Wie finde ich ein Qualified Personal Trainer
Qualified Personal Trainer sind in der hohen Nachfrage jetzt, und viele Verbraucher wählen Fitness-Kurse eine Eins-zu-eins-Training über Gruppe. Personal Trainer können Sie in einem Fitness-Studio oder in der Privatsphäre des eigenen Heims in Form gemietet werden zu bekommen.
Ein Trainer Ziele sind spezifische Fitness-Bedürfnisse zu erfüllen und helfen Sie erreichen Ihre Ziele. Die folgende Checkliste zeigt Ihnen, was sollten Sie achten, wenn sie mit einem persönlichen Trainer arbeiten.
Ist der Trainer zertifiziert oder hat er oder sie haben eine ähnliche formale Bildung?
Einige Qualitätszertifizierungen zu suchen sind: American College of Sports Medicine (ACSM), American Council on Exercise (ACE), Aerobic und Fitness Association of America (AFAA), National Academy of Sports Medicine (NASM), nationale Stärke und Conditioning Association (NSCA) und der YMCA. Vorbildung kann Grad im Sportunterricht oder Sportphysiologie sind.
Sind Sie der erste Kunde, oder hat der Trainer haben früheren oder aktuellen Kunden Sie als Referenzen verwenden kann?
Hat der Trainer Ihnen ein Fitness-Auswertung und arbeiten mit Ihnen in ein Programm entwerfen, die Ihren Bedürfnissen entspricht?
Hat der Trainer aufmerksam auf Sie und Ihre Techniken korrigieren und bilden, oder die meisten Ihrer Sitzung verklatschen über seine oder ihre letzte Verabredung zum Abendessen?
Hat Einführung der Trainer neue Übungen und Geräte für Sie und erziehen Sie, wie man sie durchführen oder auf eigene Faust verwenden?
Hat der Trainer Ihre Fortschritte messen und Ihre Fitness-Bedürfnisse und Ziele neu bewerten?
Haben Sie mit dem Trainer kompatibel fühlen?
Hat er oder sie motivieren Sie?
Die Gebühren für die persönliche Trainer variieren je nachdem, wo Sie die Dauer Ihres Trainings leben, und die Lage der eigentlichen Ausbildung. Denken Sie daran, dass Sie nicht nur zahlen sind für das Wissen der Trainer und Fähigkeiten, sondern auch für die persönliche Aufmerksamkeit auf Sie und nur Sie.