Umgeben Sie sich mit anderen, die Ihr auf pflanzlicher Basis Lifestyle Unterstützen
Du bist eher erfolgreich zu sein, wenn man die Leute um dich herum haben, die Sie ermutigen und zu unterstützen, was du tust. Sie können eine der folgenden Möglichkeiten haben wollen, um zu drehen, so dass Sie erfolgreich auf eine pflanzliche Ernährung übergehen.
Gemeinschaft potlucks und Meet-ups: Dies ist eine gute Möglichkeit, Leute zu treffen, die auf dem gleichen Weg sind. Sie können einführen Sie wahrscheinlich neue Restaurants und Märkte in der Region und auf unterhaltsame Aktivitäten sie teilnehmen als Gruppe. Sie können mit Gleichgesinnten online zu finden (versuchen Meetupan vegetarischen Restaurants), bei Bioladen oder durch Gemeindezentren.
Social-Media-Gruppen: Social-Media-Gruppen bieten up-to-date Informationen über pflanzlicher Basis Trends und Ereignisse. Die meisten Gruppen schreiben Erfolgsgeschichten oder Modelle Highlight Rolle zu folgen. Dies kann eine schnelle Weg sein, das Sie in die auf pflanzlicher Basis Mentalität zu helfen. Gute Websites zu überprüfen sind HappyCow und MindBodyGreen. Wenn Sie in die Hashtags sind, eine Suche nach #meatlessmondays, #plantbasedliving, #plantpowered oder #eatplants - um nur einige zu nennen.
Kochkurse: Ihre lokalen Gemeindezentrum oder Bioladen hat wahrscheinlich Kochkurse in Restaurants oder anderen Orten. Oft vegetarische Websites sagen Ihnen, wo lokale Klassen gehalten werden.
Freunde und Familie: Ihre Familie an Bord oder zumindest an Ihrer Entscheidung nur den Prozess einfacher machen zu müssen. Es ist ideal, wenn sie Ihre neue Lebensmittelkreationen zu versuchen, offen sind oder zumindest zu unterstützen, Ihre Entscheidung zu sein, egal welchen Gründen.
Sie können feststellen, dass einige Freunde und Familienmitglieder nicht empfänglich sind oder nicht verstehen, was Sie vorhaben. Dem Drang wider defensiv zu werden und nicht nur das Vertrauen, dass Sie eine Wahl getroffen haben, die Sie und Ihre Gesundheit zu profitieren los ist, und lassen Sie sie über den Rest kümmern. Lassen Sie sich inspirieren von Beispiel - wie Sie führen, auch die Neinsager schließlich an Bord springen können Ihre neue, spannende Rezepte zu versuchen.