Die Rolle der Body-Mass-in Typ-2-Diabetes
Es wäre nicht Sherlock Holmes, um herauszufinden, dass Körpermasse und Typ-2-Diabetes sind eng miteinander verknüpft. Ein Anhaltspunkt wäre, dass 85 Prozent der Menschen mit Typ-2-Diabetes fallen in die übergewichtig oder fettleibig Bereich (oder höher) auf dem Body-Mass-Index (BMI) Skala. Ein über dem Normalgewicht ist durch die große Mehrheit der Menschen geteilt etwas mit Typ-2-Diabetes.
Too, ebenso wie der durchschnittliche BMI stetig in den vergangenen 20 Jahren zugenommen hat oder so, wo mehr als zwei Drittel der erwachsenen US-Bevölkerung fällt nun in oder über das Übergewicht BMI-Bereich hat sich die Inzidenz von Typ-2-Diabetes bei fast genau gestiegen die gleiche Rate.
In der Tat, in einem Diagramm die Linien Plotten zeigt eine nahezu identische Steigung, im Jahr 1980 beginnen, als der Typ-2 begann Adipositas-Epidemie.
Noch bezeichnender und mehr Besorgnis erregend ist, dass die zunehmende Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen hat Diabetes Typ 2 verursacht, einmal fast unerhört in dieser Altersgruppe, zu relativ üblich geworden. In den Jahren 2000 bis 2005 Typ-2-Diabetes repräsentiert fast ein Drittel der neuen Diabetes-Fälle bei Jugendlichen 10 bis 19 Jahre alt, mit einer Rate von fast neun Fälle von Typ-2 pro 100.000 Jugendliche.
Auch eine moderate Gewichtsabnahme von 5 bis 7 Prozent des Körpergewichts bei Menschen mit Prädiabetes kann den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Das wäre ein Gewichtsverlust von nur 10 bis 14 Pfund für eine 200-Pfund-Person sein.
Die Wissenschaftler sind dem Einschießen auf dem Täter, wo Übergewicht und Diabetes verbunden sind, und einen Hinweis hat der Körperform gewesen. Es scheint, dass das Gewicht im Mittelteil des Körpers getragen wird, wie zum Beispiel auf die Beine und posterior im Gegensatz erhöht das Risiko von Typ-2-Diabetes erheblich.
Manchmal bezeichnet als eine Apfelform (wobei das hintere Gewicht fokussiert eine Birnenform genannt wird), das Gewicht um den Mittelteil stellt interne Fettablagerungen, auch. Dies # 147-Viszeral # 148- Fett sendet chemische Signale, die Insulinresistenz fördern, und vieles mehr mit Typ-2-Diabetes als subkutane assoziiert - unter die Haut - Fett.
Viszerale Fett erklärt, warum Menschen asiatischer Herkunft Typ-2-Diabetes bei einem normalen BMI zu erwerben, weil Körperscans gezeigt haben, sie viszerale Fett bei niedrigeren Körpergewicht als andere ethnische Gruppen akkumulieren. Die Rolle von viszeralem Fett erklärt auch, warum eine bescheidene Menge an Gewicht zu verlieren haben, kann eine solche auffällige Auswirkung auf die Insulinresistenz.
Viszerale Fett, zum Glück, ist die erste in einer Diät und Bewegung Gewichtsverlust Aufwand zu gehen, und der Übungsteil ist besonders effektiv bei der diese gefährlichen inneren Fettablagerungen zu beseitigen.