Wie man Grund Gemüse- und Fruchtpürees für Baby-
Sie können durch Pürieren sie Babynahrung von fast jedem frisches Gemüse oder Obst zu machen. Hausgemachte Babynahrung Pürees aus Obst und Gemüse sind leicht zu machen und nahrhaft. Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, sollten Sie den Kochbereich gründlich zu reinigen, Ihre Werkzeuge und Geräte, und die Hände.
Bereiten Sie die frischen Produkte durch Waschen, Schälen und Entfernen von Samen.
Kochen Sie die Früchte oder Gemüse, bis sie weich.
Sie brauchen nicht Früchte zu kochen, die bereits weich sind.
Pürieren Sie das Obst oder Gemüse in einer Küchenmaschine.
Wenn Sie nicht über ein Lebensmittel-Prozessor besitzen, können Sie einen Mixer oder Handmixer verwenden.
Fügen Sie einen Teelöffel Wasser (oder mehr oder weniger, je nach Obst oder Gemüse) bekommen die gewünschte Konsistenz.
Als allgemeine Regel sollte jeder Grund Püree dünn sein, aber tragbar mit einem Löffel.
Während Ihr Kind im Alter, fügen Sie weniger Wasser das Püree dicker zu machen und nach und nach Ihr Kind zu chunkier Lebensmittel bewegen.