Taurin: für ein gesundes Herz und Nerven

Taurin ist eine der wichtigsten, nützlich und sicherste Aminosäure-Ergänzungen. Ihr Körper kann mit Hilfe von Vitamin B-6, diesen Nährstoff aus Cystein produzieren. Nahrungsquellen von Taurin sind Fisch und Fleisch. Vegetarier eher reduzierte Mengen an Taurin in ihrer Ernährung zu erhalten.

Taurin ist bekannt für seine wohltuende Wirkung auf das Herz und Herz-Kreislauf-System bekannt. Hier ist eine Liste von einigen anderen erhebliche Vorteile:

• Am häufigsten in dem zentralen Nervensystem, der Netzhaut, im Skelettmuskel gefunden, und Herz, Taurin potentiell nützlich in der Behandlung von Anfallsleiden, kardiovaskuläre Probleme, und einige Augenprobleme.

• Taurin Funktionen in elektrisch aktiven Geweben, wie dem Gehirn und Herz, um Zellmembranen stabilisieren.

• Diese Amino scheint auch eine gewisse antioxidative und entgiftende Wirkung haben.

• Mit der Unterstützung von Zink, Taurin hilft bei bewegten bestimmte Mineralien in und aus den Zellen und damit helfen, die Nervenimpulse erzeugen.

• Als hemmende Neurotransmitter, hauptsächliche Verwendung von Taurin wurde bei der Behandlung von Epilepsie und anderen erregbaren Gehirnzustände, in denen es fungiert als mildes Beruhigungsmittel zu helfen. Dosen für diesen Effekt sind 500 bis 1000 mg dreimal täglich.

• Oft in Japan vorgeschrieben und anderen Ländern für Herzerkrankungen, hilft Taurin Ihrem Körper die Heilungsprozess nach einem Herzinfarkt. Herzrhythmusstörungen und Herzschwäche in Verbindung mit kongestiver Herzinsuffizienz reagieren oft zu hohen Dosen von 2 bis 6 Gramm, dreimal täglich.

• Menschen mit hohem Blutdruck und hohe Cholesterinwerte profitieren auch von Taurin in einigen Fällen.

• Wenn Sie Herzkrankheit haben, die Verwendung von Taurin mit Ihrem Arzt besprechen. Taurin ist vorteilhaft für verschiedene Herz-Kreislauf-Probleme, einschließlich Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, Herzinsuffizienz und koronarer Herzkrankheit.