Ätherische Öle, um sowohl die Gesundheit und Schönheit der Haut, Haare und Nägel. Aromatherapie setzt diese Öle für ihre heilende Wirkung für Ihren Körper und Geist zu nutzen. Als zusätzlichen Bonus, riechen sie an den Körper bei der Anwendung wunderbar!
Die folgende Liste zeigt die wichtigsten Eigenschaften am häufigsten in ätherischen Ölen gefunden:
| Töten Bakterien, Viren und Pilzinfektionen | Wehre Bugs |
| Dichtung Wunden | Gewinnen Sie einen Partner |
| die Entzündung zu verringern | Erhitzen Sie die Haut in einem Einreibemittel |
| Regulate Hormone | Aid Blutung und Verdauung |
| Tone und befeuchten die Haut | Verringern Sie Sinus und Staulunge |
| Stimulieren das Immunsystem |
Vorteile der Verwendung von Medical Aromatherapie
Wenden Sie sich an die Aromatherapie als natürliche Alternative anstelle der Verwendung eines Over-the-Counter-Arzneimittel eine Erkältung, Kopfschmerzen zu lindern, Verdauungsstörungen, oder Bienenstich - die einfachen Beschwerden, die Sie bereits selbst zu kümmern, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Schließlich ist es das, was AromaTherapie ist - eine Heiltherapie. Das Aroma Teil des Wortes bezieht, an die aromatischen Pflanzen, die in dieser Therapie verwendet werden. Die folgende Liste zeigt einige der Vorteile der Aromatherapie:
| preiswert | Arbeiten Sie schnell, sobald sie da sind |
| Compact zu tragen | Kann mit Drogen |
| Arbeiten Sie mit, nicht gegen Sie | Lassen Sie Ihren Körper schnell und ohne Rückstände |
| Gehen Sie direkt zu dem Elend | Haben nur wenige Nebenwirkungen |
Die Düfte nach mit Aromatherapie zu entspannen
Die Aromatherapie ist eine entspannende Therapie. Relaxing Düfte helfen Sie besser mit Stress und neigen dazu, langsamer Frequenz Gehirnwellen zu erzeugen. Sie können es nicht brauchen, aber Düfte, einschließlich der in der folgenden Liste haben zusätzlich Antidepressivum Eigenschaften, wenn man sie riechen.
| Bergamotte | Neroli |
| Kamille | Petit Grain |
| Weihrauch | Rose |
| Geranie | Sandelholz |
| Lavendel | Ylang Ylang |
Aromatherapie Düfte zu Hilfe Sie denken besser
Die gleichen wesentlichen ätherischen Ölen, die Sie und reduzieren Sie Ihre Schläfrigkeit pep verringern auch die Wahrscheinlichkeit, reizbar zu werden oder bekommen Kopfschmerzen. Die folgende Liste zeigt die Geist-stimulierenden Düften.
| Engelwurz | Nelke |
| Basilikum | Ingwer |
| Kardamom | Pfefferminze |
| Zimt | Salbei |
Wie kaufen Ätherische Öle Aromatherapie
Um die unzähligen Vorteile der Aromatherapie zu gewinnen, müssen Sie die ätherischen Öle zu kaufen. Ihre Shopping-Tage wird viel einfacher, wenn Sie diese einfachen Tipps befolgen, wenn die ätherischen Öle der Wahl zu kaufen:
Kaufen Sie Öle von Unternehmen, die einen guten Ruf haben.
Frage: Sind sie rein? Woher stammen sie? Was sind die botanischen Namen?
Seien Sie auf der Suche nach synthetischen ätherischen Ölen wie Nelken, Flieder, Erdbeere, regen, oder Gurke. Wenn ja, alle Öle in dieser Linie können Kunststoffe sein.
Überprüfen Sie für Reinheit. Geben Sie einen Tropfen ätherisches Öl auf ein Stück Papier. Es sollte schnell verdampfen, keine ölige Spuren zu hinterlassen (eine ölige Marke zeigt es mit Pflanzenöl geschnitten).
Überprüfen Sie für Qualität. Erschnüffeln voller und runder Düften. Ein wenig sollte ein langer Weg zu gehen.
Kaufen Sie nur eine kleine Menge an ätherischem Öl von einer Firma, die Sie nicht versucht haben, bevor sie ihre Qualität zu testen.