Wie man Gluten-Free Feta Supreme Verbreitung

Machen Sie diese glutenfreie Ausbreitung voraus, so dass es viel Zeit für die Aromen hat zu mischen. Slather es auf glutenfreie Fladen Keilen oder glutenfreie Kekse, um eine einfache Vorspeise machen. Sie können es auch als Brotaufstrich zu verwenden oder über einen griechischen Salat streuen.

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Laufzeit: Die 2 Stunden

Kochzeit: Keiner

Ausbeute: 2 Tassen

8 Unzen Feta-Käse

1 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft (1 Zitrone)

1 EL Rotweinessig

3 EL Olivenöl

1/2 Teelöffel getrockneter Oregano

1/4 Teelöffel Knoblauchpulver

1/8 Teelöffel Kümmel

1/4 Teelöffel Pfeffer

  1. Mit einer Gabel, bröckeln die Feta in einer mittelgroßen Schüssel.

  2. Fügen Sie den Zitronensaft, Rotweinessig, Olivenöl, Oregano, Knoblauchpulver, Kümmel und Pfeffer und weiterhin mit einer Gabel zu mischen, bis alles vermischt wird.

  3. Decken Sie die Schüssel mit Plastikverpackung und kühlen die Ausbreitung für mehrere Stunden.

Pro Portion: Kalorien: 121- Gesamtfett: 11g- Gesättigte Fettsäuren: 5g- Cholesterin: 25mg- Natrium: 316mg- Kohlenhydrate: 2G- Faser: 0g- Zucker: 1g- Protein: 4g.

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