Fachleute helfen Ihnen Kampf Zucker-Sucht
eine Lebensdauer von destruktiven Ernährungsgewohnheiten Overhauling kann eine schwierige Aufgabe sein, vor allem, wenn Sie auch eine Menge anderer Probleme mit der Arbeit und Familie auf dem Teller haben. Die Suche nach einer professionellen Therapeuten oder Berater, die Hunderte von Menschen in den Schuhen ist eine intelligente Art und Weise zu treiben Ihr persönliches Wachstum auf ein neues Niveau geholfen hat, vor allem, wenn Sie mit einigen tiefen emotionalen Problemen zu kämpfen haben.
Da tun, ist in der Tat sehr viel schwieriger als zu wissen, einige Hinweise von einem professionellen Empfang können Sie einige Strategien und Tricks helfen, entwickeln die gesunden Änderungen zu implementieren, die Sie Schwierigkeiten haben, auf eigene Faust zu machen.
Ernährungsberater
Wenn Sie eine herausfordernde Gesundheitszustand wie Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCOS), Diabetes, Nierenerkrankungen oder Lebensmittelallergien haben, finden sie eine eingetragene Ernährungsberater oder qualifizierte Ernährungsberater, die Erfahrung mit dieser besonderen Bedingung muss Sie mit Ihrem Ernährungs Reise unterstützen.
Nicht alle Ernährung Profis mit Buchstaben nach ihrem Namen sind gut ausgebildet oder gut qualifiziert. Während Ihrer ersten Ernährungsberatung Termin, wenn Ihr Berater Sie eine Kopie der Nahrungspyramide Hände oder starrt dich mit leerem Blick, wenn Sie probiotische Nahrungsergänzungsmittel oder Molkeprotein erwähnen, finden einen anderen Berater, die mehr in der aktuellen evidenzbasierte Ernährungswissenschaft erzogen wird.
Betrachten Sie Ihre Chiropraktiker, Masseur zu fragen, und / oder Fitness-Trainer zu einer qualifizierten, gut abgerundeten Ernährung Berater empfehlen, mit denen ihre Kunden gute Erfolge gehabt haben.
Psychotherapeuten
Egal, ob Sie bei Ihnen ein Berater, Therapeuten nennen, schrumpfen, guru, spiritueller Führer, Life-Coach, oder Psychologen, es gibt keinen Ersatz für eine ausgebildete professionelle Hilfe, die Sie in die einzutauchen Wie und warum die von Ihrem Verhalten, Emotionen und Überzeugungen. ein erfahrener Therapeut zu finden, Sie durch die Selbstbeobachtung Prozess um zu helfen, ist Zeit und Geld gut angelegt!
Die Suche nach einem Therapeuten, die eine gute Passform für Sie einige Zeit und Experimentieren in Anspruch nehmen. Dieses Feld hat viele verschiedene Ansätze und Persönlichkeiten, so vorbereitet werden mehrere Praktizierende auszuprobieren, bis Sie einen finden, der sich richtig anfühlt.
Fragen Sie nach Empfehlungen von Ihren Freunden, Familie und die Mitglieder Ihrer Support-Team. Wenn das keine Ergebnisse liefert, können Sie lokale Praktizierende finden von zu interviewen GoodTherapy oder Psychologe Locator .
Die Suche nach einer professionellen, die gut ist, ist viel wichtiger, als einen zu finden, die bequem ist. Auswahl eines Therapeuten, nur weil sein Büro auf dem Weg nach Hause ist wahrscheinlich das beste Spiel für Sie nicht nachgeben. Ihre eigene persönliche Arbeit zu tun, ist wichtig, lebensverändernde Dinge, es entsprechend so zu behandeln!
Vor der ersten Sitzung der Buchung am Telefon mit dem Therapeuten sprechen und erhalten Antworten auf Fragen wie:
Wie viele Jahre haben Sie praktizieren gewesen, und was sind Ihre Zugangsdaten?
Was sind deine Fachgebiete?
Haben Sie Erfahrung mit Themen wie mir haben?
Haben Sie schon einmal in der Therapie selbst gewesen? Sie sollten wahrscheinlich nicht in die Therapie mit jemandem, der seine eigene Arbeit nicht getan hat. einen Therapeuten zu sehen, der seine eigene Therapie nicht getan hat, ist wie eine Einstellung von Personal Trainer, die nicht funktioniert oder einen Finanzberater, die kein Geld sparen können.
Während Sie am Telefon sind, vergessen Sie nicht nochmals zu überprüfen Gebühren, Stornierungsbedingungen und Versicherungsdaten.