Your Day-Triathlon-Checkliste
Am Tag Ihrer Triathlon ist angekommen! Um sicherzustellen, dass Sie alles, was Sie für alle drei Aspekte der Veranstaltung benötigen packen, verwenden Sie die folgende Checkliste, die die Notwendigkeiten zum Schwimmen bedeckt, Radfahren und Laufen:
| Für das Schwimmen: | Für den Run: |
|---|---|
| Sport Badeanzug oder Tri Anzug | Hut |
| Brille | Laufschuhe |
| Wetsuit (abhängig von der Wassertemperatur und Rennregeln) | Socken, falls gewünscht |
| Für das Bike: | Andere Dinge zu bringen: |
| Fahrrad | Startnummer und Rennpaket, wenn Sie es abgeholt, bevor Yourevent |
| Gepolsterte Radhose (wenn Sie trägt einen Badeanzug und nota Tri Anzug) | Anfahrt zur Veranstaltung |
| Hemd für Radfahren und Laufen zu tragen (wenn Sie kein Trisuit tragen) | Körper Glide oder andere Schmier Produkt |
| Helm | Plastikbeutel für nasse Kleidung nach dem Rennen |
| Fahrradschuhe, wenn Sie mit Klickpedalen reiten werde | Wetter-geeignete Kleidung für nach dem Rennen |
| Socken (optional) | Bequeme After-Race-Schuhe |
| Sonnenbrille | Sonnenschutz |
| Fahrradhandschuhe (optional auf Abstand abhängig) | Handtücher (für Ihren Gangsbereich und eine für yourbody) |
| Wasserflaschen gefüllt mit Wasser oder Sportgetränk | Bildausweis (für Check-in) und USAT Mitgliedskarte, wenn Sie ein Mitglied |
| Nutrition Bars oder Gele | Haargummi, falls erforderlich |
| Rennen Gürtel oder ein Weg, um Ihre Startnummer auf Ihre shirtor Shorts zu sichern | Herzfrequenzmonitor, falls gewünscht |
| Grundlegende Werkzeuge für Ihr Fahrrad, einschließlich einer zusätzlichen Röhre Andco2 Patrone oder Handpumpe | Wasserdichte Armbanduhr, falls gewünscht |