Wie Sie Ihre Plant-Based Grocery List zu machen
Also, wie machen Sie eine gute Einkaufsliste? Nun, das erste, was Sie brauchen, ist Stift und Papier. Nein im Ernst. Um eine effektive Liste haben, müssen Sie entweder aufschreiben oder erstellen Sie es auf Ihrem Handy oder Computer (es gibt sogar spezielle Anwendungen für das) -, welcher Weise funktioniert am besten für Sie.
Erstens hilft es in zu bestimmen, welche Käufer Kategorie Sie fallen natürlich:
Der Veranstalter: Diese Person mag am Anfang der Dinge zu sein und weiß, was zu erwarten ist. Sie gehen methodisch durch jede der Lebensmittelkategorien (Getreide, Proteine, Gemüse, Früchte, Öle und Fette, und Supernahrungs) jede Woche und notieren Sie, was Sie brauchen. Auch wenn Sie etwas nicht denken müssen, gehen Sie durch den Prozess ohnehin um sicherzustellen, dass nichts verpasst wird.
Dies ist ein guter Ansatz für Anfänger auf pflanzlicher Basis foodies, weil Sie, welche Lebensmittel sind in die Kategorie visualisieren können, und es hilft Ihnen auch das Lebensmittelgeschäft in einer effizienten Weise navigieren.
Der Käufer von Rezept: Dies bedeutet, dass Sie ein paar Rezepte wählen Sie für die Woche machen wollen und eine Liste auf sie speziell basiert. Also, im Grunde, Sie kaufen nur, was Ihre Rezepte verlangen.
Die on-the-fly-Shopper: Dies beschreibt jemand, der will, eine Chance zu nehmen, herumlaufen, und die Dinge greifen, wie sie sie sieht. Wahrscheinlich ist dies jemand kreativ, die mit dem, was Lebensmittel arbeiten können sie auf der Hand hat.
Die Liste Läufer: Diese Person hält eine laufende Liste der Gegenstände, die er aus läuft, vielleicht auf seinem Zähler oder Kühlschrank. Er schaut auf und fügt sie ständig. Wenn Sie in diese Kategorie fallen, haben Sie in der Regel eine mentale Vorstellung davon, was müssen Sie bekommen und was Sie haben bereits, und Sie müssen nur eine zusätzliche Mini-Liste zu machen # 147-Extras # 148.
Wahrscheinlich sind Sie gut bestückt mit zu beginnen, weil der regelmäßigen Lebensmittel-Shop Reisen und brauchen nur Dinge wie Produkten oder Spezialprodukte.
Nachdem Sie bestimmen, welche Art von Käufer Sie sind, formulieren Sie Ihre Einkaufsliste. Notieren Sie, was Sie brauchen, und dann drücken Sie die Lebensmittelgeschäft.
Nicht macht eine Liste können Sie einrichten für nicht-so-gute Ergebnisse. Wenn Sie nicht über eine Liste zu machen, können Sie zufällig, unerwünschte Elemente kaufen, die unter anderem verschwenden Ihre Zeit und Geld. Betrachten Sie diese drei Folgen der nicht eine gute Liste zu machen:
Sie overbuy auf Artikel, die Sie bereits haben. Es ist wichtig, eine Bestandsaufnahme der Einträge auf Home- sonst zu nehmen, Sie mit Lebensmitteln, kann am Ende auch nach dem Verfallsdatum.
Sie kaufen ungesunden oder unerwünschten Inhaltsstoffen, wie eine Art Impuls die neueste Gadget oder modische Artikel von Kleidung zu kaufen. Sie können denken, dass Sie es wollen, aber es ist nicht wirklich in Ihre Pläne für die Woche - wieder nur Geld verschwendet.
Sie erhalten nicht, was Sie überhaupt wollen oder nichts. Ohne einen richtigen Plan, können Sie im Laden überwältigt und zu eingeschüchtert werden überhaupt etwas zu kaufen, was zu einer verschwendeten Reise und einen leeren Einkaufstasche.