Wie ein Mental Health Therapeut wählt

einen Therapeuten zu wählen kann wie eine gewaltige Aufgabe scheinen. Sie sind bereits mit den Herausforderungen des Lebens überwältigt. Wie findet man einen Therapeuten mit dem richtigen Temperament, Ausbildung und therapeutischen Fokus Sie gesunde Art und Weise zu helfen herauszufinden, Ihre speziellen Probleme zu überwinden?

Zum Glück gibt es viele Empfehlungsquellen Sie und gesundem Menschenverstand Fragen wenden können Sie das fragen kann, wird es einfacher, die richtige mentale Gesundheit für Sie professionell zu wählen.

Vor der Suche nach Überweisung für die psychische Gesundheit Hilfe

Fragen Sie sich, welche Art von Problem benötigen Sie Hilfe. Sind Sie oder ein Familienmitglied zu missbrauchen Medikamente, Lebensmittel oder Alkohol? Haben Sie Probleme bei der Kommunikation mit Ihrem Partner, Eltern oder Kinder? Bist du körperlich, seelisch oder sexuell missbraucht? Haben Sie Schwierigkeiten mit Veränderungen bei der Arbeit fertig? Fühlen Sie sich depressiv und dass Ihr Leben mangelt es Sinn?

Die Möglichkeit, die Probleme zu beschreiben Sie konfrontiert werden Sie einen geeigneten Therapeuten zu finden. Viele Therapeuten konzentrieren ihre Praxis auf ein bestimmtes Problem, wie Drogenmissbrauch, Essstörungen, sexueller oder häuslicher Gewalt, Familiendynamik, affektive Störungen, und so weiter. Einige Ziel, ihre Praxis zu bestimmten Bevölkerungsgruppen, darunter Jugendliche, ältere Menschen, Homosexuell oder Lesben.

Auch denken Sie an, ob Sie sich wohler wäre, im Gespräch mit einem Mann oder einer Frau oder einem Therapeuten, der Ihre ethnischen, rassischen oder religiösen Hintergrund teilt.

Wenn Sie bereit sind, einen Therapeuten zu finden

Im Allgemeinen gibt es zwei Möglichkeiten, wie Sie zu einem Therapeuten bezeichnet werden kann:

  • Durch die Person: Wenn Sie sich wohl fühlen mit Ihrem Hausarzt zu erreichen oder einem religiösen Führer in Ihrer Gemeinde, können Sie kurz die Herausforderungen erklären Sie konfrontiert und fragen Sie die Person, die Sie mit jemandem zu beziehen, die Erfahrung Menschen mit Ihrer Art von Problem zu helfen hat. Oder, wenn Sie jemanden kennen, durch Beratung geholfen wurde, fragen Sie nach der Telefonnummer des Therapeuten und einen Termin einrichten.

  • Durch die Organisation: Wenn Sie eine Versicherung über Ihren Arbeitgeber haben, können Sie die psychische Gesundheit Abdeckung haben entweder als Teil Ihrer Krankenversicherung oder durch ein Employee Assistance Program (EAP). Wenn ja, können Sie die Abdeckung Provider für eine Überweisung an einen zugelassenen Therapeuten.

    Wenn Erlangung Arbeitgeber Berichterstattung eine Überweisung durch keine Option ist, gibt es viele Organisationen, die state-by-Zustand der psychischen Gesundheit Anbieter Listings, einschließlich:

Sie sollten die Namen und Telefonnummern von drei Therapeuten erhalten, so dass Sie interviewen und zu vergleichen. Wenn Sie rufen ein Screening-Termin einzurichten, herauszufinden, ob der Therapeut für das Treffen in Rechnung. Viele von ihnen werden nicht.

Erste Fragen einen potenziellen Therapeuten zu fragen

Ihre erste Begegnung mit einem psychischen Gesundheit Therapeuten ist sowohl eine Tatsache, Scheck und eine gut überprüfen. Je nachdem, welche Informationen Sie bei der Überweisung Suche erhalten, werden Sie die folgenden Fragen stellen wollen:

  • Was die psychische Gesundheit Lizenzen und Grad besitzen Sie?

  • Welche Arten von Fragen der psychischen Gesundheit hat Ihre Praxis konzentrieren?

  • Wie lange haben Sie üben worden?

  • Welche Art von Therapie Sie denken, wird in meiner besonderen Situation mir am besten helfen und warum?

  • Darüber, wie lange denken Sie, ich in Behandlung sein werden?

  • Was sind Ihre Gebühren?

  • Welche Zahlungsarten werden akzeptiert und wenn die Zahlung erwartet?

  • Wenn Sie eine Versicherung übernehmen, welche?

  • Werden Sie meine Versicherung in Rechnung stellen oder bezahle ich vorne?

Als die Sitzung endet, fragen Sie sich, wenn Sie und der Therapeut eine bequeme, natürliche Beziehung haben. Fühlen Sie können Sie Ihre ganz persönlichen Probleme anvertrauen und sie werden professionell und respektvoll behandelt werden? Wenn nicht, gehen Sie zum nächsten Überweisung.

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