GERD ist eine schwierige Bedingung zu identifizieren. Die Symptome denen anderer gemeinsamen medizinischen Bedingungen zu imitieren. Die folgende Liste stellt die primären Symptome von GERD:
Reflux-Risky Würzmittel
Eine Möglichkeit, Reflux zu vermeiden, ist zu halten weg von Lebensmitteln, die sie auslösen können. Gemäß der NBHA (Nationale Sodbrennen Alliance) sind die folgenden Gewürze eher Sodbrennen als andere, um zu bewirken:
Lebensmittel, die Auslöser Sodbrennen
Was Sie essen und trinken kann das Risiko von Sodbrennen erhöhen. Diese Liste zeigt Ihnen einige Lebensmittel, die eher zu verursachen Reflux und Sodbrennen sind, so bleiben weg von diesen:
Sodbrennen und Reflux Key Words
Zum besseren Verständnis Dinge im Zusammenhang mit Sodbrennen und Reflux, erkennen die folgenden Schlüsselbegriffe, die Behandlung beschreiben, Symptome und grundlegende Informationen über die zwei Bedingungen:
GERD: Gastroösophageale Refluxkrankheit
Reflux: Mageninhalt, die zurück aus dem Magen in die Speiseröhre durch die LES schwappen
LES: Lower Speiseröhren sphincter- die # 147-Falltür # 148- zwischen Speiseröhre und Magen
Sodbrennen: Schmerzen, die durch Reflux
Gastroenterologen: Arzt bei Erkrankungen des Verdauungstraktes spezialisiert
Antazida: Medizin, die Magensäure neutralisiert
H2-Blocker: Histamine 2 blocker- eine Klasse von Medikamenten, die die Produktion von Magensäure verlangsamt
PPI: Protonenpumpen Inhibitor- einer Klasse von Medikamenten, die die Produktion von Magensäure reduziert und erscheint Reflux Schäden an der Speiseröhre zu heilen
Wie Sie Ihr Gewicht Beeinflusst Sodbrennen
Tragen extra Körpergewicht, vor allem um Ihre Mitte, wirft das Risiko für Sodbrennen. So wie Sie wissen, ob Sie gefährdet sind? Ein BMI (Body-Mass-Index), die höher als 24 ist übergewichtig. BMI ist eine geschlechtslose Messung, die Höhe Gewicht bezieht. Um herauszufinden, Ihr BMI:
BMI = (W / H2) X 705
Übersetzung:
Ihr Gewicht (in Pfund)
Geteilt durch Ihre Körpergröße (in Zoll im Quadrat)
Multipliziert mit 705
Risikofaktoren für Reflux und Sodbrennen
Risikofaktoren machen es wahrscheinlich, dass Sie Reflux bekommen, aber es ist nicht eine Gewissheit. Als Grundregel gilt, passen die Risikofaktoren für Sodbrennen und Reflux fein säuberlich in eine von drei Kategorien:
Risikofaktoren Sie nicht ändern können |
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Ihr Sex |
Ihre Körperform |
Ihre Familiengeschichte |
Risikofaktoren Sie kann machen weniger riskant |
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Medizinische Bedingungen (wie Asthma), die triggerreflux kann |
Arzneimitteln, die den Magenverstimmung |
Risikofaktoren Sie können beseitigen |
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Bedtime Naschen |
gestresst |
Übergewichtig sein |
Reizt Nahrungsmittel und Getränke |
Der Mangel an moderate Bewegung |
Rauchen |
Sehr große Mahlzeiten |