Wie die BRAT verwenden Diät Wenn Ihr Kind ist krank

Die Ärzte haben die BRAT Ernährung seit Jahren empfohlen, die hilft, wenn ein Kleinkind eine Magenverstimmung hat. Mit der BRAT Diät, erhöhen Sie Ihr Kind die Flüssigkeitsaufnahme und bieten Nahrungsmittel, die auf natürliche Weise mit dem Problem helfen.

• Bananen: Bananen Magensäure verringern und Ihr Kind Kaliumspiegel in Schach zu halten. Kalium hilft dem Körper den Blutdruck zu regulieren.

• Reis: Reis ist eine schnelle Quelle von Kohlenhydraten und Eiweiß, und es hilft, wenn ein Kind Durchfall hat. Es ist leicht zu verdauen und liefert Energie.

• Äpfel oder Apfelmus: Äpfel sind leicht verdaulich (wichtig für die bereits verschärft Bäuche) und eine gute Quelle für Zucker liefern und Vitamine, die Energie für den kränkelnden Kind bieten.

• Toast: Serve trockenen Toast. Es hilft, Kohlenhydrate liefern und setzt sich oft den Magen.

Wenn Ihr Kind krank ist, überprüfen Sie immer mit einem Arzt zu Rate ziehen.