Wie man ein guter Personal Training-Client zu sein

Wenn Sie mit einem persönlichen Trainer anmelden, sind Sie nicht einen Berater oder einen Gedankenleser verwendet. Hier sind einige einfache Tipps für eine gute Beziehung zu Ihrem Trainer Aufrechterhaltung:

  • Zeigen Sie sich rechtzeitig. Trainer sind professionelle Leute mit vollen Terminkalender und Rechnungen zu bezahlen, so dass sie einige Höflichkeit so zeigen.

  • Haben Sie eine gute Haltung. Ihr Trainer möchte nicht, dass Sie über Ihren Chef oder Ihre neuesten Beschleunigung Ticket jammern zu hören.

  • Hören Sie auf Ihren Trainer. Wenn Ihr Trainer berät Sie 12 Wiederholungen pro Satz auszuführen, sagen Sie nicht: "Mein Börsenmakler sagte ich 40. tun sollten '

  • Speak up. Haben Sie keine Angst zu fragen, warum Sie eine Bar bis auf die Brust und nicht auf Ihren Bauch Taste ziehen.

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