Zeitsparende Techniken: Ergonomie und Ästhetik
Nicht alle zeitsparende Techniken zu Ihrem Arbeitsbereich betreffen, sind direkt an organisations Elemente wie Komfort und positive Energie auch Einfluss auf Ihre Produktivität bezogen. Zwei der wichtigsten und oft übersehen Bereiche sind Ergonomie
(Eine originelle Bezeichnung für die Montage der Job-Tools für den Arbeitnehmer, und nicht umgekehrt) und Ästhetik (wie Sie Ihren Raum schmücken den Ort zu machen, wo Sie Ihre Zeit angenehm und erhebend verbringen).Ein ergonomischer Arbeitsplatz erhöht die Produktivität, reduziert Ihre Stunden Arbeit, und verhindert, dass Verletzungen am Arbeitsplatz durch Ihren Körper bei optimalen Winkel und in Abständen platzieren, wo die Produktivität erhöht und Ermüdung verringert. (Viele arbeitsbedingte Verletzungen können zu einer schlechten Haltung verfolgt werden, schlechte Arbeitspraktiken und schlecht gestaltete Bürostühle, Schreibtische, Workstations und Computertastaturen.)
Ebenso spielt die Ästhetik eine wichtige Rolle Management in der Zeit, weil es Sie ermutigt, produktiver zu sein. Durch Umgeben Sie sich mit den Dingen, die Sie inspirieren, Ihnen helfen, sich alle Dinge in Perspektive zu halten, vor allem die Balance zwischen Arbeit und Privatleben, so dass Sie bessere Entscheidungen zu treffen und - an diesen Tagen fühlen Sie sich wie Sie ertrinken - daran erinnern, warum Sie ' re zu tun, was Sie tun.
Das Einrichten einer richtigen Arbeitsplatz
Obwohl die heutigen Schreibtische eher entworfen werden PCs, Laptops gerecht zu werden, und Tabletten sind viele Tische noch in erster Linie für das Schreiben hergestellt, Notizen, Telefongespräche und organisiert zu werden.
Die Standard-Schreibtisch ein paar Zoll zu hoch für angenehmere Bedienung Ihres Computers ist, wenn Sie also eine beträchtliche Menge verbringen - sagen wir, 50 Prozent - von Ihrer Zeit auf dem Computer, eine Tastatur in Tischhöhe kann zu Problemen mit dem Rücken, Schultern führen, und Hals. Sie wissen wahrscheinlich jemand, der Karpaltunnel-Syndrom gehabt hat - Taubheit, Kribbeln und Schmerzen - in seine Handgelenke, weil sich wiederholender und falsche Bedienung Ihres Computers. Das ist nur eine Krankheit aus der Nicht ergonomische Arbeitsplätze.
Sie verbringen wahrscheinlich den Großteil Ihrer Bürozeit sitzt. Um zu vermeiden, Müdigkeit und Verletzungen, investieren in eine gute, ergonomische Stuhl. Eigenschaften zu suchen, gehören die folgenden:
Einstellbarer Höhe und Neigung
Verstellbare Rückenlehnen für den unteren Rücken
Ein Drehsitz
Mindestens fünf Räder
Seien Sie sicher, dass Sie Ihre Tastatur ausrichten und überwachen auch, anstatt dass Stücke Jut links oder rechts.
Dekorieren Sie Ihre Raum
Produktive Menschen schaffen Workspaces, wo sie verbringen Zeit genießen. Sie verbringen viele Stunden arbeiten, so dass Ihre Arbeitsumgebung ein Ort, wo Sie konzentrieren können und für lange Strecken produktiv sein. Sie können eine streng utilitaristischen Sicht auf Ihren Arbeitsbereich haben (es ist spartanisch, aber funktional - was will man mehr?). Oder es kann wichtig sein, um Ihren Raum ein wenig zu verkleiden.
Was auch immer Ihre Vorlieben, halten sie daran, wie Sie Ihren Arbeitsbereich beginnen zu planen. Betrachten Sie die folgenden Aspekte Ihres Arbeitsbereich:
Wände: Haben Sie besser, wenn Sie Ihre Wände sind ein weicher, angenehmer Farbe als die harten weiß von den meisten Büros? Betrachten wir die Malerei oder hängen Tapeten oder Muster des Gewebes.
Bilder: Sind Bilder, Kunst und Fotografien wichtig in Ihrer Umgebung?
Boden: Sollten Sie einen Teppich kaufen Farbe und Form oder geben Sie Ihrem Büro ein wärmeres Gefühl?
Beleuchtung: Was ist die Beleuchtung wie? Die meisten Menschen arbeiten unter dem niedrigen Summen von Leuchtstofflampen. So geben Sie Ihrem Bereich ein wärmeres Gefühl, können Sie eine Schreibtischlampe versuchen oder sogar eine Lampe auf Ihrem Anrichte hinter Ihnen besser Ambiente zu schaffen.
Möbel: Sie benötigen Ihre Büromöbel zu aktualisieren? Wenn es mit Ihrem Chef in Ordnung ist, können Sie eine Couch für Nachmittag Katze Nickerchen oder kreatives Brainstorming hinzufügen? Sie benötigen einen kleinen Tisch für ein Treffen mit Ihrem Team?
Hier sind ein paar Punkte zu erinnern, wie Sie Ihren Raum personalisieren:
Begrenzen Sie die Elemente auf dem Schreibtisch auf den mehr utilitaristischen Vielfalt. Denken Sie daran: Die Spitze der Schreibtisch ist kein Dekorationszone. Verwenden Sie die Wände, Boden und Anrichte den Umwelteinfluss in Ihrem Arbeitsbereich zu bringen.
Achten Sie auf die Platzierung. Wenn Sie jemanden, der über bessere Zeiten träumt, wie Sie weg schuften, direkt hinter Ihrem Schreibtisch nicht der beste Ort für ein großes Foto von Ihrer letzten Reise nach Hawaii sein kann. Stattdessen können Sie setzen es auf Ihrem credenza betrachten, so dass Sie es in einem Moment der Entspannung suchen und sich vorstellen, was Sie für all die harte Arbeit tun.
Achten Sie darauf, nichts hinzuzufügen, die zu den Aufgaben hinzufügen werden Sie auf jeden Tag zu neigen haben (wie ein Aquarium). Immerhin ist der Punkt, um Ihre Produktivität zu erhöhen, nicht geben Ihnen mehr zu tun.