Medizinische Transkription und Computer Vision Syndrom

Sie starren auf einem Computermonitor stundenlang, während medizinische Transkription tun kann eine echte Belastung für die Augen legen. Zwar gibt es keine Beweise dafür, dass es langfristige Schäden verursacht, kann es sicherlich erhebliche Beschwerden kurzfristige schaffen und Ihre Fähigkeit behindern zu arbeiten.

Symptome sind trockene Augen, verschwommenes Sehen, Schwierigkeiten die Augen nach einem längeren Zeitraum mit Blick auf den Monitor, Lichtempfindlichkeit, gereizt, achy Augen, Kopfschmerzen und Nackenverspannungen zu konzentrieren.

Diese Symptome werden alle unter dem Diagnoseschirm genannt Computer Vision Syndrom (CVS) gewickelt, obwohl ähnliche Symptome auch bei Menschen in Nicht-Computer-Berufen auftreten, die eine Menge Nahaufnahmen machen.

CVS ist Ihre Augen Funktion der Art und Weise im Zusammenhang mit einem Computer-Bildschirm zu lesen. Die Art, wie Computer-Buchstaben auf dem Bildschirm erstellt werden, macht sie härter als Buchstaben auf Papier gedruckt zu lesen und zwingt die Augen ständig zu fokussieren und neu auszurichten.

Hinzu kommt, dass, neigen die Menschen viel weniger oft zu blinken, wenn aufmerksam auf einem Computerbildschirm zu konzentrieren, die gereizte Augen zu trocknen führt.

Um die unangenehmen Symptome von Computer Vision Syndrom abzuwehren, Experten schlagen vor, wie folgt vor:

• Folgen Sie der 20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten ruhen Sie Ihre Augen durch vom Monitor und die Konzentration auf ein Objekt 20 Meter entfernt für 20 Sekunden entfernt suchen.

• Vermeiden Sie sitzen, wo die Luft vorbei Ihr Gesicht aus einem Schlot oder Ventilator fließt, möglicherweise die Augen zu trocknen.

• Folgen Sie ergonomischen Richtlinien für die richtige Beleuchtung, weil Blendung oder übermäßig helle Lichter, das Problem verschlimmern kann.

• Machen Sie eine bewusste Anstrengung zu blinken. Over-the-counter auch künstliche Tränen können trockene Augen Symptome lindern.