Leben mit MS: Pflegen Sie Ihre Lebensqualität

In Bezug auf die Multiple Sklerose (MS), die Phrase # 147-Lebensqualität # 148- bedeutet verschiedene Dinge für verschiedene Menschen. Zum Beispiel, was in Ihrem Leben wichtig ist, kann von dem abweichen, was in einem fremden Leben wichtig ist. Die Herausforderung ist jedoch die gleiche für alle, die mit den weiter fortgeschrittenen Symptome der MS zu tun hat: Wege zu finden, das Leben zu halten voll, lebendig, und befriedigend trotz, was auch immer Symptome, die Sie haben können.

Die meisten Menschen sind sich einig, dass, um mit dem Leben zufrieden und erfüllt zu fühlen, alle Ziele zu haben braucht, und das Gefühl, das man erleben, wenn diese Ziele zu erreichen. Die befriedigend Prozess erreichbare Ziele zu setzen und zu treffen sie ist das, was Sie produktiv, nützlich und erfolgreich fühlen können. Wenn Ihr MS fortschreitet, können Sie feststellen, dass einige Ihrer ursprünglichen Lebensziele müssen vollständig gezwickt oder sogar verändert werden.

Sie können, zum Beispiel, müssen Sie Ihre beruflichen Ambitionen zu ändern (vielleicht durch ein Schulverwalter zu werden und nicht als Klassenlehrer oder Musiklehrer und nicht als Darsteller) oder konkurrenzfähiges Team Sport für andere konkurrierende Aktivitäten handeln.

Der erste Schritt, um diese Arten von Übergängen bei der Herstellung ist gesund trauernde. Mit anderen Worten, bevor Sie zu neuen Zielen zu identifizieren und arbeiten können, müssen Sie sich zu erlauben, über die alten, traurig zu sein. Nachdem Sie sich mit Ihren Verlusten beschäftigt haben, können Sie beginnen, darüber nachzudenken, und mit einigen neuen Möglichkeiten experimentieren.

Der Schlüssel ist, immer etwas zu streben - ein Ziel, das Sie erregt, motiviert Sie, und tippt Ihre Talente und Kreativität. Wenn Sie die Ideen für Zielsetzungs zu laufen beginnen, denken Sie mit einem professionellen psychischen Gesundheit zu sprechen, um Ihnen den Einstieg erleichtern.