Kopfschmerzen sind nicht das einzige Symptom der Migräne. Migräne sind ein Regenschirm für mehrere Symptome, und jeder hat eine Migräne ein bisschen anders erlebt. Wie wissen Sie, Sie eine Migräne haben? Im Folgenden sind die Merkmale einer Migräne:
Ein hängenden Augenlid (häufiger bei Cluster-Kopfschmerzen, aber es kann in Migräne passieren)
geröteten Augen
Kalte Hände und Füße oder Hitzegefühl der ganzen
Flushed oder blasses Gesicht oder ein sehr rotes Gesicht
Häufige, regelmäßige Kopfschmerzen
Moderate bis starke Schmerzen
Schmerz dauert mehrere Stunden bis drei Tage
Zarte Kopfhaut
Pochende Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes
Fühlen Sie sich besser nach dem Schlafen
Assoziierte Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Sehstörungen, Empfindlichkeit gegenüber lauten Geräuschen und Licht, und deprimiert.
Häufige Migräne-Trigger
Ob intern oder extern, alles, was eine Migräne-Attacke in Bewegung setzt, ist ein Auslöser. Werfen Sie einen Blick auf die folgenden Kategorien von gemeinsamen Migräne Anstifter, so dass Sie mögliche Auslöser für Ihre Kopfschmerzen und meiden sie in Zukunft verfolgen können:
Umwelt: Wetter ändert, große Höhe, helle Lichter, Leuchtstoffröhren, starke Gerüche
Essen und Trinken: Alkohol, MSG, im Alter von Käse, Nitrite, übersprungen Mahlzeiten
Hormone: Menstruation, Menopause, Hormonersatztherapie, die Pille
Schlaf: Schlechter Schlaf, übermäßige oder zu wenig Schlaf, Schlafstörungen
Krimskrams: Stress, Müdigkeit, bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente
Schritte vor Migräne
Wenn Sie den Umgang mit Migräne krank sind müssen Sie einen Plan zu entwickeln, um sie zu verhindern. Die Schritte zu bekommen und als Migräne frei wie möglich zu bleiben, sind:
Suchen Sie Ihren Arzt zur Beurteilung und Behandlung.
Identifizieren Auslöser und zu vermeiden.
Finden Sie Medikamente, die und richtig nutzen sie arbeiten.
Finden sie eine Art von Übung, die Migräne nicht für Sie verursachen und tun es regelmäßig.
Migräne Warnzeichen
Egal, ob Sie schon seit einiger Zeit mit Migräne beschäftigt oder Sie noch nie einen erlebt, machen Sie sich bewusst, die Symptome, die ärztliche Behandlung erfordern. Starke Kopfschmerzen sollten nicht leicht genommen werden, wenn Sie eines der folgenden Symptome auftreten, einen Arzt so bald wie möglich zu sehen:
Kopfschmerzen begleitet von einem steifen Hals, Fieber oder Hautausschlag.
Ein Kopfschmerz, der wie ein Donnerschlag trifft - sehr plötzlich und sehr schmerzhaft.
Im schlimmsten jemals Kopfschmerzen.
Erstmals nach 50 Jahren Kopfschmerzen.
Kopfschmerzen immer schlimmer und häufiger.
Kopfschmerzen gebracht durch Anstrengung auf.
Sie ohnmächtig werden, verlieren Sie Ihre Vision oder Koordinationsprobleme mit Kopfschmerzen haben.
Sie haben eine Familiengeschichte von Hirnaneurysmen und Sie sind mit Kopfschmerzen.
Sie hatte vor kurzem eine Kopfverletzung, und jetzt sind Sie Kopfschmerzen haben.
Sie sind mit schlechten Kopfschmerzen, und Sie haben bestimmte Erkrankungen wie Krebs, Aids, Diabetes, Bluthochdruck.
Sie haben Schwäche in den Arm (en) und / oder Bein (e), Taubheit, verwaschene Sprache, Atembeschwerden und / oder Sehstörungen.
Entlarven Migräne Mythen
Fallen in die Falle der Migräne Mythen können die Menschen daran hindern, richtig diagnostiziert und behandelt werden. Migräne gelten Probleme. Migräne Mythen gibt es zuhauf und einige der folgenden sind die häufigsten Missverständnisse und die wahre Geschichte:
Ihr Arzt Ihnen schon gesagt haben würde, wenn Sie tatsächlich Migräne hatte. Nicht unbedingt! Manchmal kann Migräne schwer zu diagnostizieren. Sie müssen Ihren Arzt die spezifischen Symptome, die mit Ihrer Kopfschmerzen verbunden zu erzählen.
Ihre Migräne sind alle in Ihrem Kopf. Nicht so! Eine Migräne ist eine biologische Krankheit, die große Schmerzen verursachen können.
Ärzte wissen, was Migräne verursacht. Nein, tun sie nicht! Aber viele Kopfschmerzen Experten glauben, dass eine Störung im Gehirn Chemikalien ist die Quelle der Migräne-Entwicklung.
Wenn Sie ein migraineur sind, dann ist jeder Kopfschmerzen bekommen Sie eine Migräne. Nee! Migränepatienten können auch andere Arten von Kopfschmerzen haben.
Kinder nicht bekommen, Migräne-Kopfschmerzen. Ja, sie tun! Offenbar sogar leiden einige Babys unter Migräne.
Sie können nicht sein, Migräne, weil Sie nicht Auren haben (die Sehstörungen, wie Zickzack- oder Blinklichter). Nicht wahr! Viele Menschen, die Migräne nicht Erfahrungen Auren haben.
Sie sind mit leiden Kopfschmerzen von Migräne stecken, weil sie erfolgreich selten behandelt sind. Falsch! Die meisten Migränepatienten, die Hilfe suchen, entdecken Medikamente und Lifestyle-Änderungen, die wirklich ihr Leiden lindern helfen und Kopfschmerzen weniger häufig machen.