Wie zu kochen bisher beste Glutenfrei Sloppy Joes
Zwei-, Drei- oder Vierbett diese glutenfreie Rezept, wenn Sie eine Geburtstagsparty Freunde für Ihre Kinder Gastgeber oder, wenn Sie Ihre Freunde über ein Spiel zu sehen. Löffel mehrere gehäufte Löffel Hamburger-Mix auf einem getoasteten glutenfreie Brötchen. Nun schließen Sie die Augen und die würzige Harmonie der Aromen genießen.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Ausbeute: 4 Portionen
1 EL Olivenöl
1 Pfund mageres Rindfleisch
1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
1/4 grüne Paprika, gewürfelt
1 Teelöffel Chilipulver
1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
1 Teelöffel Paprika
1/2 Teelöffel Kümmel
1 Teelöffel gelben Senf
1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
1/4 Teelöffel Salz
1/4 Teelöffel Pfeffer
1 EL brauner Zucker
2 Teelöffel Apfelessig
2 Esslöffel Worcestershire-Sauce
8-Unze-Dose Sauce Tomate
In einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze, braun die Hackfleisch, Zwiebeln und grünem Pfeffer in Öl, brechen das Fleisch mit einer Gabel.
Stir in der Chilipulver, Cayennepfeffer, Paprika, Kümmel, Senf, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer, brauner Zucker, Essig, Worcestershire-Sauce und Tomatensauce und 10 Minuten köcheln lassen, häufig rühren.
Pro Portion: Kalorien: 257- Gesamtfett: 10g- Gesättigte Fettsäuren: 3G- Cholesterin: 68mg- Natrium: 829mg- Kohlenhydrate: 16g- Faser: 3G- Zucker: 9g- Protein: 3g.