Lebensmittel-by-Mail-Gewicht-Verlust-Programme und Diabetes

Einige Gewichtsverlust Programme behaupten, für Sie die ganze Arbeit zu tun, indem Sie Ihre Mahlzeiten bereits zu liefern. Aber tut die ganze Arbeit für Gewichtsverlust die gleiche wie zu tun die ganze Arbeit Blutzucker zu kontrollieren? Zwei dieser populären kommerziellen Gewichtsverlust Pläne haben ein spezielles Programm an Diabetes-Management ausgerichtet.

Nutrisystem

Nutrisystem im Jahr 1972 und im Jahr 1999 wurde begann seine aktuelle Geschäftsmodell Verkauf vorverpackte Lebensmittel direkt an die Kunden gegründet. Die aktuelle Nutrisystem Programm bietet Gewichtsverlust Programme zugeschnitten auf Männer oder Frauen, die jeweils eine Unterkategorie für Senioren, Vegetarier oder Menschen mit Diabetes.

Die Pläne sind Kalorien für die Gewichtsabnahme beschränkt, und die der Teilnehmer für die Tür für 28 Tage pro Monat Mahlzeiten und Snacks liefern. Frische Produkte, Milchprodukte, und einige Protein-Lebensmittel müssen separat erworben werden. Nutrisystem bietet Übergang und Wartungspläne, wenn Sie bereit sind, um das Programm zu verlassen oder ein Zielgewicht zu halten.

A Mitglieder Website bietet Bildungsinformationen und Tracking-Tools und einige Mitgliedsstufen umfassen telefonische Beratung.

Die Nutrisystem Plan gebaut wird, entsprechend seiner Werbeinformationen, auf die glykämischen index, und seine Diabetes-Plan, die so genannte Nutrisystem D bietet den Zugang zu Certified Diabetes Educators auf allen Stufen der Mitgliedschaft. Die Diabetes-Plan für Frauen ist 1250 Kalorien pro Tag und 2.300 Milligramm Natrium.

Viele der Auswahl von Lebensmitteln sind speziell für den Diabetes-Plan, und die Kosten auf dem niedrigsten Niveau seit 28 Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks wird bei $ 260,00 pro Monat für Männer beworben (etwas weniger für Frauen), wenn Sie wählen Sie die automatische Versandoption . Denken Sie daran, muss der Teilnehmer etwas Nahrung versorgen.

Eine Studie 2009 69 fettleibigen Teilnehmern, gefördert von Nutrisystem dem Schluss, dass die Nutrisystem D für Gewichtsverlust, A1C-Reduktion und andere Gesundheitsindikatoren als ein Programm signifikant wirksamer war als beschrieben # 147-a-Diabetes-Unterstützung und Bildungsprogramm. # 148- Diese Gruppe nahm an einer Gruppensitzung über Diabetes-Management alle vier Wochen, aber seine Diät wurde nicht kontrolliert.

Die Nutrisystem D Plan ist fast sicher geeignet für Diabetes-Management, aber einige Qualifikation erforderlich sein. Ein wichtiger Hinweis auf die Nutrisystem-finanzierte Studie des Nutrisystem D-Plan ist, dass die Teilnehmer eine bestimmte Anzahl von Nutrisystem Lebensmittel Portionen verzehrt sowie zusätzliche Quellen für Milchprodukte, Obst und Gemüse.

Es ist fair vom Teilnehmer zu einem Lebensmittel gekauft wöchentlich einige der täglichen Kohlenhydrat Entscheidungen, die Teil des Nutrisystem D Plan sind, ausgearbeitet von dem Teilnehmer und portioniert vom Teilnehmer zu folgern, dass. Einschließlich frischen Lebensmitteln ist eine gute Sache, aber dieses Element des Programms Nutrisystem D deutet darauf hin, dass Sie sich nicht entgehen, darüber nachzudenken, und die Planung für Kohlenhydrate in der Ernährung.

Jenny Craig

Jenny Craig ist eine weitere kommerzielle Gewichtsverlust-Programm, die Nahrung für ihre Mitglieder und wirbt für einen Plan für Diabetes liefert. Das Jenny Craig Programm begann 1983 in Australien und zog im Jahr 1985. Das Unternehmen in den Vereinigten Staaten wird heute von Nestle gehört.

Diese Diät-Plan betont einen Ansatz bekannt als volumetrics, wo ein Schwerpunkt auf weniger energiereiche Lebensmittel (untere kalorienreiche Lebensmittel) sorgt für mehr Volumen. Das Jenny Craig Programm beinhaltet eine maßgeschneiderte körperliche Aktivität Plan und wöchentliche Eins-zu-eins-Sitzungen mit einem Jenny Craig Berater.

Diese Personen sind nicht notwendigerweise Ernährung Profis, aber, und konzentrieren sich auf die Motivation. Auch wenn das Programm Mahlzeiten liefert, gibt es Jenny Craig-Zentren, wo Sie Ihr Essen abholen können und mit Ihrem Berater treffen. Das Jenny Craig Programm kann teuer sein, mit der Mitgliedschaft kostet ab $ 7,00 bis $ 10,00 pro Monat laufen zuzüglich der Kosten für Jenny Craig Essen. Wie Nutrisystem, Laden Sie für Ihre eigenen Milchprodukte, Obst und Eiweiß.

Das Jenny Craig Diabetes Programm heißt Jenny Typ 2, und behauptet, Sie pflegen einen gesunden Blutzuckerspiegel zu helfen, den Blutdruck und Kontrolle Cholesterin- und Triglyceridspiegel verwalten. Das eigentliche Programm, jedoch ist nicht getrennt von der Standard-Gewichtsverlust Regime.

Das bedeutet nicht, eine Jenny Craig Plan mit der Verwaltung Ihres Diabetes effektiv nicht kompatibel ist. Der Gewichtsverlust immer zugute kommt Menschen mit Typ-2-Diabetes, und die volumetrics Philosophie betont gesunde Gemüse fast nicht-stärkehaltigen standardmäßig. Du gehst zu entkommen nicht Ihre eigenen Kohlenhydratzufuhr die Verwaltung jedoch.