Persönliche Entwicklung All-in-One For Dummies (UK Edition)

Menschen, die rationale Philosophien halten sind in der Regel weniger anfällig für emotionale Störungen, wie Angst und Depression, und sie sind leicht in der Lage, Probleme zu lösen als andere. Hier sind zehn rationalen philosophischen Standpunkte, die für Ihre psychische Gesundheit gut sind:

  • Es sei angenommen, emotionale Verantwortung: Sie haben die Art und Weise fühlen Sie denken.

  • Denken Sie flexibel.

  • Wert auf Ihre Individualität.

  • Akzeptieren Sie, dass das Leben kann ungerecht sein.

  • Verstehen Sie, dass die Zustimmung von anderen ist nicht erforderlich.

  • Realisieren Sie, dass die Liebe ist wünschenswert, nicht wesentlich.

  • kurzfristige Beschwerden Tolerieren.

  • Inkraftsetzen aufgeklärtes Eigeninteresse.

  • Verfolge Interessen und handeln konsequent mit Ihren Werten.

  • Tolerieren Unsicherheit.

Zehn Life Coaching Glaube für persönliche Entwicklung

Diese Liste gibt Ihnen zehn Wahrheiten über sich selbst, dass Sie alle alten, nicht hilfreich Überzeugungen zu ersetzen können wie: "Ich bin faul" oder "Ich habe nie an etwas Erfolg haben." Zunächst können Sie finden es schwer, diese neuen Glauben über sich selbst zu halten, aber beharrlich, um sie für Sie wahr werden:

  • Du bist einzigartig. "Was vor uns liegt und was hinter uns liegt sind kleine Dinge im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir bringen, was in in die Welt ist, geschehen Wunder. " (Henry David Thoreau)

  • Ihr ganzes Leben ist die Leinwand für Coaching. "Ich habe gelernt, dass man nicht alles haben und alles tun, die alle zur gleichen Zeit." (Oprah Winfrey)

  • Sie halten Ihre eigene Agenda. "Sie werden Ihren eigenen Weg zu erkennen, wenn man auf sie kommen, weil Sie plötzlich die ganze Energie und Phantasie haben Sie jemals brauchen werden." (Jenny Gillies)

  • Sie befinden sich einfallsreich. "Seien Sie nicht schüchtern und zimperlich über Ihre Aktionen. Das ganze Leben ist ein Experiment. Je mehr Experimente Sie machen, desto besser. " (Ralph Waldo Emerson)

  • Sie sind in der Lage Große Resultate. "Ändern Sie Ihre Gedanken und Sie Ihre Welt verändern." (Norman Vincent Peale)

  • Sie können die richtigen Lösungen für sich selbst generieren. "Alle Wahrheiten sind einfach zu verstehen, wenn sie den Punkt sind discovered- ist, sie zu entdecken." (Galileo Galilei)

  • Sie sind frei von beurteilt. "Einige Leute Fehler finden, wie es eine Belohnung für sie ist." (Zig Ziglar)

  • Sie können leistungsfähige Entscheidungen zu treffen. "Wenn Sie Ihre Auswahl beschränken sich nur auf, was scheint möglich oder zumutbar, Sie trennen sich von dem, was Sie wirklich wollen und alles, was übrig bleibt, ist ein Kompromiss." (Robert Fritz)

  • Sie übernehmen Verantwortung für Ihre Ergebnisse. "Es ist nicht nur für das, was wir tun, dass wir verantwortlich sind, sondern auch für das, was wir nicht tun." (Jean-Baptiste Moliere)

  • Sie vertrauen Sinne. "Sobald Sie sich vertrauen, werden Sie wissen, wie man lebt." (Johann Wolfgang von Goethe)

Zehn Anwendungen von Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

Wie kann man für die persönliche Entwicklung NLP in den Tag-zu-Alltag nutzen? Hier sind zehn Vorschläge, die Sie über das Anwenden von NLP in Ihrem eigenen Leben zu erhalten denken. Wählen Sie, was einen Unterschied für Sie machen:

  • Entwickeln Sie sich.

  • Verwalten Sie Ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen.

  • Verhandeln Sie eine Win-Win-Situation.

  • Treffen Sie diese Verkaufsziele.

  • Erstellen Sie leistungsstarke Präsentationen.

  • Verwalten Sie Ihre Zeit und wertvolle Ressourcen.

  • Seien Sie zum Erfolg trainiert.

  • Unterstützen Sie Ihre Gesundheit.

  • Eine Verbindung mit Ihrem Publikum.

  • Erhalten Sie diesen Job.

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