Die 10 wichtigsten Vorteile von Getting Rid of Acid Reflux

Wie Sie wissen, von saurem Reflux loszuwerden hat viele Vorteile. Einige sind direkt auf die Beseitigung der Reflux-Symptome zusammen, während andere sekundäre Vorteile, die von Reflux-Bemühungen zur Reduzierung stammen (zum Beispiel können Sie, Gewicht zu verlieren). Einige Vorteile beeinflussen die körperliche Gesundheit, während andere Auswirkungen der Lebensqualität. Alle sind wichtig.

Eine gute Nachtruhe

Die häufigste Beschwerde von Reflux-Patienten betrifft, wie die Reflux-Verwirrungen mit dem Schlaf. Ob es schläft man von Absturzsicherungsnut, wachen Sie auf, oder einfach nur machen Sie sich unwohl, kann Reflux die Nemesis der eine gute Nachtruhe sein.

Die Tatsache, dass die meisten Menschen essen ihre größte Mahlzeit des Tages beim Abendessen ist nur ein Faktor, der hier eine Rolle spielt. Im Liegen ist eine andere. Wenn Sie sich hinlegen, entfernt diese Position aus der Schlacht Schwerkraft und macht es einfacher für die Inhalte Ihr Magen die Speiseröhre zu betreten. Unabhängig von der Ursache, kann saurem Reflux drehen die Nachtruhe in einen Alptraum.

Mit Schlaf spielt eine so wichtige Rolle in so vielen Aspekten des Lebens, dann ist es klar, dass Reflux zu beseitigen und Schlaf zu verbessern einer dieser Gaben ist, das hält.

Bessere allgemeine Gesundheit

Viele der Veränderungen in der Ernährung zur Behandlung von Reflux empfohlen wird auch einen positiven Effekt auf Ihre Gesundheit haben. Einer der berüchtigtsten Nahrungs Täter mit Reflux assoziiert ist mit hohem Fettgehalt Lebensmittel. Neben Rauchen, fettreiche Diäten sind die tödlichste persönliche Gewohnheit, einen Beitrag zu schätzungsweise 300.000 Todesfälle pro Jahr in den Vereinigten Staaten allein.

Wenn Sie Reflux haben, empfehlen Ärzte auch Alkoholkonsum zu minimieren und auch Tabak beenden. Es mag nicht Spaß sein, aber Alkoholkonsum zu reduzieren und das Rauchen als Teil Ihres Reflux Angriffsplan Aufhören wird das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Krebs zu verringern, während auch eine Kappe auf Ihrem Reflux setzen zu helfen.

Fazit: Wenn Sie die Veränderungen im Lebensstil, die Sie Ihrem Arzt Ihre Reflux-Symptome zu reduzieren, empfiehlt, Ihren Körper in allen Arten von anderen Möglichkeiten profitieren, auch!

Auf Wiedersehen Sodbrennen

Ein noch wichtigerer Vorteil für viele Patienten ist die Beseitigung der chronischen Schmerzen mit Reflux. Wie jeder, der mit chronischen Schmerzen behandelt hat bezeugen kann, gibt es nichts Spaß über das tägliche Beschwerden. Für viele Menschen mit saurem Reflux wird chronischen Schmerzen ein Teil des Pakets.

Oft ist es mit Sodbrennen verbunden sind, es kann aber auch aus anderen Komplikationen im Zusammenhang mit Reflux führen, wie eine Halsentzündung oder einer Ösophagusstriktur. Unabhängig von der Ursache, können chronische Schmerzen alles von Ihrer körperlichen Fähigkeit, allgemeine Zufriedenheit beeinflussen.

Ein klarer Geist

Erste Reflux befreien kann auch einen positiven Einfluss auf die kognitiven Fähigkeiten haben. Die unterbrochenen Schlaf und Schmerz mit Reflux kann einen großen Einfluss haben auf die Fähigkeit einer Person eindeutig zu konzentrieren und zu denken. Der Umgang mit Reflux in regelmäßigen Abständen könnten Qualitäten, Beziehungen, oder die Arbeitsleistung auswirken. Plus, mit den Markenzeichen von saurem Reflux zu tun (wie chronischem Sodbrennen, Schlaflosigkeit und schlechte Ernährung) verbessern auch die geistigen Fähigkeiten.

Ein heller Disposition

Es ist nicht nur geistige Fähigkeiten, die sein kann affected- es ist auch Ihre Haltung und Emotionen. Selbst die hellsten Disposition von Jahren chronischem Sodbrennen, zu wenig Schlaf abgenutzt werden, und andere mit Reflux-assoziierten Komplikationen. Es ist schwer, glücklich zu sein und das Leben genießen, wenn Sie von Kampf gegen Reflux erschöpft sind.

Und es ist nicht nur Ihre Stimmung, die betroffen sein wird, ist es die Stimmung aller Menschen in Ihrer Umgebung. Wie jeder, der weiß, hat jemals mit einem Teenager behandelt, müde und schlecht gelaunt Leute können alle bringen. Reflux können Sie launisch, feindlich oder sogar depressiv machen. Man kann sich kaum dafür, ein wenig grantig nach ein paar Stunden wirklich schlecht Sodbrennen oder eine Nacht des Restless-Drehen und Wenden verantwortlich gemacht werden.

Weniger Stress

die Belastung von saurem Reflux auf einer täglichen Basis Entwässerung werden kann tragen zu müssen. Für viele Menschen hat Reflux Auswirkungen auf ihren Tag zu Tag Aktivitäten. Es ist nicht nur Auswirkungen auf, was sie essen oder Trinkwas- es wirkt sich auch, was sie können und was nicht. All dies besorgniserregend ist gleich Stress.

Eine Verringerung Stress verändert buchstäblich die Chemie des Körpers. Durch weniger Dinge, die Sorgen zu machen, wird Ihr Körper weniger Stresshormone wie Cortisol produzieren. Mit weniger dieser Hormone, wird Ihre Herzfrequenz gesünder sein, werden Sie Nahrung zu verdauen besser, fühlen sich ruhiger und glücklicher und weniger anfällig für Krankheiten.

Weniger Arztbesuche

Viele der Veränderungen im Lebensstil erforderlich saurem Reflux zu verwalten sind vorteilhaft für die allgemeine Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung wird dafür sorgen, dass Ihr Körper alle Nährstoffe und Energie wird immer es braucht, die man weniger Gründe geben kann, den Arzt zu besuchen.

Tame die Flamme, um die Entzündung zu stoppen

Wenn Sie Asthma, chronischer Husten und chronische Halsschmerzen, Reflux beseitigt ist besonders wichtig. Eine direkte Verbindung zwischen Asthma und saurem Reflux ist nicht bewiesen, aber Hinweise darauf, dass Reflux auslösen können oder Asthmaanfälle verschlimmern.

Menschen, die oft einen chronischen Husten oder Halsschmerzen klagen werden mit saurem Reflux diagnostiziert. Wenn Reflux ist der Grund für Ihre Entzündung und Beschwerden, die Verringerung oder Beseitigung von Reflux bedeuten kann sagen, bye-bye zu Ihrem Husten oder Halsschmerzen.

Geringeres Risiko für Krebs

Durch Reflux zu beseitigen, können Sie Ihr Risiko für die Entwicklung von schweren Erkrankungen deutlich reduzieren. Eines der schwersten Bedingungen im Zusammenhang mit saurem Reflux und gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) ist Barrett-Ösophagus. Barrett-Ösophagus ist ein Zustand, in dem das Gewebe der Speiseröhre Futter wird zum Schlechteren verändert.

Als ob Barrett nicht beängstigend genug auf seine eigene war, kann es gelegentlich zu Speiseröhrenkrebs führen. In der Tat, das Risiko Speiseröhrenkrebs für die Entwicklung geht jedes Jahr haben Sie Barrett-up.

Zeig mir das Geld!

Der letzte Ort, den Sie werden einen Vorteil von einer säurefreien Leben sehen, ist in Ihrer Brieftasche. Wenn Sie schon sehr lange saurem Reflux zu kämpfen, wissen Sie, dass der Kampf nur selten frei ist. Ob Ihr Reflux-Moll ist genug mit dem gelegentlichen Antazida behandelt werden, oder Sie haben auf einer monatlichen Basis für verschreibungspflichtige Medikamente zu berappen, gibt es eine Kosten zur Bekämpfung von Reflux.