Vermeiden Analysis Paralysis
Als introvertiert, du bist ein tiefer Denker und Sie jeden Winkel eines Problems zu betrachten. Und das ist eine gute Sache - außer wenn es um etwas führt genannt Analyse-Paralyse.Was ist die Analyse Lähmung? Es ist, was passiert, wenn man so mitreißen jeden Aspekt einer Situation zu analysieren, die Sie nicht zu einer Entscheidung kommen kann. Stattdessen sitzen Sie einfach da, wie gelähmt, nichts zu tun.
Als introvertiert, sind Sie auf die Analyse Lähmung aus einigen Gründen anfällig:
Sie ziehen Sie Ihre Energie von innen konzentriert, nicht nach außen. Das bedeutet, dass Sie viel Zeit in Ihrem Kopf zu verbringen, Ihre Gedanken grübelt. Und das alles kann, daß das Denken zu einer übermäßigen Sorge führen, insbesondere über falsche Entscheidungen zu treffen.
Du bist wahrscheinlich ein "worst case scenario" Art von Person zu sein und viel über Bund, was schief gehen könnte, nachdem Sie eine Entscheidung treffen. Als Ergebnis sollten Sie jedes Detail aus im Voraus Figur. Aber das ist unmöglich, und Garantien für die Suche werden Sie nur verlassen Mehr ängstlich und gelähmt.
Sie sind geschickt in der Forschung und Planung, so kommen Sie mit mehr mögliche Ansätze für ein Problem auf. Und je mehr Möglichkeiten Sie haben, desto schwieriger ist es, eine auswählen.
Analyse Lähmung ist eine schlechte Nachricht am Arbeitsplatz, wo es Ihnen von Start und Ziel Ihrer Projekte rechtzeitig halten können. Und es ist eine schlechte Nachricht in Ihrem persönlichen Leben, weil es Sie voran in Beziehungen halten können (oder endet sie, wenn Sie sollten). Darüber hinaus kann der Stress, dass Ursachen Analyse Lähmung Sie Kopfschmerzen geben und Sie ängstlich und schlaflos lassen. Im schlimmsten Fall kann es sogar Sie depressiv machen.
Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Analyse Lähmung zu verhindern - oder über sie zu bekommen, wenn Sie sich selbst zu vermeiden, eine Entscheidung zu finden. Hier sind einige der besten Ansätze:
Legen Sie einen festen Termin für Ihre Entscheidung treffen und dabei zu bleiben. Sagen Sie anderen Menschen mit Ihnen rücksichtslos zu sein, wenn Sie dies nicht tun.
Nicht Perfektion suchen. Stattdessen gehen davon aus, dass jedes Projekt übernehmen Sie wahrscheinlich ein paar Fehler zu haben ist, und entscheiden mit, dass in Ordnung zu sein.
Bewegen von zu Handeln zu denken. Wählen Sie ein Teil des Projekts, das Sie beginnen auf, auch wenn es nur ein winziger Teil. (Und wenn Sie einen Schritt tun abgeschlossen haben, belohnen Sie sich.) Oft werden Sie genug Schwung erstellen, um Sie vorwärts zu bewegen.
Finde heraus, welche Entscheidungen Sie treffen müssen, sofort und die Sie verschieben können. Konzentrieren Sie sich auf die, die Sie brauchen jetzt zu machen und den Rest für später speichern, auch wenn Sie nicht das Gefühl, komfortabel, Dinge zu tun auf diese Weise.
Schließlich erinnern Sie sich, dass Ihr Projekt zum Scheitern verurteilt ist, wenn Sie als nicht eine rechtzeitige Entscheidung zu treffen, wenn Sie tun. Mit anderen Worten, ist Ihr Daumen endlos twiddling die am schlimmsten Ihre Entscheidungen nehmen, so dass es vom Tisch!