Visualisierung Übung: Spüren Sie die Energie der Regenbogen-Farben

Setzen oder legen Sie in einer komfortablen Position. Uncross Ihre Hände und Füße und die Augen schließen. Jetzt atmen Sie tief und atmen in. Atmen Sie tief wieder in und ausatmen. Völlig entspannen.

Fühlen Sie sich leichter und leichter zu bekommen. Fühlen Sie sich in einem weißen, flauschigen Wolke gehüllt wird. Es beginnt bei den Füßen und den Körper kommt, Sie unter den Armen zu unterstützen. Sie fühlen sich leichter und leichter.

steigen Sie vorsichtig mit der Wolke und beginnen zu schweben am Himmel auf. Sie fühlen sich warm und bequem und absolut sicher. Halten Sie Aufschwimmen vorsichtig, bis alles, was Sie sehen, sind große flauschige Wolken. Wie Sie durch die Wolken gehen, sehen Sie ein Regenbogen zu bilden beginnen. Der Regenbogen wird heller. Sie sanft den Regenbogen nähern und in das Licht des Regenbogens geben, während Sie noch von Ihrer Cloud unterstützt werden.

Fühlen Sie sich und die Farben sehen, wie Sie in das rote Licht des Regenbogens gehen. Lassen Sie dieses rote Licht, das Sie füllen. Spüren Sie die Energie der Farbe Rot. Lassen Sie es wärmen Sie, fühlen sie durch jedes Molekül gehen, jedes Atom des Körpers. Es ist warm und Heilung. Diese Wärme entspannt Sie und macht Sie ruhig fühlen.

schweben sanft in die Farbe Orange. Spüren Sie die Farbe Orange gehen klar durch den ganzen Körper. Werden Sie sich seine Schwingung. Lassen Sie es alle Ängste oder etwas durchsetzen, die Sie stört. Lassen Sie die orange Farbe schieben alles aus dir.

Nun schweben sanft in die Farbe Gelb. Lassen Sie es in Ihren ganzen Körper einwirken lassen. Ihr Körper fühlt sich von dieser Farbe aufgehellt. Fühlen Sie es Licht den ganzen Körper nach innen auf. Spüren Sie die sanfte Schwingung dieses schöne gelbe Farbe. Beachten Sie, dass die Farbe Gelb hilft Ihnen, klarer zu sehen.

schweben sanft in die Farbe grün. Lassen Sie es durch und um den ganzen Körper zu baden. Fühlen Sie seine Heilung Vibration, wie es irgendwelche Schmerzen weg schmilzt. Lassen Sie Ihren Körper das grüne Licht aufzusaugen und senden Sie es überall dort, wo es gebraucht wird. Genießen Sie das Gefühl dieser grünes Licht.

Nun schweben sanft in das blaue Licht. Fühlen Sie sich seine beruhigende und heilende Vibration. Lassen Sie das blaue Licht in jedes Molekül einwirken lassen und jedes Atom, beruhigend und beruhigende Ihren ganzen Körper. Fühlen Sie sich und das Gefühl, dieses blaue Licht umarmen. Spüren Sie seine Ruhe. Lassen Sie es jede Angst oder Schwierigkeiten stoßen Sie haben können. Fühlen Sie sich ruhig und glatt.

Nun schweben sanft in die violettes Licht. Lassen Sie das violette Licht den ganzen Körper und Geist zu reinigen. Lassen Sie es Ihrem Wesen reinigen. Fühlen Sie sich jede Negativität Flow aus dir. Fühlen Sie sich mit diesem schönen violetten Licht. Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl der Schwingung der violetten Farbe.

Fühlen Sie sich alle Farben des Regenbogens kommen zusammen und füllen Sie mit einem strahlend weißen Licht. Fühlen Sie sich von dem weißen Licht gereinigt werden und dennoch entspannt und ruhig. Sie fühlen sich diese weiße Licht als ruhige, klare, gestochen scharfe Energie, die die Energie rund um den ganzen Körper glättet. Das weiße Licht reinigt Ihren Körper und Ihren Geist. Fühlen Sie sich sauber und rein.

Jetzt fühlen sich sanft zurück durch den Regenbogen gehen, nach unten durch die Wolken, sanft in den Körper zurück. Halten Sie dieses Gefühl der Ruhe und Glätte, das Gefühl völlig gereinigt und geläutert. Halten Sie auf dieses Gefühl, wie Sie sanft aufwachen beginnen.

Kommen Sie jetzt zurück, leicht und sanft. Atmen Sie tief ein und ausatmen. Atmen Sie tief wieder in und ausatmen. Werden Sie sich Ihre Hände und Füße. Und wenn Sie fertig sind, können Sie Ihre Augen öffnen.