Schnelle Low-Carb Mahlzeit Ideen

Das Geheimnis eines großen Low-Carb-Koch zu werden plant. Planen Sie Ihre Low-Carb-Mahlzeiten im Voraus. Ihre Low-Carb-Mahlzeiten Planung macht die Verwaltung Kohlenhydrate leichter und, am Ende, Sie eine Menge Zeit spart. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten planen, überlegen, wie lange Ihre Gerichte zu kochen nehmen:

• Frischer Fisch kocht sehr schnell, und es ist voll von Nährstoffen und einfach auf die carb zählt.

• Investieren Sie in einen langsamen Kocher, wenn Sie nicht bereits eine haben - starten Sie es am Morgen, und das Abendessen wird auf Sie warten, wenn Sie nach Hause kommen.

• Werfen Sie unabhängig von der in den Kühlschrank in eine Low-Carb-Tortilla, und Sie haben Abendessen. Oder Gerangel ein paar Eier in der Mikrowelle, falten sie in einer Low-Carb-Tortilla, und Sie haben das Frühstück auf der Flucht bekam.

  Wraps sind schnell und einfach, und bieten so viel Vielseitigkeit.

• Erhalten Sie Greens, die bereits kombiniert werden, gewaschen und bereit, in einem Paket zu gehen, in Ihrem Supermarkt der Gemüseabteilung. Schmuck kann ein Salat eine Mahlzeit zu machen, die in Kohlenhydrate schnell, einfach und niedrig ist.

Sie können mit neuen Rezepten experimentieren, wenn Sie Zeit haben, und Sie können sogar einen neuen Favoriten, die sich schnell kocht finden.