Wie Self-Esteem ist Genährt und beschädigt

Ihre Vergangenheit zu verstehen bedeutet, graben tief zu erkennen, was Sie erlebt haben und die Gefühle, die Sie hatten. Sie sind möglicherweise nicht in vollem Umfang bewusst, welche Auswirkungen diese Erfahrungen auf Sie hatten.

Haben Sie schon einmal etwas gesagt wie, # 147-ich bin nie geht, eine gute Beziehung zu haben! # 148- oder # 147-Ich könnte auch nicht einmal versuchen, für die Liga. Jeder andere immer wird gefördert, nicht ich # 148.

Aussagen wie diese sind auf der Realität basiert, sondern auf das, was Sie denken, die Wirklichkeit ist. Sie erschrecken sich wirklich von härter versucht, eine gute Beziehung zu haben oder Ihren Namen für die Förderung bei der Umsetzung. Diese Gedanken halten Sie zurück und beschränken Sie von der Erstellung Ihres Lebens, wie Sie es haben wollen.

Wenn Sie die Welt als feindlich zu sehen, das ist, was werden Sie erleben. Auf der anderen Seite, wenn Sie die Welt, wie freundlich sehen, werden Sie es auf diese Weise zu erleben.

Wie man über die Wirklichkeit denken ist nun direkt an, wie Sie durch Ihre Vergangenheit gelebt. Wenn Sie gesundes Selbstwertgefühl haben, Ihre Erfahrungen in Ihrer Vergangenheit waren positiv und bereichernd.

Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl von Erfahrungen aus der Vergangenheit haben, werden Sie interpretieren, was als Erwachsener als Wiederholung von Ihren Sinn für ein geringes Selbstwertgefühl als Kind mit dir geschieht. Einschießen auf die Faktoren, die Ihr geringes Selbstwertgefühl verursacht wird, ist von entscheidender Bedeutung für den Umgang mit ihnen effektiv.