Alternative Formen der Labor-Pain Management
Während systemische Medikamente oder verschiedene Anästhesietechniken zielen auf die körperliche Empfindung von Schmerz zu beseitigen, alternative oder nicht-pharmakologischer Methoden zu verhindern, dass das Leiden mit der Arbeit verbundenen Schmerzen gerichtet. Diese Ansätze zur Schmerzbehandlung betonen Arbeit Schmerzen als normaler Nebeneffekt des normalen Prozess der Arbeit. Frauen sind gegeben Beruhigung, Ermutigung und Führung ihnen Selbstbewusstsein zu helfen, zu bauen und ein Gefühl der Kontrolle und des Wohlbefindens halten.
Viele Krankenhäuser bieten einige dieser Techniken, obwohl andere besondere Ausbildung erfordern und möglicherweise nicht in allen Entbindungseinrichtungen zur Verfügung stehen:
Kontinuierliche Arbeit zu unterstützen: Dies bezieht sich auf nonmedical zu einer Gebärenden gegeben Pflege, oft durch eine Doula oder geschultes Fachpersonal.
Maternal Bewegung und Positionierung: Manchmal gehen oder Positionen zu ändern können einige der Schmerzen mit Arbeit assoziiert zu lindern. Ihre Pfleger oder eine Krankenschwester kann verschiedene Positionen vorschlagen zu versuchen.
Die Geburt Ball: Die Geburt Ball ist eine große aufgeblasene Übungskugel verwendet in Bewegung und Entspannung während der Arbeit zu helfen. Während der Arbeit können Sie oder setzen Sie sich gegen die Kugel, die Stabilität und weiche Unterstützung bietet. Der Ball steigt auch die Anzahl der Positionen, die Sie für den Komfort finden.
Berühren und Massage: Diese Techniken bieten Ermutigung, Beruhigung, und ein Gefühl der Liebe, und kann verwendet werden, Entspannung zu verbessern und Schmerzen zu verringern.
Akupunktur und Akupressur: Akupunktur beinhaltet die Platzierung von Nadeln an verschiedenen Stellen auf dem Körper, während Akupressur (oder Shiatsu) bezieht sich auf die Platzierung von Druck mit den Fingern oder kleinen Kügelchen an Akupunkturpunkten. In einigen Studien wurde Akupunktur Einsatz während der Arbeit mit mehr Entspannung verbunden, aber kein Unterschied in der Schmerzintensität.
Hypnose: Normalerweise Hypnose während der Arbeit beinhaltet Selbsthypnose, wo die Frau selbst gelehrt wird, um den hypnotischen Zustand zu induzieren. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Hypnose weniger Verwendung von Schmerzmitteln und epidurale Anästhesie führt.
Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS): Diese Technik beinhaltet die Übertragung elektrischer Impulse von einer Handgenerator auf die Haut durch Oberflächenelektroden. Während der Arbeit werden die Elektroden in der Nähe der Wirbelsäule platziert, und die Frau steuert die Intensität des Stroms durch ein Zifferblatt. TENS verursacht ein Summen Gefühl, das Bewusstsein der Kontraktion Schmerzen verringern kann.
Die meisten Studien haben keine wirkliche Verringerung der Schmerzen gezeigt, aber einige tun vorschlagen, weniger Gebrauch von Schmerzmitteln und eine erhöhte Zufriedenheit.
Die intradermale Injektionen Wasser: Diese Technik beinhaltet auf den unteren Rücken eine kleine Menge an sterilem Wasser in vier Positionen zu injizieren. Dies wurde für 45 bis 90 Minuten starke Rückenschmerzen gezeigt zu reduzieren, aber es scheint nicht, die Bauchschmerzen mit Arbeit verbunden zu helfen.
Die Anwendung von Wärme und Kälte: Oft ist dies eine Frage des persönlichen Geschmacks, da keine wissenschaftlichen Daten legt nahe, dass eine für Schmerzlinderung besser ist als die andere.
Musik und audioanalgesia: Die Idee hinter dieser Methode ist, dass die Musik, weißes Rauschen oder Umgebungsgeräusche, die Wahrnehmung von Schmerz zu verringern helfen. Obwohl nicht eindeutig von Vorteil für die Schmerzlinderung, kann es helfen, Schmerztoleranz über Stimmungsaufhellung zu erhöhen, oder helfen, die Frau rhythmisch zu atmen (Heavy Metal ist wahrscheinlich nicht die beste Wahl, wenn auch!).
Aromatherapie: Die Verwendung von Aroma erscheint auf dem Vormarsch. Wir konnten nur eine Studie finden zur Schmerzlinderung bei seiner Wirksamkeit suchen. In dieser Studie fühlte etwa die Hälfte der Frauen bei der Verringerung der Schmerzen, Angst war es hilfreich, und Übelkeit, während ihr Wohlbefinden zu verbessern.