Zehn Gründe für ein Fahrrad zu fahren

Durchaus möglich, eine Million gute Gründe, ein Fahrrad zu fahren vorhanden sind, und Sie werden wahrscheinlich viele teilen von ihnen in diesem Kommentare des Artikels. Aber um diesen Artikel zu verhindern, zu lange immer, hier sind die derzeit zehn besten Gründe, mit dem Fahrrad.

Fit halten

Fit sein Mittel ein gesundes, starkes Herz hat und in der Lage, Muskeln für längere Zeit auszuüben. Es bedeutet, etwas Kraft in den Muskeln, die aber, je nachdem, welche Übung, die Sie tun, ist es nicht unbedingt Kraft bedeuten in allen von ihnen. Um ein gesundes, starkes Herz haben, müssen Sie bekommen es zu arbeiten und dann ruhen lassen. Arbeiten an der Hälfte Ihres Herzens Fähigkeit ist gut, aber es bei 70 bis 80 Prozent Ihrer Ausübung ist, wenn Sie einen echten Unterschied zu machen beginnen.

Radfahren ist eine der besten Arten von Bewegung für sich fit zu halten. Es stellt sich immer die Herzfrequenz, und Sie können variieren, wie viel Ihr Herz funktioniert einfach durch, wie schnell Sie gehen oder die Art von Fahrrad Sie tun. Nachdem Sie für eine Weile reiten, finden Sie Sie leichter, bestimmte Dinge zu tun - vielleicht auf einen Hügel oder Jagd nach jemand auf einer Straße Fahrrad fahren vorbei. Sie sind weniger außer Atem und fühlen sich nicht so erschöpft nach einem solchen Aktivitäten. Diese Änderung kommt zustande, weil dein Herz wird stärker, mehr Sauerstoff angereichertes Blut mit jedem Schlag (oder Pumpe) zu liefern, und Ihre Muskeln haben auch gewachsen und kann nun mehr Arbeit zu tun.

Gewinnen diese zusätzliche Kraft und erleben weniger mit Anstrengung leiden, ist alles ein Teil der Fitness. Wenn Sie fit sind, können Sie plötzliche Ausbrüche von Energie erzeugen - vielleicht für einen Bus laufen oder von einem Nashorn Flucht - ohne schlimme Folgen. Also, je mehr Sie Ihr Fahrrad fahren, die fitter werden Sie und desto weniger wahrscheinlich sind von mad Nashörner gefangen werden.

fit zu sein, gibt Ihnen Gefühle sowohl geistige und körperliche Vertrauen: Es macht Ihnen ein gutes Gefühl. Wenn Sie sich fit zu bekommen, können Sie stolz auf die Anstrengungen fühlen Sie sich und das Niveau der Fitness gemacht haben Sie erreicht haben, fühlen Sie sich mehr Kontrolle und Ihr Körper ist in der Lage, mehr zu entspannen, wenn Sie ruhen. Sie halten sich besser fühlen die ganze Zeit - und alles, was Sie tun müssen, um dieses Gefühl zu bekommen, ist Ihr Fahrrad fahren.

Habe Spaß

Jeder braucht um Spaß zu haben, aber Spaß ist nicht nur im Leerlauf Belustigung. Je mehr Spaß haben Sie, wenn Sie etwas tun, desto besser sind Sie wahrscheinlich, es zu tun. Wenn Sie nicht Spaß haben, werden Sie entfremdet. Wenn Sie nicht Spaß an der Arbeit haben, werden Sie Ihre Arbeit auch nicht tun. Fun ist einer der wichtigsten Aspekte Ihres Lebens. Es stellt sich gewöhnlichen Geschäftstätigkeit in Dinge, die Sie genießen können. Fun ist Freude vor Aufregung.

Und eine Sache, jeder, der ein Fahrrad reitet wird Ihnen sagen, ist, dass das Radfahren macht Spaß. Radfahrer beginnen mit dem Fahrrad und genießen Sie es - es erheitert irgendwie und wird dies auch weiterhin immer zu tun. So genießen Sie die Freude am Radfahren.

Freundschaft schließen

Radfahren ist nicht fahren wollen. Radfahren ist eine glückliche Verfolgung. Es versetzt Sie in eine gute Stimmung, offen für Ideen und bereit, Leute zu treffen. Wenn Sie auf eigene Faust fahren, vielleicht eine glückliche Melodie zu summen, und Sie finden sich entlang neben einigen anderen zufrieden Pedaller gehen Sie Ihren Weg rollen, wenn Sie sprechen Sie nicht zuerst, dass andere Radfahrer zu Ihnen zu sprechen gebunden.

Wie Wanderer auf einem Feldweg zu treffen, die natürliche menschliche Reaktion ist, eine andere Person zu begrüßen und die Tageszeit passieren. Die meisten Radfahrer tun es, und sagen "Hallo" ist nicht nur eine nette, rustikale Sache - Sie wissen, dass Sie etwas gemeinsam mit dieser anderen Person haben, so sind Sie bereits zu einem guten Start.

Wenn Sie zufällig Freunde nicht machen, wenn aus Reiten, eine Fahrrad Gruppe beitreten wird sicherlich Ihre sozialen Bereich zu erweitern. Wieder einmal, Sie haben alle eine gemeinsame Leidenschaft, aber mit einem spezialisierten Radgruppe, diese Leidenschaft wird mehr als nur Fahrrad fahren. Wenn Sie einer Gruppe beitreten, die einige besondere Art des Reitens wird, starten Sie noch mehr gemeinsam aus. und was besser zu verbinden - Es kann auf Landwegen, schnell reiten auf Straßen oder rast durch enge Lücken zwischen den Bäumen, aber sie alle lieben es, Reiten sein?

Die Welt sehen

Reisen Sie um die Welt mit hoher Geschwindigkeit und Sie kreuzen eine Menge von Orten aus - aber mit dem Fahrrad fahren und Sie sehen und erleben viel mehr. Wenn Sie ein bisschen üben und Ihre Fitness aufbauen, können Sie lange Strecken mit dem Fahrrad ab. Alles was Sie brauchen ist die Welt das richtige Fahrrad, um zu sehen, eine Karte und Zeit.

Fahrräder können praktisch überall hin. Sie sind nicht sehr gut im tiefen Wasser, aber Fahrräder können nur über jede Art von Land übernehmen. Und wie Sie fahren entlang, sehen Sie all die kleinen Details, die eine reale Welt bilden. Sie sehen, wie Menschen leben und arbeiten. Sie sehen, welche Pflanzen wachsen, und der ruhige Fortschritt kann es Ihnen ermöglichen, auf schüchterne Tiere und scheue Vögel zu langsam kriechen.

Reisen in die großen Städte der Welt und Sie sehen, Fahrräder überall. Und wie man an ihnen vorbei Pedal, um alle, werden Sie wissen, dass, wenn Sie die Welt ging, um zu sehen, die Sie wirklich haben - weil Sie es auf einem Fahrrad gesehen.

Geld sparen

Der Preis für Kraftstoff wird und bis. Während der jüngsten globalen Finanzkrise erreichte die Ölpreise Rekordhöhen. Und die Regierung langsam aber sicher Steuern auf Treibstoff Erhöhung der Einsatz effizienterer Fahrzeuge zu fördern (und viele Steuern zu erheben). Unberechenbar - und nicht so unberechenbar - Ereignisse können einen schrecklichen Effekt auf Ihre persönlichen Finanzen haben, wenn Sie zu viel auf Kraftstoff angewiesen.

Geld sparen, indem Sie die Fahrrad statt das Auto mit, wenn Sie können eine gute Idee ist. Wenn Sie mehrere Auto zu ersetzen beginnen in der Woche mit dem Fahrrad reisen, wird es nicht lange dauern, bevor der Treibstoff Rechnungen sind nach unten # 163-20 oder mehr. Und wenn Sie eine vernünftige Distanz haben zu bekommen, arbeiten Sie sogar noch mehr sparen Sie, wenn Sie Ihr Fahrrad pendeln beginnen.

Und Sie sparen auch anderswo:

• Wenn Ihr Haushalt zwei Autos hat und Sie loswerden einer von ihnen - weil Sie verwenden Fahrräder mehr - Sie alle Anmeldung und Versicherung auf den zweiten Wagen zu speichern.

• Wenn Sie nicht über ein Auto besitzen und stattdessen unter Berufung auf die öffentlichen Verkehrsmittel benutzt, können Sie immer noch erhebliche Mengen an Geld sparen (und reduzieren auf Frustration, die durch Annullierungen und Verspätungen) Ihre Tickets für ein Fahrrad tauschen.

• Wenn Sie eine halbe Stunde bis eine Stunde auf dem Fahrrad verbringen immer jeden Tag zur Arbeit, brauchen Sie nicht mehr regelmäßig in der Turnhalle zu sein. Sie hat viel Bewegung und sehr fit werden nur Ihr Fahrrad fahren und Sie können die Mitgliedschaft im Fitnessstudio Graben.

• Es sei denn, Sie sehr diszipliniert sind (im Gegensatz zu den meisten Menschen), wenn Sie in den Supermarkt gehen 2-spezifische Dinge zu kaufen, kommen Sie wahrscheinlich mit 20, aber wenn Sie Ihr Fahrrad zum Supermarkt fahren und alles, was Sie nehmen ist ein kleiner Rucksack oder Pannier Sie können die Menge tragen, ist sehr begrenzt und Ihre Mehrausgaben werden weniger.

Also, wenn Sie mit dem Bike-Shop gehen, um Ihre neuen Zweiradtransport zu kaufen, denken Sie an das Geld, Sie gehen direkt zu speichern. Sehr schnell wird Ihre Ersparnisse hinzufügen, um den Preis eines guten Fahrrad, so dass, was sollten Sie - gönnen Sie sich je nachdem, was Ihnen gefällt.

Werden Umwelt Kreuzfahrer

Reisen mit dem Auto einen Anteil von knapp 60 Prozent aller Treibhausgas-Emissionen im Vereinigten Königreich durch den Transport produziert, eine Zahl, die leicht reduziert werden konnte. Eine satte 70 Prozent aller Fahrten Menschen machen, sind weniger als fünf Meilen (acht Kilometer), und mehr als die Hälfte dieser Fahrten mit dem Auto gemacht werden. Fast alle von ihnen könnten durch eine Fahrradtour zu ersetzen, die 20 Minuten oder weniger dauern würde.

Autos produzieren mehr Kohlenmonoxid, Stickoxide, Schwefeloxide und Kohlenwasserstoffe als jede andere Quelle in unseren Städten. Eine neue Studie deutet darauf hin, dass die Luftverschmutzung durch den Verkehr verursacht 5.000 vorzeitige Todesfälle pro Jahr in Großbritannien, mit viel mehr Fälle von unnötigen und unangenehme Krankheiten. Das macht Verkehrsbelastung mehr als doppelt so tödlich wie Verkehrsunfälle. Die Menschen in bebauten Gebieten tragen die Hauptlast dieser.

Die Luftverschmutzung hat auch einen großen Einfluss auf das Pflanzenleben überall. Umweltverschmutzung schädigt die Zellstruktur der Blätter, engt Photosynthese (Wo die Pflanzen die Kraft des Lichts nutzen, ihnen zu helfen "atmen") und schadet Getreide.

Die unmittelbare Produktion von giftigen Gasen ist nur der Anfang. Die Verschmutzung und die Verwendung von nicht erneuerbaren Ressourcen in der Produktion von Kraftfahrzeugen ist enorm im Vergleich mit dem, was es braucht, ein Fahrrad zu machen: Das Zeug dauert es ein Auto zu produzieren können 70 bis 100 Fahrräder ausfallen.

Niemand weiß, wann billiges Öl auslaufen wird. Es könnte in Ihrem Leben sein. Wenn nicht, Öl ist sogar noch wahrscheinlicher, in der Laufzeit Ihrer Kinder zu laufen. Wenn es der Fall ist, ist da los große Schwierigkeiten zu sein, aber du bist besser dran, wenn Sie beginnen jetzt nicht mit einfachen Zugang zu Benzin vor. Erfahren Sie auf eigene Faust zu reisen unsere Gesellschaft zum Besseren zu helfen und vermindern den Schaden durch die massive und verschwenderische Verwendung von nicht erneuerbaren Brennstoffen getan.

Halten Sie ein Auto von der Straße

Ein weniger Auto. Wenn es jemals sehen Sie einen Aufkleber mit diesem Slogan auf einem Fahrrad, nicht davon ausgehen, der Fahrer ein Fahrrad Fanatiker mit einem Abscheu für Kraftfahrzeuge ist. Natürlich ein oder zwei Personen, wie das könnte existieren, aber One Less Car ist ein sehr positiver Ausdruck der Sorge um unsere sozialen, wirtschaftlichen und physischen Umwelt.

Die frühere "Geld sparen" Abschnitt behandelt die finanziellen Vorteile für Sie persönlich von einem weniger Auto. Aber mehr als nur einzelne Geldbörsen profitieren von einer solchen Entscheidung. Die Kosten für die Straßeninfrastruktur hat sich enorm in den letzten Jahrzehnten eskaliert. Die Regierungen regelmäßig Straßenkostenschätzungen liefern, die auf Milliarden von Pfund kommen in. Um schneller Kraftfahrzeuge halten ein bisschen bewegen, werden die Entscheidungen in Ihrem Namen werden große Mengen des öffentlichen Haushalts in die Hände der Entwickler und Straßenbauer zu lenken gemacht.

Der beste Weg, um die Nachricht über die Befugnisse erhalten, die die immer größere Straßen und Kreuzungen, die sein ist keine natürliche und die Verbesserung der Progression ist allen zu zeigen, dass Sie ein Fahrrad denken, Reiten besser ist. Ein weniger Auto.

Parkplätze füllen oft auf. Treiber an den Eingängen Warteschlange, bis jemand verlässt, und das Parken kann ein schrecklich langsamer Prozess sein - ein weiteres Beispiel, wenn jemand mit dem Fahrrad hat alles eine gute Wendung präsentieren getan, um die Wartezeit für alle Verkürzung einfach durch ein weniger Auto.

Holen Sie Orte schneller

An einem klaren Weg kann ein Auto in der Regel bei höheren Geschwindigkeiten als ein Fahrrad fahren, aber es dauert nur eine Kreuzung oder zwei und leichte Verkehrsstaus für Fahrräder voranzukommen zu starten. Autos kann schneller gehen, aber sie oft nicht dort schneller zu bekommen. Radfahrer können ihren Weg nach vorne an roten Ampeln zu machen, und wenn Autoverkehr frisst, Fahrräder halten zu gehen.

Das Team von der BBC Top Gear ein Rennen über London Gastgeber vor ein paar Jahren mit einem Autofahrer, jemand auf einem Bus, einem Radfahrer und sogar jemand auf einem Boot. Der Radfahrer hat die Hände nach unten. In Australien hat eine Zeitung einen ähnlichen Test in Sydney mit den Menschen auch auf andere Verkehrsträger. Die Frau auf dem Zug tat ganz gut, aber der Radfahrer gewann wieder leicht.

Wenn Autoverkehr konzentriert wird, verlangsamt es richtig. Und dann, wenn Autofahrer ihre Ziele zu erreichen, stellen sie das große Problem des Parkens. Bikes fahren weiter, und die Suche nach irgendwo, sie zu verlassen, wenn Sie Ihr Ziel erreichen, ist selten ein Problem. Die Idee des Autos als die perfekte Individualverkehr ist fehlerhaft, da von dem, was immer passiert, wenn viele von ihnen vorhanden sind. In der Tat, es gibt nichts, wie die Freiheit - oder die Geschwindigkeit - der Freiheit Maschine.

Park mit Leichtigkeit

Menschen, die oft zu arbeiten oder die Geschäfte fahren beschweren sich über die Schwierigkeit, irgendwo zu finden, ihre Autos den ganzen Tag zu verlassen. Eines der wunderbaren Dinge über mit dem Fahrrad unterwegs ist die sehr direkte Art und Weise Sie ankommen - wenn Sie irgendwo fahren, das ist, wo Sie gehen. Sie müssen nicht in letzter Minute umgeleitet und graben Sie Ihren Weg in eine der hässlichsten der menschlichen Umgebungen - ein Parkplatz. Und Sie müssen nur sehr selten für Ihren Ort bezahlen.

Viele Planer machen einen Punkt zu machen Fahrradparkplätze deutlich sichtbar von der Gebäudeeingang, aber wenn niemand sich die Mühe gemacht hat, geeignete Racks zur Verfügung zu stellen, können Sie immer eine Bank, Laterne oder Zaun anbinden Ihr Fahrrad finden.

Sei cool

Madonna tut es mit ihrem Leibwächter. Überraschenderweise hat Johnny Depp es in ganz altmodischen Art und Weise. Angelina Jolie macht es mit aufgeworfenen Lippen. Bob Dylan tut es immer noch, obwohl er schon ziemlich alt. Diese Jungs sind ziemlich cool sowieso, aber sie sind noch viel cooler, wenn sie auf ihre Fahrräder und Pedal zu bekommen. Sie haben alle durch den Reiz des Zyklus-Chic süchtig.

Wenn Sie Ihr Fahrrad fahren, ist es egal, ob Sie schneller oder langsamer als alle anderen fahren. Es spielt dabei keine Rolle, was Sie tragen. Mit dem Fahrrad hat nur etwas, das man auseinander, darüber hinaus setzt. Es gibt Ihnen einen Stil, der zu definieren ist schwer, und es inspiriert Bewunderung und Respekt. Es ist das 'awesome' Faktor, und es liegt in den Schoß, wenn Sie in den Sattel rutschen.