Multiple Sklerose: Take Care Wenn Sie reisen

Menschen mit Multipler Sklerose (MS) Reisen in der ganzen Welt - auf Geschäftsreise und im Urlaub. Sie besichtigen, Wanderung, Schnorcheln, und gehen Wildwasser-Rafting, und Sie können auch. Die folgenden Vorschläge können Sie gehen, helfen, wo Sie gehen wollen und tun, was Sie tun möchten, wenn Sie dort ankommen. Die Welt ist Ihre Auster.

MS und Reisen: Check für einen Check-in nach oben

Haben Sie eine offene Diskussion mit Ihrem Neurologen über alle Bedenken Sie haben Ihre Reise in Bezug auf. Obwohl nur sehr wenig von dem, was mit MS geschieht ein medizinischer Notfall ist, werden Sie fühlen sich entspannt, wenn Sie gesprochen haben, was zu tun und wer zu nennen, wenn Sie einen Rückfall weit von zu Hause haben.

Beachten Sie, dass Hitze und Überanstrengung können Ihre Symptome verursachen vorübergehend bis zu handeln, so vorbereitet werden, um Zeit zu nehmen, um abzukühlen und sich auszuruhen, bevor zu dem Schluss, Springen, dass Sie eine echte Rückfall hast. Infektionen können auch Ihre Symptome in den höchsten Gang treten, wenn Sie also zu Infektionen der Harnwege anfällig sind, fragen Sie Ihren Arzt um ein Antibiotikum mit Ihnen nur für den Fall nehmen.

Sie finden auch, indem er den Namen und die Telefonnummer einer lokalen medizinischen Einrichtung in Ihrem Ziel Stadt oder Städte beruhigt fühlen. Treten Sie der Internationalen Vereinigung für medizinische Hilfe für Reisende, eine gemeinnützige Organisation, die Listen Englisch sprechenden Ärzte auf der ganzen Welt.

MS und Reisen: Sparen Sie Energie zum spaßigen

Darüber hinaus Ihr Geld für eine Reise nach Budgetierung, stellen Sie sicher, dass Sie Budget Ihre Energie. Finde heraus, wie viel Sie bequem jeden Tag tun kann, auf dem Weg Zeit für Ruhepausen zu verlassen. Sie nicht solch ein rappelvoll Reise zu planen, die Sie gerade darüber erschöpft bekommen denken.

Und was am wichtigsten ist, nicht stehen, wenn man sitzen kann, oder zu Fuß, wenn Sie fahren können. Obwohl Walking wichtig ist, ist Ihr Urlaub wahrscheinlich nicht die Zeit, um eine Aussage darüber zu treffen, wie weit kann man vor dem Lauf zu Fuß aus Gas. Durch die optimale Nutzung von Mobilitätshilfen, können Sie die Energie, die Sie Spaß haben müssen sparen.

MS und Reisen: Bleiben Sie cool

Erste überhitzt ist einer der schnellsten Wege, um Ihre Energie zu SAP und Ihre Symptome verursachen, wirken auf. Also versuchen Sie Ihre Reise für die coolsten, am wenigsten feuchten Jahreszeiten zu planen, und Ihre Aktivitäten während der frühen und späteren Teilen des Tages zu planen.

Verschleißschichten aus leichtem, helle Kleidung und eine Kopfbedeckung, und investieren in eine kommerzielle Kühlweste oder Bandana, die Sie tragen können, wenn es wirklich heiß ist. Nutzen Sie die Klimaanlage und trinken kaltes Wasser den ganzen Tag.

MS und Reisen: Sicher Ihre Rezepte packen

Achten Sie darauf, alle Ihre Medikamente in Ihrem Handgepäck zu packen, zusammen mit einer vollständigen Liste aller Ihrer verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten. Wenn Sie ein injizierbares Medikament nehmen, führen Sie die Fläschchen und Spritzen in der Originalverpackung, komplett mit dem Rezept, so dass die Sicherheitsleute sie nicht beschlagnahmen wird. Ein Brief von Ihrem Arzt helfen kann, aber es ist nicht gut genug - Sie das Rezept Etikett wirklich brauchen tun.

Wenn alle Ihre Medikamente gekühlt werden müssen, stellen Sie sicher, dass Sie eine angemessene Verpackung haben, sie zu schützen, bis Sie an Ihrem Ziel ankommen (und prüfen Sie vor, um sicherzustellen, dass Sie Zugriff auf einen Kühlschrank haben, wenn Sie ankommen). Vergessen Sie nicht, einen sicheren gebrauchten Nadeln Behälter zu bringen.

MS und Reisen: impfen

Reisen außerhalb der Vereinigten Staaten kann eine Impfung oder zwei einzubeziehen. Impfungen für die Grippe, Hepatitis B, Tetanus, Masern und Röteln sind sicher, es sei denn Sie derzeit einen großen Rückfall mit (in diesem Fall, dass Sie vier bis sechs Wochen nach dem Beginn der Rückfall warten sollte die Impfung zu haben) oder Sie ' re eine Einnahme von Medikamenten, die das Immunsystem, wie Novantrone (Mitoxantron), Imuran (Azathioprin), Methotrexat oder Cytoxan (Cyclophosphamid) unterdrückt.

Die Gelbfieber-Impfstoff kann eine Person das Risiko von erhöhen, um einen Rückfall haben. Die orale Medikation Gilenya kann Impfungen weniger wirksam machen, so sicher sein, mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie Gilenya nehmen und müssen geimpft werden.

In der Regel überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie lebenden, abgeschwächten Impfstoff, wie Windpocken oder den Impfstoff gegen Masern, Mumps und Röteln zu nehmen, weil Sie ein höheres Risiko für die Entwicklung der Krankheit sind, wenn Ihr Immunsystem unterdrückt wird.

Der Konsens unter MS-Experten ist, dass Sie sollten keinen Zugang zu gesundheitsfördernder und potenziell lebensrettende Impfstoffe wegen Ihrer MS verweigert werden. Folge dem Centers for Disease Control (CDC) Leitlinien für jeden Impfstoff.