10 Richtlinien für die Mental Health Care Providers
Healthcare-Anbieter sind natürliche Hausmeister und sind oft codependent. Codependency ist vielleicht sogar wichtig, ein guter Therapeut zu sein. Auf der anderen Seite, wenn ihre Co-Abhängigkeit nicht markiert ist, zu schaden psychische Gesundheitsdienstleister Risiko nicht nur sich selbst, sondern auch die Therapie zu beeinträchtigen. Beachten Sie folgende Richtlinien, die Highlight Bereiche und bieten Anregungen in die Praxis umzusetzen:
Sie kümmern sich um sich selbst. Denial-of-Bedürfnisse ist typisch für Co-Abhängigkeit. Wenn Sie Ihre Abhängigkeit Bedürfnisse verleugnen, können Sie eine negative Gegenübertragung zu bedürftigen Kunden zu entwickeln und zu denken, # 147-Was ist mit meinen Bedürfnissen? # 148- Dies ist ein Hinweis auf Ihre und Ihrer Kunden schmerzliche Vergangenheit und vielleicht auch signalisieren, dass Sie Grenzen oder Selbstpflege sind zu vernachlässigen. Sie riskieren auch Burn-out oder Ressentiments gegenüber Kunden zu erfahren. Stattdessen empathische Untersuchung Kunden negative Gefühle und ihre Selbstwahrnehmung Modelle Mitgefühl für ihre bedürftigen Kind-Selbst.
Sie heilen Ihre Co-Abhängigkeit. Ablehnung und Unterdrückung der Gefühle können Ihre Fähigkeit, anderen zu helfen, zu begrenzen. Ungelöste Gefühle über Ihre Vergangenheit Trauma könnte Ihre Objektivität gefährden eines Kunden Erfahrung in Bezug auf. Sie könnten Probleme mit den Kunden zu vermeiden, Abwehr von Denial verwenden, Intellektualisierung, Ablenkung und Ablösung im Gegensatz zu gegenwärtigen und engagiert zu sein. Wenn dies geschieht, Daten über den Kunden ist verloren. Sie können sogar einen Client dazu führen, dass Ihre verweigert Gefühle zu reagieren.
Wenn Sie in der Ablehnung über eine Sucht in sich selbst oder Ihre Familie sind, dann riskieren Sie es in einem Client zu ignorieren. In leugnen Ihre Co-Abhängigkeit, könnten Sie Ihre Kunden codependency durch Ausrichten mit dem Kunden zu verewigen, jemand anderes zu ändern.
Durch die nicht Kunden pflege Muster konfrontieren und ihnen zu helfen, eine separate Selbst bauen, können Sie das Gefühl der Ohnmacht und Abhängigkeit.
Haben Ihre Scham und Ängste zu heilen. Typischerweise Therapeuten fürchten Ärger, Intimität, Versagen und Verlassenheit. Diese Scham und Angst kann in folgende Gründe haben:
Wenn Sie nicht gelöst haben Fragen rund um den Ausdruck von Wut oder Erfahrungen aus der Vergangenheit des Missbrauchs, können Sie Ärger 'starr oder reaktiv zu Kunden werden und nicht in der Lage, ruhig zu sein.
Die Angst vor Ärger kann Ihre Fähigkeit lähmen angemessen Gründe für die Wut der Kunden zu untersuchen, mit ihren unausgesprochenen Schmerz nachempfinden, Ihre Reaktion zu teilen und sie zu konfrontieren.
Intimacy mit einem Kunden können Ihre Angst vor Intimität, Ersticken oder Verlust der Kontrolle zu stimulieren. Ihr Gegen kann die Form der Loslösung oder starren Grenzen, möglicherweise des Kunden früher emotionale Aufgabe erlassen.
Ungeheilte Scham können Sie auf einem Client-Scham und Hoffnungslosigkeit machen reagieren. Die Enttäuschung des Kunden in der Therapie und Gefühle des Versagens oder Unzulänglichkeit kann als Zeichen Ihrer Versagen und Unzulänglichkeit und beschränken Sie Ihre Fähigkeit, mit der Client-Gefühle zu erforschen und einfühlen genommen werden. Sie könnten versuchen, den Client anstatt zu widersprechen - wie seine oder ihre dysfunktionalen Eltern einst taten.
Kündigung oft entlockt Kunden widersprüchliche Gefühle über Bindung und Loslassen. Es kann Ihre Abhängigkeit Bedürfnisse und Ängste Aufgeben, so dass Empathie mit einer Client-Position schwierig zu aktivieren. Wenn Sie emotional neutral bleiben, jedoch können Sie Ihren Kunden, ihre Ambivalenz über Autonomie und Abhängigkeit zu erleben, die Sie dann zu erkunden.
Sie Ihre Grenzen halten. Ihre beschädigte Grenzen, Abhängigkeit Bedürfnisse und Ängste der Ablehnung und Verzicht fordern Sie Ihre Fähigkeit, Grenzen zu wahren und zu starre Durchsetzung oder nonenforcement von ihnen führen kann. Allerdings ermöglicht Kunden angemessen und bequem Grenzen gehalten wird, dies zu tun. Er lehrt sie, dass trotz ihrer Kindheit wünschen, dass die Menschen alle ihre Bedürfnisse zu erfüllen, zwei Erwachsene widersprüchliche Bedürfnisse haben können und dass Sie und sie können nicht sagen und Pflege noch über die andere Person.
Sie riskieren auch Kunden Grenzen eindringenden, wenn Sie auf sie verlassen Ihr Unternehmen oder sozialen Bedürfnissen oder unerfüllten Kindheit Bedürfnisse nach Aufmerksamkeit und Anerkennung zu befriedigen. Beispiele für Kunden Grenzen initiieren Umarmungen, unangemessene berühren oder selbst erschließe, treffen Kunden sozial und anfordernden Bevorzugungen, Einladungen, oder die Verwendung von Kunden-Ressourcen überschreiten. Dieses Verhalten erzeugt einen Rollentausch, so dass Ihre Kunden von Ihnen zu kümmern, oft eine parentified Rolle neu zu erlassen, die ihre Co-Abhängigkeit geführt haben.
Kunden fragen oft Umarmungen, Erinnerung Anrufe, zusätzliche Zeit, wenn sie zu spät kommen, um das Telefon zu benutzen oder eine Maschine zu kopieren, um Bücher auszuleihen, oder an die Sitzung Lebensmittel, Tiere oder andere zu bringen. Sie können innere Konflikte auftreten, wenn Kunden Ihre Grenzen herausfordern - das codependent Dilemma Gefühl resentful, wenn Sie eine Client-Wunsch erfüllen oder sich schuldig zu fühlen, wenn Sie dies nicht tun.
Ihr Groll kann die Therapie beschädigen, wenn Sie Kunden erlauben die Richtlinien verstoßen oder Ihre Zeit oder Ressourcen zu nutzen. Dies ist ein häufiges Problem, am Ende jeder Sitzung oder wenn der Client häufigen Kontakt zwischen den Terminen. Anhalten Jeder Zeit kann über die Client-Grenzen in anderen Beziehungen und die damit verbundenen Gefühle der Ablehnung, Verlassenheit, und sogar Verzweiflung, jemals seine Bedürfnisse erfüllt zu einer Diskussion führen.
Sie entspannen. Viele codependents sind unbequem spielen, doch Verspieltheit hilft die therapeutische Beziehung ausgleichen und ermöglicht eine authentische Verbindung mit den Kunden. Angst, Angst und Perfektionismus kann Spontaneität lähmende und beschränken sein. Oft geschieht das beste Lernen während des Spiels und Kreativität.
Nicht ein Menschen-pleaser sein. Ist der Wunsch, von einem Kunden beeinflussen Ihr Verhalten gemocht zu werden? Hat Ihr Selbstwertgefühl steigen oder fallen mit Kunden Erfolge oder Misserfolge? Wenn Ihr Selbstwertgefühl auf Kunden Zulassung oder Anerkennung abhängt, kann man zu ihrer Kritik oder Ablehnung überempfindlich geworden. Sie riskieren sie eine Ablehnung zu vermeiden frönen, und Sie Manipulation anfällig, einzubüßen möglicherweise ihr Vertrauen. Sie vermissen auch Möglichkeiten, ihre ausbeuterische oder Aufnahme Absicht und Verhaltens. Darüber hinaus könnten sie dich an ihren Ärger nicht ausdrücken, wenn Sie gerne werden müssen, verewigen die # 147-falsche Selbst # 148- sie arbeiten zu beseitigen.
Nicht Konfrontationen zu vermeiden. Die meisten codependents Wenigsten Konfrontation. Angst vor Ablehnung andabandonment kann therapeutische Konfrontation von acting out Verhalten, Zuspätkommen, verspätete Zahlungen, Beschimpfungen und Fragen in Bezug auf Grenzen hemmen. Angst kann es Ihnen unangenehm Durchsetzung Politik machen, wie die Zahlung für vermisste oder spät abgesagt Sitzungen, vor allem, wenn Kunden widersprechen.
Die Festlegung von Grenzwerten und lassen Kunden wissen, die Auswirkungen ihres Verhaltens vermittelt, dass Sie sich genug interessieren, um ehrlich zu sein. Ein Client kann testen Sie Ihre Fähigkeit, Grenzen zu setzen, um ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen und zu zeigen, dass Sie sich selbst kümmern kann. Feedback informiert den Client, wie er oder sie von anderen wahrgenommen. Wenn Kunden Sie beschuldigen die Verantwortung für ihr Verhalten zu vermeiden, können Sie ihre Muster Verantwortung abgedankt für ihr eigenes Verhalten hinweisen.
Sie nicht, Ihren Client zu aktivieren. Schwache emotionale Grenzen sind problematisch für codependent Therapeuten, die ein verlegtes Gefühl der Verantwortung für die Gefühle anderer und Verhalten. Sie können das Gefühl gedrängt zu befriedigen und zu pflegen Kunden und zögern, herauszufordern, zu konfrontieren, oder es ihnen ermöglichen, Beschwerden zu fühlen.
klare Grenzen Pflege verlagert sich auf Kunden, die Verantwortung für ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen. Zum Beispiel kann ein Kunde zusätzliche Zeit wollen, weil er eine Beschleunigung Ticket oder weil sie bekam # 147-# 148- konnte nicht verlassen, um Arbeit auf Zeit. Das Problem ist, die Verantwortung übernehmen, sollte für das Verhalten des Klienten. Appeasing ein solcher Client infantilizes und ermöglicht es ihm oder ihr, da sie unter den Folgen leiden. Durch die Diskussion über Zeit des Kunden Enttäuschung und endet, können Sie die Erwachsenen in der Client unterstützen, nicht das Kind, und veranschaulichen Boundary-Einstellung mit anderen.
Versuchen Sie nicht, Ihre Kunden zu beheben. Es ist verlockend, Kunden zu retten, vor allem, wenn Sie Ihre persönlichen Fragen diejenigen Ihrer Kunden parallel. Stattdessen wird ein Kunde denken, für sich selbst zu helfen, und seine eigenen Lösungen zu finden, können Sie sich gezwungen fühlen, tun etwas, wie Ratschläge geben. Auf diese Weise können sowohl Ihre und Co-Abhängigkeit Ihres Kunden.
Wenn Sie neu in der Genesung sind, können Sie unwissentlich Ihre Erfahrungen auf Kunden projizieren und sie nicht als einzigartige Individuen zu sehen. Sie können mit ihrem Trauma oder Wahl der Weg und die Fortschritte übermäßig involviert werden. Wenn sie immer wieder Rückfall, missbraucht werden, sind selbstzerstörerischen, oder in verzweifelten Situationen bekommen, könnte man leicht enttäuscht werden oder mit ihren Entscheidungen nicht einverstanden sind und frustriert sein, dass sie nicht Ihre Vorschläge folgen. Ihr Gegen kann zu belehren, zu urteilen führen, oder schalt sie. Laut Psychiater Donald Winnicott Ihre therapeutische Rolle ist # 147-nicht ein Retter, ein Lehrer, ein Verbündeter oder ein Moralist # 148.
Steigen Sie nicht aus Schuld reagieren. Scham und geringes Selbstwertgefühl führen zu Selbstbeurteilung und Schuld und überreagierst mit Schuld über reale oder abgebildeten Fehler. Schnell entschuldigend oder eines Kunden Vergebung für Zuspätkommen, Fehler oder Versehen, wie beim Einschlafen oder sogar Verabredungen vergessen zu akzeptieren, schließt die Gefühle des Kunden zu verstehen und die Gründe für Ihr Verhalten. Zum Beispiel kann Schläfrigkeit eine Reaktion auf die projektive Identifizierung eines Kunden verleugnet Gefühl sein.