblichen Hormone. Testosteron ist das wichtigste männliche Hormon.

Jugend und körperliche Veränderungen

Während der Pubertät erleben Jungen und Mädchen körperlichen Veränderungen, die den Übergang in das Erwachsenenalter mar:

• Für beide Geschlechter Höhe und Gewichtszunahme, Achsel- und Schamhaare zu wachsen beginnt, Bein und Arm Haar dicker und deutlich wird, Schweiß erhöht, und die Höhe der Öl in die Haut hoch werden (das ist, warum Jugendliche unter Akne leiden).

• Bei Mädchen werden Brüste größer und stärker, Brustwarzen deutlich abheben, und die Genitalien wachsen und ein wenig dunkler und fleischiger bekommen. Auf der Innenseite, wachsen die Gebärmutter und Eierstöcke auch. An einem gewissen Punkt während des Prozesses, der Menarche (erste Regelblutung des Mädchens) beginnt. Es kann aus der ersten Periode jedoch zu eineinhalb Jahre in Anspruch nehmen, bevor ihr Menstruationszyklus regelmäßig wird.

• Bei Jungen werden die Hoden und Penis größer. An einem gewissen Punkt, gewinnt der Junge die Fähigkeit, Sperma zu ejakulieren. Er beginnt auch spontane Erektionen zu haben. Die meisten Jungen erleben auch nächtlichen Emissionen (auch genannt # 147-feuchte Träume # 148-), die spontane Ejakulationen von Samen, die während des Schlafes auftreten.

Es kann schwierig sein, die erste oder die letzte in der Gruppe zu sein, durch diese Veränderungen zu gehen. Während die meisten Jugendlichen Jugend im Alter zwischen 11 und 16 benutzen, werden Sie einige erleben Veränderungen bereits im Alter von 9 oder 10, und andere hinter bis vielleicht 16 oder 17 hinken, wenn Sie eine dieser Ausreißer sind, denken Sie daran, dass du bist der einzige, der wählen kann diese Sie stören zu lassen. Das alles wird schließlich sogar aus.

Adoleszenz und Psychologie

Adoleszenz kommt auch mit psychologischen Veränderungen. Sie werden von den Eltern ein wenig mehr jeden Tag brechen weg, Schulen zu ändern, lernen, neue Freunde zu fahren, Entwicklung, später aufbleiben. . . . Jeder Tag bringt neue Herausforderungen und Herausforderungen machen Sie mehr pulsierend und lebendig fühlen.

Viele Leute denken vielleicht, dass der Adoleszenz Hand in Hand mit dem Bild eines mürrischen Teenager geht. Und es ist wahr, dass die Probleme der Jugend-Gedanken darüber, wie viele Pickel sind auf Ihrem Gesicht, wenn Sie Ihre Zeit werden Sie als nächstes besuchen, was mit dem Bettlaken aus dem feuchten Traum Sie hatte gestern Abend zu tun, oder, wie der Junge zu bekommen oder ein Mädchen in der Klasse zu bemerken Sie-können ziemlich traumatisch sein. Aber der Ruf für die Launenhaftigkeit muss nicht die Realität sein. In der Tat, genießen die meisten Menschen ihre Teenager-Jahre mehr als jeder andere. Auch wenn Sie Sorgen haben, haben Sie auch eine Menge Nervenkitzel. Firsts-be sie Ihr erstes Auto, erste Datum, erster Kuss, erste Akt des Geschlechtsverkehrs oder ersten Orgasmus-sind sehr spannend.