Wie Flair Salate mit Toppings hinzufügen

Sie können Flair zu einem Basis gemischten grünen oder Salat aus frischem Gemüse in vielerlei Hinsicht hinzuzufügen. Eine ständige Diät von Salaten klingt gesundheitsbewusste, kann aber langweilig. Machen Sie Ihre Salate lecker (und attraktive) mit einer beliebigen Anzahl von Salat-Topper.

• Chunks von frischem Obst, wie Orange, Birne oder Apfel

• Mandelsplittern oder Walnußstücke

• Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne

• Tofuwürfel

• Gehackte getrocknete Früchte, wie getrocknete Äpfel, Birnen, Rosinen, Kirschen oder Feigen

• Bohnenkonserven wie Cannelloni Bohnen (weiße Bohnen), Kichererbsebohnen und Kidneybohnen, gespült, um die unschönen äußeren Rümpfe zu entfernen

• Zerrissener Rotkohl

• geriebene Möhre

Ein weiterer Trick zu geben, einen Salat eine besondere Optik ist die Zinken einer Gabel in Längsrichtung an den Seiten einer Gurke zu laufen, es kratzen, bevor es in den Salat schneiden. Verwenden Sie auch die Spitze eines Löffels die Samen in Tomatenschnitze abkratzen, bevor sie zu einem Salat hinzufügen. Dadurch hält so Kleckse von Samen aus Trennung und hilft dem Salat ein ordentlicher Auftritt.