Wie Blut Azidose und Urinary pH-Werte zu messen Ihre Neben Gesundheit zu überwachen
Ihr Arzt kann zwei Blutuntersuchungen anordnen, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie sauer Ihr Blut ist für Nebennieren Müdigkeit zu überwachen. Der erste Test ist ein Serum (Blut) Hydrogencarbonatspiegel. Die Höhe der Bikarbonat (eine Base) ist oft in der Routine-Blut Arbeit gemessen, dass Ihr Arzt Aufträge. Es ist oft Teil einer Panel-Labor Chemie genannt CHEM-7 oder ein Grund metabolischen Panel.
Ein normaler Referenzbereich für ein Serum-Bicarbonat-Spiegel im Blut ist 23 bis 27 Milliäquivalent pro Liter (mmol / l). Levels weniger als 23 deuten darauf hin, dass Ihr Blut ist saurer als es sein sollte, ist es eine Quelle der akuten Adrenalinstress machen.
Andere Laborchemikalien offenbaren manchmal andere Bedingungen, die Ihr Blut verursachen können sein sauer:
Diabetes: Wenn Ihr Blutzuckerspiegel sehr hoch ist (ein normales Niveau liegt bei 70 pro Deziliter zu 100milligrams oder weniger), kann ein Element von Diabetes die Azidose verursachen.
Nierenprobleme: Wenn Ihr Serum-Kreatinin-Wert höher als normal ist, kann ein Nierenproblem zu Ihrem Azidose beitragen. Für die meisten Menschen ein Serum-Kreatinin weniger als 1,0 Milligramm pro Deziliter bedeutet, dass die Nieren normal funktionieren.
Adrenal Erschöpfung: Wenn Ihr Natriumspiegel niedrig ist und Ihr Kaliumspiegel hoch ist, Neben Erschöpfung zu Ihrem Azidose beitragen können. Der Bereich für einen normalen Natriumspiegel im Blut ist 135 bis 140 mmol / l. Der normale Kaliumbereich im Blut 3,5 von 5,0 mmol / L.
Der zweite pH-Test ist eine Überprüfung des pH-Wertes des Blutes. Ein normaler pH-Wert beträgt etwa 7,36. Alles, was weniger als das ist sauer. Ärzte kann einen pH-Wert von Blut Auftrag zusätzlich zu anderen Serumchemien zunächst, wenn mehrere Gründe deuten darauf hin, dass der Körper sauer ist. Allerdings Blut-pH ist kein Test Ärzte routinemäßig um.
Von allen Arten von Tests, die für Azidose als Indikator für die Nebennieren Müdigkeit aussehen, einige Ärzte wie der Harn-pH-Test am besten. Es ist einfach zu tun, und es misst den pH-Status des Körpers genauer als andere Tests. Sie können eine Urin-pH-Test entweder bei Ihrem Arzt Büro oder zu Hause tun:
Bei der Arztpraxis: Wenn Sie auf die Arztpraxis zu gehen, kann er oder sie oft eine Urinalysis tun recht. Er misst viele Dinge, einschließlich Urin-pH, Glucose, Protein und Blut.
Wenn Sie in ein Labor gehen und die beliebte UA (Harn-Analyse) erhalten, um einen pH-Wert umfassen, der Urin-pH nicht genau kann Ihren Körper Chemie widerspiegeln. Wenn Ihre Urinprobe zu lange sitzt, kann es mehr sauer werden - und ein Labortechniker können viele Urinkontrollen zu verarbeiten. Einige Ärzte betrachten in Echtzeit messen, besser zu sein.
Zuhause: Sie können viele Urin-pH-Kits zu Hause. Sie können in einer kleinen Tasse urinieren und einen pH-Teststreifen in sie eintauchen, oder Sie können direkt auf dem Teststreifen ungültig. Sprechen Sie mit Ihrem ganzheitlichen Gesundheitsberater, über die Urin-pH-Teststreifen für Sie richtig sind.
Ihr Urin-pH-Wert sollte etwa 6,5 bis 7,0 sein. Das ist das Ziel. Erwarten, dass es niedriger sein (mehr sauer), bis Sie beginnen Ihre Ernährung und Körperchemie zu ändern.
Auf das absolute Minimum, möchten Sie Ihre Harn-pH-Wert als erstes am Morgen zu überprüfen. Der Urin-pH wird das saure am Morgen und reflektierter Ihres Körpers wahr Säure-Basen-Status. Sie können auch (und sollte) überprüfen sie mindestens einmal am Nachmittag und einmal am Abend.
Das Essen und die Getränke, die Sie verbrauchen können Ihren Urin-pH verändern. Sie wollen sehen, wie nah Sie sind Ihr Urin-pH-Bereich auf 6,5 bis 7,0 aufrechtzuerhalten, nicht nur am Morgen, aber im Laufe des Tages auch.