Aufpassen für Lebensmittel, die enthält häufigen Allergenen

Wenn Ihr Kind mit einer Nahrungsmittelallergie diagnostiziert wird, können Sie beginnen, sich zu fragen, was Ihr Sohn oder Ihre Tochter und wird zu essen, nicht in der Lage sein. Die Diagnose einer Nahrungsmittelallergie können eine Belastung für Ihr Rezept Repertoire setzen, weshalb man beachten sollte, eine eingetragene Ernährungsberater nach der Diagnose zu besuchen - Sie mit Mahlzeit Ideen kommen zu helfen.

In der Zwischenzeit, hier ist eine Liste der häufigsten Allergene und Lebensmittel, die sie enthalten, um Ihnen zu helfen wissen, was zu vermeiden:

  • Die Eier werden in den folgenden Arten von Lebensmitteln häufig zu finden:

  • Custard und Marshmallows

  • Majonäse, b # 233-arnaise Sauce und Sauce Hollandaise

  • Meringue und Pavlova

  • Quiche, Frittata und Omelette

  • Kuhmilch oder Kuhmilchprodukte sind häufig enthalten in

  • Kekse und Kuchen

  • Butter und Käse

  • Schokolade

  • Sahne, Eis und Joghurt

  • Infant Zwieback und Brot

  • Nahrungsmittel häufig enthält Erdnüsse enthalten

  • asiatische Küche

  • Baklava

  • Kuchen, Kekse und Müsliriegel

  • Erdnussbutter

  • Satay-Sauce

  • Weizen ist eine gemeinsame Komponente der westlichen Ernährung, verwendet wird, Brot, Kuchen, Kekse sowie als ein Bestandteil in einer Vielzahl von Fleisch, Fisch und Gemüsegerichte zu machen.

  • Soja wird üblicherweise in den folgenden Lebensmitteln gefunden:

  • Edamame

  • Die meisten vegetarischen Fleischersatz

  • Miso-Suppe

  • Sojamilch, Sojakäse und Soja-Eis

  • Sojasauce

  • Tofu und Tempeh

  • Andere Produkte, die Sojamehl, wie Kuchen, Kekse, Gebäck, Saucen, Suppen und Baby Getreide

  • Lebensmittel, die häufig Fisch oder Muscheln Produkte enthalten sind:

  • Bouillabaisse und Meeresfrüchte Eintöpfe

  • Mousses Fisch oder Meeresfrüchte Dips, Saucen und

  • Fisch oder Garnelen Paste (häufig in der asiatischen Küche verwendet wird)

  • Pizzen und Pasta-Saucen (die manchmal auch Sardellen)

  • Tempura (die üblicherweise umfasst Garnelen)

  • Lebensmittel, die häufig Nüsse oder Nussprodukte enthalten sind

  • Baklava (aus verschiedenen Baumnüssen hergestellt)

  • Kuchen, Kekse, Müsli und Müsliriegel

  • Naher Osten und asiatische Küche

  • Nusspasten und Nussbutter

  • Pralines (in der Regel gemacht aus Haselnüssen), flourless Kuchen und Marzipan (in der Regel aus Mandelmehl) und Nutella (gemacht aus Haselnüssen)

  • Süßigkeiten wie Schokolade, Nougat und Fudge

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