Gesundheitlichen Bedingungen, die Nutzen aus einer Ernährung auf pflanzlicher Basis
Die Nährstoffe in pflanzlichen Lebensmitteln kann Ihre Gesundheit drastisch verbessern, egal welche Krankheit Sie leiden oder versuchen, zu verhindern. Die Pflanzen sind der Natur Medizin! Falls Sie mehr überzeugt werden müssen, sind hier einige andere chronische Erkrankungen, die aus einer pflanzlichen Ernährung profitieren.
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Autoimmunerkrankungen und eine Ernährung auf pflanzlicher Basis
Eine Autoimmunerkrankung ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem einer Person sich selbst angreift. Diese Klasse von Krankheiten umfasst viele verschiedene Erkrankungen, die auf einer Vielzahl von Symptomen bringen. Einige häufige Autoimmunerkrankungen umfassen:
Basedow-Krankheit: Ein hyperthyroid Bedingung, die die Schilddrüse verursacht, die doppelte Größe zu vergrößern
Rheumatoide Arthritis: Eine entzündliche Erkrankung, die Gewebe, Organe betroffen sind, und die Gelenke
Vitiligo: Eine Bedingung, die Depigmentierung der Haut verursacht
Multiple Sklerose: Eine entzündliche Erkrankung, bei der die isolierenden Abdeckungen von Nervenzellen im Gehirn und Rückenmark beschädigt werden
Für Menschen mit Autoimmunerkrankungen, pflanzliche Lebensmittel helfen, Symptome zu minimieren, Energie fördern, verhindern, dass die Entwicklung von anderen Krankheiten, und die Krankheit stoppen weiter voran. Fleisch und Milchprodukte haben negative Auswirkungen auf die Menschen mit Autoimmunerkrankungen leben zu haben, wurde bekannt, weil sie den Zustand verschlimmern kann, so einfach, solche Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu entfernen und Konvertieren von Lebensmitteln zu pflanzen kann sehr hilfreich sein.
Gout Betroffene profitieren von einer Ernährung auf pflanzlicher Basis
Gicht wird durch eine plötzliche, schwere Anfälle von Schmerzen, Rötung und Zärtlichkeit in den Gelenken, die oft das Gelenk an der Basis der großen Zehe aus. Adipositas, instabiler Blutzucker, und - ja - ein Fleisch-basierte Ernährung das Risiko der Entwicklung von Gicht erhöhen kann. Zur Bekämpfung, essen frisches Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen und gesunde Fette.
Pflanzlicher Basis Essen Hilfen Blutzuckermanagement und hilft Ihnen, Gicht in Schach zu halten. Weil Sie auf Vollwertkost füllen, haben Sie weniger Verlangen nach und weniger Abhängigkeit von raffinierten Körnern und Zucker und verarbeitete Lebensmittel.
Bei der Behandlung von Gicht, begrenzen Sie Ihren Verbrauch von getrockneten Bohnen und Linsen. Diese Elemente sind hoch in Purine, die den Harnsäurespiegel im Körper erhöhen kann. Dies ist ein großes Problem, weil Gicht Ergebnisse aus einer Anhäufung von Harnsäure.
Alzheimer-Krankheit und eine pflanzliche Ernährung
Glia-Zellen, die für Neuronen im Gehirn und Parasympathikus Unterstützung und Schutz zu bieten, wird angenommen, dass aus dem Gehirn Debris und Toxine zu helfen, zu entfernen, die zu Alzheimer-Krankheit beitragen kann. B. Anreicherung von Aluminium im Körper wurde mit der Entwicklung der Alzheimer-Krankheit.
Viele pflanzliche Lebensmittel, vor allem diejenigen, die reich an Antioxidantien sind, wie grüner Tee und dunklen Beeren, helfen Gliazellen vor Beschädigungen schützen kann. Wenn Gliazellen beschädigt werden, verlieren sie ihre Fähigkeit, richtig zu funktionieren, die Gehirnfunktion beeinflussen können.
Darüber hinaus hilft die erhöhte Zufuhr von Ballaststoffen in einer Ernährung auf pflanzlicher Basis, den Körper von Giftstoffen über Beseitigung von Abfällen zu befreien. Erhöhter Verbrauch von Schwermetall Chelatoren (Lebensmittel, die aus dem Körper zu entfernen Toxine helfen, wie Koriander, Petersilie und Chlorella) hilft auch, Aluminium aus dem Körper zu entfernen.